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长沙市实验中学→广东医科大学!口腔医学专业学长有话说!

  • 2026-02-06 14:39:38
长沙市实验中学→广东医科大学!口腔医学专业学长有话说!

笔耕不辍,逐梦成章

—从焦虑到从容的成长之路

小编有话说

正在挑灯夜战的高三学弟学妹们,当高考倒计时的数字越来越小,你们会不会偶尔在刷题的间隙,感到一丝紧张甚至迷茫?别担心,我们邀请了2025级各省录取最高分的同学为大家制作“能量礼包”!今日份礼包是来自2025年湖南省录取到我校的最高分考生宋楚阳——以600分的成绩从长沙市实验中学脱颖而出,带着一整年沉淀下来的硬核经验和满满元气,专门来为冲刺2026届的你们加油打气。

现在,就让我们一起解锁这份能量礼包,听听宋楚阳同学的独家分享。

回望高考备考的三百多个日夜,那些埋首书卷的清晨与深夜,那些在迷茫中挣扎又重新坚定的瞬间,终究沉淀为青春里最珍贵的成长印记。如今站在大学校园里回望,才发现高考不仅是一场知识的博弈,更是一场自我认知、心态磨砺与习惯重塑的修行。在此,我想把这段旅程中的感悟与方法分享给正在逐梦的师弟师妹们,愿能为你们的备考之路添一缕微光。

1

心有定锚:用小反馈对抗焦虑

备考阶段,焦虑和动力不足是常态。我用两个方法稳住了节奏:

情绪调节用摄影捕捉日常美好,在光影中找回内心的安宁。

动力来源:靠“微小正反馈”持续推进,比如弄懂一道难题、优化一个解题步骤、多收获一个红勾。这就像心理学里的“嗑瓜子效应”,小小的甜头会让你根本停不下来。

面对月考失利、排名波动时,记住:过往的成绩只代表过去,高考是全新的赛场。你不需要因一次失利而丧失希望,也不必因一直优秀而掉以轻心。

2

分清主次:各科提分有策略

作为物化生考生,我根据不同基础水平总结了提分重点:

基础薄弱同学:优先主攻生物、化学,这两科重积累、易提分,是筑牢知识地基的捷径。

基础扎实同学:可主攻数学、物理的攻坚突破,深挖难点、精研模型,实现分数进阶。

冲高分同学:需聚焦语文、英语的深耕细作,这两科是拉开差距的关键。

3

回归课本:搭建结构化知识体系

物理:不靠死记公式,而是吃透经典模型,理解临界条件,用更广阔的视角解题。

数学:公式要知其然更知其所以然,比如复习基本不等式时,紧扣“一正二定三相等”的前提。

生物与化学:不建议题海战术,回归课本、用思维导图串联知识更高效。我会自己归纳易混淆的概念,比如把神经分类、基因导入方法整理成表,记忆更清晰。

4

精准突破:带着问题去复盘

基础打牢后,提分的关键是精准突破:

1. 定位病灶:像医生诊断试卷一样,找出薄弱环节——是选填丢分多,还是大题思路卡壳?

2. 制定计划:针对薄弱点制定“康复计划”,比如我曾每天“死磕”一道圆锥曲线大题,初期不限时只求独立解出,一周后开始限时训练。

3. 互动复盘:带着解题过程和疑问去找老师,不只是问答案,而是讨论“这步思路对吗?有没有更优解法?”这种互动式复盘,让我从被动接受转向主动思考。

你们拥有最清醒的头脑、最饱满的热情,以及足以撼动命运的黄金时光!别小看自己的力量,它足以让璞玉绽放光芒,让雏鹰振翅翱翔。重视基础、练习专题、稳定心态,愿你们合上笔盖的刹那,有侠客收剑入鞘的骄傲。

排版/刘雄丽
责编/吴一纯
审发/周艳芳

近期热文

广东医科大学是博士学位授权高校,5个学科进入ESI全球学科排名前1%行列,其中临床医学已进入前3‰。为积极响应“健康中国”国家战略,学校有序推进产教融合、医工融合等新医科改革,创新“学院+书院+产业学院(医院)”人才培养模式,现有7个书院和14个现代产业学院,其中2个产业学院获批广东省现代产业学院,1个入选广东省示范性产业学院,并获广东省首批三个医工融合联合学士学位培养项目。近五年学校毕业生去向落实率在省内本科院校位居前列,毕业生在广东省内就业城市多分布于粤港澳大湾区,广州、东莞、深圳位居前列,2023年在珠三角地区就业毕业生占比72.14%,用人单位对我校毕业生的总体满意度在99%以上。学校社团活动丰富、校园气氛活跃,目前获批82个学生社团。学校连续八年获得全国“最佳实践大学”殊荣,连续三届在中国青年志愿服务项目大赛中获金奖,获全国大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动优秀单位、“全国五四红旗团委”等荣誉。

学校基于“加强基础、拓宽专业、因材施教、重点培养”的原则,依托学校的优势学科资源和高水平的师资队伍,培养厚基础、宽口径,具有突出创新能力的高素质人才,启动本科特色创新班人才培养专项计划。学生一年级以公共通识基础教育和学科基础教育为主,学院为主要承担者;二年级进入创新班后,重点加强专业教育、科研创新训练等,产业学院(医院)、书院为主要承担者。学院、产业学院(医院)联合建设60个特色创新班,协作实施分段合作的实践教学体系,引导大学生在实践中学本领、长才干、强素质。

今天带您了解各特色创新班的情况!

卓越全科医学特色创新班

(医防融合)

本特色创新班以“医防融合”为理念,面对农村订单定向生,从课程改革、教学方法、实践环节、学生管理等关键环节进行改革创新,构建实用型全科医学人才培养方案。将全科理念融入学生通识教育与课程体系中;根据培养目标、岗位胜任力进行课程改革,进一步优化课程结构,突出全科专业核心课程,同时增加基层医疗相关课程;实行“早临床、多临床、早社区”,改革实践环节;按照分班管理,成立全科学业指导小组,运用先进教学手段教学;实行双导师制度;建立综合评价体系,多维度评价学生的综合能力。

卓越临床医学特色创新班‍‍

(临床+智能医学工程)

本特色创新班旨在培养具备临床医学和智能医学工程知识的复合型人才,通过系统的课程学习和实践操作,学生能更全面掌握临床医学、智能医学工程、医学影像技术等多维融合知识,并能够运用人工智能技术解决临床实际问题。为确保教育质量,该班级实施导师负责制,开展智能医学创新创业实践项目并注重综合素质培养。

卓越临床医学特色创新班

(临床+生物医学工程)

本特色创新班通过增加生物医学工程课程,培养医工专业技能,课程中制定相对独立的培养措施,在临床医学专业本科人才培养方案的基础上,创新班与普通班相同的教学环节同步开设,第二学期开始除医学专业主干课程外,增加生物医学工程课程,以指定选修课、课外科研、前沿讲座的形式,讲授交叉学科的基本知识、原理、理念和方法;采用联合导师制,医工协同培养,即临床医学教授和理工科教授作为联合导师,从而实现医工交叉领域紧密融合。

卓越临床医学特色创新班

(临床+大数据科学)

本特色创新班采取小班教学,以临床医学课程为主干,通过整合临床医学以及与大数据科学教育,将为学生的学习和研究提供多样化的学习、实习、见习实践机会和平台,培养具有“临床医学+大数据科学”知识背景、基础和创新研究能力强的复合应用型人才,实现临床医学教育与大数据科学教育的整合。该班学生将配备专业的指导教师团队以及课程计划,优选参加各类大数据相关的竞赛、会议和交流活动。

卓越麻醉学特色创新班

(麻醉+智能医学工程)

本特色创新班融合麻醉学与智能医学工程,培养新时代医学人才。培养目标:精通麻醉技术,掌握智能医学工程原理,擅长医疗科技创新。课程特色:麻醉学基础上,引入人工智能、医学图像处理等工程课程。改革内容:结合临床实践,强化科研能力训练;开展跨学科合作,推动医工融合。预期成效:毕业生具备深厚医学素养和工程实践能力,成为推动医疗科技发展的中坚力量。此班培养的人才将推动麻醉医学与智能工程的深度融合,助力医疗科技的创新发展。

卓越麻醉学特色创新班

(麻醉+大数据科学)

本特色创新班旨在培养具备卓越麻醉学技能与大数据处理能力的创新型人才。学生将掌握先进的麻醉技术,同时具备大数据分析、挖掘及应用于医学领域的能力。特色在于引入大数据相关课程,通过理论与实践的结合,使学生全面、深入的理解麻醉学与大数据领域的知识,增强学生的数据处理能力,能在医疗领域更精准地服务患者。预期成效:毕业生在医疗单位广受好评,他们不仅能熟练实施麻醉技术,还能利用大数据提高医疗服务效率,推动医疗科技进步。

卓越医学影像特色创新班

(医学超声+大数据科学)

本特色创新班采取小班教学,将超声医学作为主干课程,整合医学影像学、大数据科学,适应新医科要求,使学生全面掌握临床医学、大数据科学、医学影像学等多维融合知识,为学生提供多样化的学习、实习、见习实践平台,培养具有“医学影像学+大数据科学”知识水平和创新研究能力的高素质应用型人才,实现医学影像学教育与大数据科学教育的整合。该班学生将配备专业的指导教师团队及特色课程计划,能够优先参加各类大数据相关的会议和交流活动。

卓越临床医学特色创新班

(第一临床医学院)

本特色创新班系小班教学,实施优生优培,采用以系统、器官为主线的整合课程教学,精选全校优质师资授课,并一对一配备优秀临床导师进行全过程、全阶段的培育指导,从而打造“早临床、多临床、反复临床”的实践学习模式和“早科研、会科研、融入科研”的科研培育模式。该班学生将被优先选拔和推荐,参加各类竞赛和校际、国际交流活动。最终培养成为具备良好临床岗位胜任能力、具有“医学+”素养的、高素质应用型临床医学人才。

卓越麻醉医学特色创新班

本特色创新班旨在培养具有良好职业道德、创新精神、实践能力和自主学习能力,掌握基础医学、临床医学和麻醉学的基本知识、基本理论和基本技能,熟悉基础实验和临床研究方法和现代教育技术,为进一步的学历教育和医疗、教学和科研奠定良好基础的医学专门人才。课程融合了基础研究与临床研究,同步引领学生掌握临床基本技能,深入推广医学科普,全面发展学生的科研、临床和教学能力,培育新时代医学领域的应用型人才。

卓越医学影像特色创新班

本特色创新班的培养目标是培养具有良好的职业道德、创新精神、实践能力和自主学习能力,培养学生综合分析、创新、团队合作、有效沟通、人文共情、良好职业素养的能力。其改革的主要举措及特色为:第一步,学生课前预习准备。第二步,小组集中讨论。第三步,总结阶段。第四步,实现现代化教学手段辅助教学借助超声“模拟人”辅助教学。主要的改革的内容与成效有改革教学方法、改革教学模式、改革学生培养模式。成效:提升学生综合素质,加强学生科技创新训练,提高学生科研思维能力,培养卓越超声诊断人才。

卓越临床医学特色创新班 

(临床+智能医学工程)

本特色创新班旨在培养具有良好的思想品格,具备宽厚的自然科学与人文社会科学知识,扎实医学基础理论,较强临床实践和思维能力,既懂医,又了解智能医学工程的概貌和具有医学信息处理及大数据综合应用能力的复合型应用型医工交叉融合的医学人才。能为医疗实践、医学教育、医学研究和疾病预防等行业服务。特色:增加3—4门医学相关的工科课程,做到医工融合培养;采取多导师制,实行全程导师指导、督导学习;寒暑假参观学习相应的工程类实训实践基地

卓越临床医学特色创新班

(临床+大数据科学)

本特色创新班旨在培养具有良好的思想品格,具备宽厚的自然科学与人文社会科学知识,扎实医学基础理论,较强临床实践和思维能力,既懂医,又懂数据开发和应用的能力,适应时代和社会需求的复合型应用医工融合的医学人才,能为医疗实践、医学教育、医学研究和疾病预防等行业服务。特色是:1.增加3—4门医学相关的工科课程,做到医工融合培养;2.采取多导师制,实行全程导师指导、督导学习。3.寒暑假参观学习工科类实训实践基地。

卓越临床医学特色创新班

(临床+生物医学工程)

本特色创新班旨在培养具有良好的思想品格,具备宽厚的自然科学与人文社会科学知识,扎实医学基础理论,较强临床实践和思维能力,既懂医,又懂与医学相关的生物医学工程知识和技能,更能适应时代和社会需求的复合应用型医工融合的医学人才,更好地为医疗实践、医学教育、医学研究和疾病预防等行业服务。特色是:1.增加3—4门医学相关的工科课程,做到医工融合培养;2.采取多导师制,实行全程导师指导、督导学习;3.寒暑假参观学习工科类实训实践基地。

卓越全科特色创新班

(医防融合)

本特色创新班推行“1234”人才培养模式,即1个核心(全科思维)、2个导师(校内专业导师/社区医生导师)、3种学习(课堂学习/业余科研/社区实践)、4种能力(学习能力/人文素质/临床实践/科创能力)。主要通过增设部分全科医学课程,强化临床实践,确立“早临床、多临床、反复临床”的实践训练计划,配置校内专业导师和社区全科导师,倡导学员充分利用课余、寒暑假深入社区跟班实践,拓展视野,训练临床思维与全科思维。突出科创训练,结合《临床医学科研方法》、《科研方法及论文写作》、《文献检索》等课程,充分利用各项科创赛事,在校内专业导师的指导下,加强学员双重能力的训练,培养具有全科思维的高素质的临床医学专业人才。

卓越康复治疗学特色创新班

(智慧康复)

本特色创新班旨在培养德智体美劳全面发展,具备良好的人文社科和自然科学知识,掌握康复治疗基本理论和专业技能,具有临床实践能力、人际沟通能力、终身学习能力和创新精神,能够在各级医疗机构、运动康复机构、康复科研机构、教育机构等从事现代康复治疗、教学、科研工作的实用型专业技术人才。专业实行“2+2”校院协同育人,全过程强化临床实践能力的培养。与国家残疾人运动队跑跳组深度融合,构建气质独特的“冠军”文化“培德铸魂育人”。定期举办“与康复大咖面对面”系列活动,邀请业内优秀的专家、教授、企业代表,与学生讲专业、谈职业、聊人生,让价值引领入脑入心。开展多元化社会服务及活动,提高学生的人文素养。鼓励学生进驻科研小组开展科学研究。

卓越口腔医学特色创新班

本特色创新班依托口腔医学省级一流本科专业建设点及重点专业,旨在培养适应我国社会主义现代化建设需要,德智体美全面发展,具有良好思想道德和职业态度,具有宽厚的自然科学基础,掌握基础医学、临床医学和口腔医学的基本知识、理论和技能,掌握口腔医学专业知识与技能,能够胜任口腔颌面部疾病的预防、诊疗和修复工作,具备学习能力、创新能力、实践能力、交流能力和社会适应能力的应用型口腔医学专门人才。特别是培养符合新时代需求的具有医工融合创新思维的新医科特色口腔医学人才。

特色:1.多导师融合的全程导师制;2.培养学生医工融合思维及团队协作能力;3.以创新班带动普通班,协同推动专业人才培养改革和创新;4.多评价融合的人才选拔与考核机制

卓越口腔医学技术特色创新班

本特色创新班面向口腔健康事业和社会经济发展的需求,培养具有具备口腔临床医学、材料学、艺术美术、制造学、管理学、口腔修复工艺学、口腔正畸工艺学、口腔种植工艺学、口腔数字化设计与制造技术、信息技术等基本知识和基本技能,具有终身学习能力、批判性思维能力、科研创新能力、初步营销能力,能够在医疗卫生机构、义齿加工企业和大专院校等相关领域从事各类义齿的生产加工、教育及企业商业运作等工作的品德高尚、基础扎实、技能熟练、素质全面的德、智、体、美全面发展的医工融合口腔医学技术数字化专门人才。培养出有团队合作精神,善于与人沟通的,积极向上向善的,满足地方经济文化建设需要的创新型应用型人才。

卓越临床医学特色创新班

(第二临床医学院)

本特色创新班配置优质资源,以培养优秀临床医学人才为核心,强化学生学习能力、临床实践、科创能力、人文素质等为重点,培育应用型医学人才为目标的特色班级。本特色创新班推行“1234”人才培养模式,即1个核心(临床思维)、2个导师(校内专业导师/附属医院导师)、3种学习(课堂学习/业余科研/社区实践)、4种能力(学习能力/人文素质/临床实践/科创能力)。本特色创新班突出“三个全程”服务:创新班人才培养全程融入临床思维训练,融入实际问题和实践项目,临床专家全程参与医学人才的改革和发展工作,校内外导师全程参与应用型医学人才的培养。

卓越智能医学工程特色创新班

(“智能医学工程+电子信息工程”

联合学士学位项目)

本特色创新班是广东省首个校校联合医工融合创新人才培养项目。广东医科大学由医向工培养具有医学底蕴的医工融合特色创新型人才。与东莞理工学院电子信息工程国家一流专业优势互补,同城协同。通过联合招生,交叉培养,资源共享,课程共建,校校企三导师制,在人才培养模式,合作机制,学科交叉全方位探索和改革,为地方产业发展提供高素质创新应用型人才。

卓越工程师数据科学与

大数据技术创新班

本特色创新班聚焦服务国家战略和卫生健康事业发展重大需求,立足工程类专业学位卓越人才培养目标,服务医院、医疗卫生机构、医疗信息行业、健康产业等人才需求,通过“产教协同,医工融合”,将前沿技术和平台、产业企业标准融入培养体系,将人才培养向产业未来和企业发展延伸,积极探索医疗大健康的协同培养人才新模式,培养面向未来、高素质、具有“医工结合、基础扎实、思维创新、一专多能”的健康医疗大数据创新人才、交叉学科人才。

卓越工程师信息管理

与信息系统创新班

本特色创新班聚焦粤港澳大湾区战略性新兴产业发展重点及产业集群,瞄准医疗信息以及信息系统分析、设计、实施、管理和评价等相关领域,紧密结合医疗信息产业背景和市场需求特点,以完善专业知识结构、强化综合能力和提高工程素质为培养核心,不断丰富工程内涵、优化学生知识结构、强化学生素质、开展企业和社会环境下的综合工程实践教育。通过切实可行富有成效的综合教学改革人才培养方案,进一步培养医疗信息化卓越创新班学生的工程意识、工程素质、工程实践能力、工程设计能力和工程创新能力,培养面向未来、高素质、具有“医工结合、基础扎实、思维创新、一专多能” 鲜明特色的一流人才、特色人才和卓越人才。

卓越医学电子工程特色创新班

本特色创新班根据生物医学工程专业具有很强的交叉性和综合性的特性,以医工结合为宗旨,以行业人才需求为导向,以实践能力建设为重点,依托广东医科大学、深圳大学、深圳市乐育科技有限公司共建的广东医科大学医学电子创新联合实验室,培养具有医学背景、工程能力强、综合素质高的专门人才,能够从事生物医学工程领域科学研究,医学仪器开发的卓越工程师,以满足生物医学工程产业及行业日益增长的人才需求。

信息资源管理特色创新班

本特色创新班聚焦粤港澳大湾区战略性新兴产业发展重点及产业集群,瞄准医疗信息以及信息系统分析、设计、实施、管理和评价等相关领域,紧密结合医疗信息产业背景和市场需求特点,以完善专业知识结构、强化综合能力和提高工程素质为培养核心,不断丰富工程内涵、优化学生知识结构、强化学生素质、开展企业和社会环境下的综合工程实践教育。通过切实可行富有成效的综合教学改革人才培养方案,进一步培养信息资源管理卓越创新班学生的工程意识、工程素质、工程实践能力、工程设计能力和工程创新能力,培养面向未来、高素质、具有“医工结合、基础扎实、思维创新、一专多能” 鲜明特色的一流人才、特色人才和卓越人才。

卓越法医特色创新班

本特色创新班依托司法鉴定中心实践平台,实行早接触专业、早接触案件、早接触科研的“三早教育”,大二、大三组织开展法医检案见习,分小组参与法医实践;大二开始实施大学生导师制并提前开展毕业论文指导;遴选优秀学生组建创新实验小组,培养学生创新能力和科研素养。近两年法医专业本科生考研升学率明显提升,用人单位对我校法医毕业生满意度达100%,2022年获第八届全国大学生基础医学创新研究暨实验设计大赛法医赛道铜奖。

卓越儿科学特色创新班

本特色创新班发挥学校及附属医院资源优势,促进学生早临床、多临床,反复临床,在学校完成基础知识学习后,分班下点到技术力量雄厚的临床专业教学基地,通过临床见习,小班专题讲座,集中理论授课,专项技能培训等多种方式完成临床专业课程教学,提升学生专业技能与综合素质。以胜任力为导向,依照“学校+医院+产业学院”创新人才模式,开设了“卓越儿科学”特色创新班,基于OBE教育理念,整合各种教学模式,培养德才兼备、基础扎实、技术过硬,胜任岗位、有自主学习能力及奉献精神的高素质人才。

卓越儿科学特色创新班

(儿科+智能医学工程)

本特色创新班旨在培养培养职业道德和人文素养优良,开拓创新精神强,系统掌握儿科学基础理论、基本知识和基本技能,具有较强的临床实践能力,具有一定的科研创新能力和医学工程能力,兼备科学研究素质和产品设计素质的智能医学方向人才。本特色创新项目引入CDIO教育模式,借鉴工程教育与人才培养创新教育模式,通过学生参与真实产品的构思、设计、实施和运行的全过程,在项目研究过程中将知识点有机整合;以学科专业活动为依托,以学生专业学习兴趣为桥梁,以导学为重点,以导向为补充,通过“医学人工智能项目”,对学生进行成长方向、学业规划、学习方法、创新思维、创业就业等方面的培养和指导。

应用型助产学特色创新班

本特色创新班为更好地实施因材施教,打造“学用创相融、实训一体化”的培养模式,为学生提供“专业核心课程集束化,实践课程模块化、人文思政全程化”的早期接触临床与多元化评价培养计划,培养人文底蕴深厚、专业知识扎实、实践能力高强、社会责任感强、未来视野宽广的高素质的助产应用型人才。特色班采取“自愿报名、公开选拔”方式,遴选“兴趣广泛、学习动力足、培养潜力大”的学生组成特色班学员,教学资源、学习交流、评优推优等方面予以重点倾斜。

卓越眼视光学特色创新班

(产教融合)

本特色创新班发挥两地两附属医院资源优势,促进学生早临床、早实践,开展“我的专业我来讲”、“假期社会实践”等活动,提升学生专业技能与综合素质。且积累了一定的办学经验,师资力量雄厚,教学条件优越,教学管理规范。面向当今眼视光学上中下游产业链、创新链和服务生命全周期的“视光学”要求,以胜任力为导向,基于“学院+医院+产业学院”创新人才模式,在眼视光学专业的基础上开设了“卓越眼视光学”特色创新班,通过校院企协同,科教产融合培养德才兼备、基础扎实、技术过硬,胜任岗位、适应发展、能用好用的高素质视光技术人才。

卓越医学实验技术特色创新班

本特色创新班的培养目标是提升学生专业知识的综合应用能力和科研水平,营造浓厚的学术氛围和良好的学习风气,特别是提高学生的创新意识和创新能力,培养具有医学实验技术特长的卓越创新人才。特色为基于导师制的全方位指导,包括科研技能培养、课题申报、学科竞赛、学术论文、职业规划及就业指导等。创新课程包括:《创新成果》、《科学创新研究与实践》、《创新学术讲座》。受训学生将在承担创新研究项目、撰写发表论文、竞赛获奖等多方面取得成果,显著提高在就业和考研中的竞争力。

医学检验技术特色创新班

(微生物检验)

本特色创新班以学生为本,培养热爱微生物检验技术的人才。依托以医学检验技术国家级一流专业,多门课程交叉融合,计划开设《抗感染的药理学》、《医院感染的检测》和《感染病学》等课程。举办提升临床思维的案例讨论课程,培训学生积极学习、主动学习,有检验思维和临床案例分析等能力,旨在培养能与临床沟通、服务临床的高素质应用型人才。

{ 待续 }

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  1. CONNECT:[ UseTime:0.000497s ] mysql:host=127.0.0.1;port=3306;dbname=e460;charset=utf8mb4
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