丙午策马守平安 春暖花开护成长——长沙市北雅中学2026年春节期间安全特别提醒
尊敬的各位家长朋友：
瑞气盈门，安康护苗。2026年农历新春将至，孩子们期盼的寒假生活已徐徐展开。为确保每一位北雅学子度过一个平安、健康、温暖、充实的春节假期，学校特此发出春节期间安全特别提醒。请您与孩子共同阅读、共筑防线，让安全成为节日最厚重的底色，让健康成为成长最坚实的基石。
一、严守禁燃规定，共护平安蓝天
严格遵守禁放要求
请家长和孩子自觉遵守长沙市及开福区关于烟花爆竹禁燃禁放的通告规定，不在禁放区域、禁放时段燃放烟花爆竹，不购买、不存储、不携带违禁品种。
文明环保庆新春
鼓励以电子鞭炮、喜庆音乐、悬挂灯笼、张贴春联等环保、安全的方式营造节日氛围，让年味更清新、更温情。
强化监护与教育
如确需在非禁放区域燃放，务必由家长全程陪同，选择空旷、无易燃物的场地，远离人群、建筑物、车辆及电力设施，燃放后及时清理余火。
二、文明守法出行，守护归途平安
遵守交规，头盔必戴
骑乘电动自行车、摩托车出行，驾乘人员务必正确佩戴安全头盔；未满16周岁严禁骑行电动自行车。步行过马路坚持“一停二看三通过”，不闯红灯、不低头看手机、不追逐打闹。
拒乘危险车辆
坚决不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运车辆。外出走亲访友，请家长以身作则，为孩子树立文明出行的榜样。
关注路况，警惕盲区
教育孩子远离大型车辆盲区，不在停车场、路口出入口逗留玩耍。夜间出行穿着亮色衣物或佩戴反光标识，提高辨识度。
三、筑牢心理防线，护航生命安全
倾听陪伴，温暖守护
春节是亲情流动的时节，请您多一份耐心、多一份倾听，关注孩子的情绪变化与心理需求。鼓励孩子表达感受，接纳他们的不完美，让家成为最安全的情绪港湾。
识别危机，及时求助
如发现孩子持续情绪低落、烦躁易怒、兴趣减退、睡眠饮食异常等，请及时与学校心理老师或专业心理援助机构联系，不忽视、不责备、不拖延。
生命教育，润物无声
借节日契机与孩子探讨生命的意义、挫折的价值，分享成长中的不易与收获，引导孩子敬畏生命、珍视自我。
四、深化“利剑护蕾”，守护身体边界
强化隐私与身体界限教育
请您以平等、自然的沟通方式，帮助孩子明确身体的隐私部位，任何人（包括熟人）未经允许不得触碰。教会孩子对不当接触、不当玩笑勇敢说“不”，并第一时间告知家长或信任的老师。
警惕熟人风险与不良诱惑
不轻信他人“带路”“赠礼”“补习”“游戏陪玩”等不当邀约，不单独前往陌生或私密空间，不轻易透露家庭住址、父母联系方式等个人信息。
营造开放信任的家庭氛围
让孩子确信：无论发生什么，家长永远是他们的后盾。鼓励孩子遇到任何令其不安、困惑或害怕的事，第一时间告诉您。
五、健康饮食，把好“入口”安全关
拒绝“三无”与过期食品
购买年货、零食时请选择正规渠道，仔细查看生产日期、保质期、配料表。不购买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的食品。
规律三餐，避免暴饮暴食
春节期间菜肴丰盛，请引导孩子定时定量、荤素搭配，不贪食油腻、生冷、刺激性食物，少喝含糖饮料，不把零食当正餐。
均衡营养，助力明亮双眸与挺拔身姿
多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物（如胡萝卜、菠菜、蓝莓、鸡蛋、柑橘等），鼓励孩子每日足量饮水，以白开水为佳，远离“含糖陷阱”。
六、加强锻炼，拥抱阳光，守好节奏，规范作息
保障日间户外活动
鼓励孩子每日白天进行至少2小时户外活动，自然光照有助于延缓眼轴增长，是防控近视最经济有效的手段。
规律作息，保障睡眠
初中生每日睡眠不少于9小时，避免熬夜打乱代谢节律。请家长以身作则，与孩子共同践行健康的生活方式。
七、防范电诈与网络风险，过个清朗年
警惕各类电信网络诈骗
教育孩子不轻信陌生来电、短信、网络链接，不透露个人及家庭信息，不转账、不扫码、不下载不明APP。涉及“中奖”“充值”“退款”“冒充亲友”等话术，一律挂断、核实、报警。
绿色上网，文明过节
合理安排上网时长，不浏览不良信息，不参与网络欺凌，不造谣、不信谣、不传谣。家长可开启青少年模式，共同守护清朗网络空间。
八、强化居家防范，守护人身安全
排查隐患，筑牢防线
排查家中安全隐患，妥善收纳药品、刀具、消毒剂等危险物品，并教育孩子不要触碰。同时，筑牢消防安全防线，紧盯居家防火重点。
外出报备，远离危险
孩子外出活动须提前告知家长去向、同伴及返回时间，不在建筑工地、河湖冰面、高压线附近等危险区域玩耍逗留。
孩子的平安健康，是我们共同的心愿与责任。请您切实履行好假期监护职责，将安全教育融入日常生活的点滴之中。让我们家校同心，为孩子的成长撑起一片安全、温暖、明亮的天空。
值此丙午年新春佳节来临之际，谨向您和家人致以最诚挚的祝福：
一马当先家业旺，四季平安福泽长；
阖家欢聚春风暖，丙午顺遂喜安康。
愿北雅少年在成长路上：
如骏马奔腾，胸怀万里；
沐阳光拔节，步履铿锵；
眼中有光，心中有梦，脚下有路！
