长沙【呼吸入道·神经重塑手法】四日深度实修课

在日常生活中，您或身边是否有这样的困扰？

- 走着走着，脚崴了；

- 小朋友厌学了，抑郁了，停学在家；

- 成人脑子里总在胡思乱想，紧张焦虑恐惧，怎么都放松不了，睡不着也睡不好；

- 孩子脾气大，社交障碍，好动，自闭，管不住身体，无法专注学习，入睡困难；

- 不幸的童年，有很多创伤，无法与自己和解，不懂经营亲密关系和亲子关系；

- 生完孩子后，总是腰痛；

- 想学中医，但难度太大，不敢尝试；

- 想要觉醒，却找不到修行之路…

生活中的处处充满困惑，或选择忽略，或到处求索。

让呼吸入道和神经重塑来给到我们答案吧。

呼吸，不仅是气息的流转。一呼一吸间，关乎五脏的谐奏，维系着生命的气血平衡。

呼吸入道不止于知识传授，更是一场“体证”之旅——将中医典籍中关于“气”、“阴阳”、“经络”的幽微之理，借助呼吸这一人人本具的机能，化为一套可操作、可感知、可验证的身心实修体系。

神经重塑，通过精微的手法引导与调控，帮助学员逐步放下那些无意识的肌肉紧张与神经代偿，像解开一团乱麻般，重建身体内在的精准地图（身体映射）与协调的神经肌肉对话。依据现代神经可塑性原理，这种持续、温和的觉知体验，能切实地改变大脑的结构与功能连接，让过度使用和错误使用的旧模式得到根本性的“看见”与“放下”。

「呼吸入道」核心内容

1.修行的终极目的、正确方向与科学路径；

2.「性命双修」的修行次第与核心纲领；

3.融合佛道瑜伽呼吸精髓，揭秘气血运化的共同法要；

4.从中医底层逻辑解析身心同证，让大道至简人人可学；

5.道家「内丹」「外丹」形成机理，明辨修行中玄异现象的本质；

6.「呼吸· 气脉」的核心作用，传授「龙脊站桩呼吸法」「腹部震颤法」等命功修法；

7.文火觉知静坐功法，现场带领体证心无挂碍的禅修境界。

「神经重塑」核心内容

1.神经与修行的深层关联，打通身心能量传导通道；

2.神经的五大核心功能与特性解析；

3.神经重塑修法的医学底层原理，契合中医「治未病」理念；

4.遵循「反者道之动，弱者道之用」的修法总纲；

5.掌握「缓柔稳」的神经重塑手法核心；

6.神经重塑的特殊心法传授，激活本我智慧；

7.身体各部位神经重塑手法实操教学；

8.老师现场一对一指导带练，确保实修效果。

课程特色：

• 小动作，大效果，施受共益；

• 用科学的、简洁的、易懂的语言来解释玄之又玄的真理，人人听得懂；

• 手法简单易学，人人可学，人人能会；

• 可家里自练，家人朋友互练，可做专业手法师和职业讲师；

适合人群:

• 想改善自己和家人的长期焦虑、内耗、压力大，改善家庭关系的伙伴

• 有身心症状(失眠、慢性疼痛、情绪困扰等)，希望改善的朋友

• 想给孩子缓解紧张压力，帮助孩子轻松应对上学考学的伙伴

• 学过很多理论但难以落地实修的修行者

• 希望从事疗愈创伤、重建生命活力的伙伴

• 中医、西医、心理咨询师、治疗师、身心灵领域的从业者

课程时间: 

2月27日14：30---3月3日12：00

（27日下午正式课程开放为公开课，学费99元，若报名全程课程，公开课免费）

课程费用：

7600元 【复训：1000/天/人】

注：生命谷内可安排学员食宿200元/天/人

课程地点: 

长沙市生命谷

课程形式:

• 四天实修

• 理论讲解+实操练习+一对一指导

• 小班教学确保每位学员都能得到充分关注

老师简介

铺路石老师

国医世家五代百年传承执业中医师，身心同证修行师“神经重塑 · 觉知本然”修法开创师

十五岁开始修行之路，寻访全国各大名刹古寺，拜谒诸多实修大德，习得道家、佛家、瑜伽部、密宗部各个法脉传承，实修实证三十余载。树立“觉己利他”大愿，坚定“众生成就”价值观，秉持“实修实证”核心思想，誓愿以自身的实修实证所得，为广大同修铺一条至简至易、朴实落地的修行大道。

期待你一同加入，回归到古老而智慧的整体观视角，重新学习在当下如何促进自己的身体和心灵和谐发展。

• 温馨提示：

• 因有地面动作，女生勿穿裙子；

• 请穿着轻便，舒适柔软、宽松的衣裤，避免穿布料太滑的衣服（会开空调）

• 准备鞋底干净的室内鞋；手机不带入教室。

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