鲜肉水饺
香菜紫菜肉泥汤
牛奶(牛奶过敏代餐:豆浆)
虾仁鸡蛋羹
(虾仁鸡蛋过敏代餐:蒸肉饼)
西兰花炒肉
红萝卜玉米排骨汤
藜麦米饭
04
苹果
旺旺仙贝
05
酱爆肉丁杏鲍菇
蒜蓉油麦菜
黄鸭叫千张汤
大米饭
珍珠烧麦
鹌鹑蛋
绿豆粥
脆蜜金柑
香酥鸡腿
莴笋丁炒肉
墨鱼花生排骨汤
杂粮米饭
纯牛奶
牛乳吐司
第一周美食预告
图文撰写:杨 畅
食谱制作:张继先
一审:朱金波
二审:张 鹤
三审:魏丽婷