近日，湖南长沙发生了一件让人后怕的事，一名15岁男孩因为一个很多人都有的习惯，直接被送进了医院。
这名男孩小飞平时就有个毛病，上厕所必须带着手机，一蹲就是半小时起步。事发当天，他更是在厕所里蹲了将近40分钟，起身的时候突然感觉不对劲，直肠直接脱垂了。
一开始孩子自己慌了神，还试着用手往回推，结果不但没解决问题，反而让情况变得更糟。家人发现后赶紧把他送往医院，好在送医及时，经过医生的专业处理，才顺利将脱出的部位复位，没有造成组织坏死等更严重的后果。
医生也说了，这次出事不是偶然。小飞本身就长期便秘，再加上上厕所长时间玩手机分心，一直用力排便，导致腹部压力持续升高。而且青少年的盆底组织还没发育成熟，支撑力不够，长时间这样蹲厕，就很容易引发直肠脱垂。
其实这件事真的给所有人提了个醒，不光是孩子，很多成年人也总爱抱着手机上厕所，一蹲就是十几二十分钟。看着是小事，时间长了不仅容易引发直肠脱垂，还会导致痔疮、便秘加重等问题。
在这里也给大家提个实用建议：上厕所最好别带手机，尽量控制在5到10分钟内解决。平时多喝水、多吃蔬菜水果，别总久坐，养成规律的排便习惯。身体的小细节千万别忽视，别等真出了问题才后悔。
