水岸御园幼儿园
每周食谱
新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味
快
乐
小
食
光
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让小朋友吃的开心，家长更安心
下周食谱预告
本周食谱回顾
周一营养食谱
早餐
番茄鸡蛋面、香甜玉米、筒子骨汤
早点
水果黄瓜、梨子
午餐
燕麦米饭、香菇炖鸡
小炒胡萝卜丝、裙带菜鲜丸汤
午点
纯牛奶
晚餐
香米饭、土豆烧肉
小炒白菜苔、淮山排骨汤
周二营养食谱
红豆粥、小猪包、香蒸米糕
火龙果、香葱饼
红薯饭、香芋粒蒸肉
小炒西葫芦、凤尾菌肉沫汤
酸奶
香米饭、香干回锅肉
蚂蚁上树、虫草花乳鸽汤
周三营养食谱
三鲜炒河粉、奶香馒头、 紫菜肉沫汤
圣女果 香蕉
玉米饭、五香鸡腿
水晶冬瓜、丝瓜花甲汤
冰糖雪梨水
香米饭、木耳炒蛋
豆角粒肉沫、花生红枣猪肚汤
周四营养食谱
绿豆粥、奶黄包、烧麦
哈密瓜、苹果
紫米饭、缤纷龙利鱼
红枣蒸南瓜、老姜肉片汤
香米饭、藕片炒肉
小炒莴笋、黄豆猪脚汤
周五营养食谱
三鲜手工蒸饺、甜花卷、热豆奶
葡萄干、西瓜
黑米饭、白萝卜烧鸭
清炒油麦菜、海带排骨汤
玉米馒头、酸奶
END
图片|胡湘昕
编辑|曾亚眉
审核|唐 丽
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