“家”倍温暖 阳光成长 | 长沙市推进中小学健康学校建设在行动

为响应长沙市第十七届心理健康月号召，周南中学以“‘家’倍温暖 阳光成长”为主题，精心组织心理健康月系列活动。活动涵盖师生培训、主题班会、漫画展、游园会等多种形式，用温暖与专业守护每一颗青春心灵。

4月13日，学校举办“共情式沟通——唤醒学生内在行动力”班主任心育培训。通过场景演绎、案例解析、实战演练等形式，帮助班主任体会“双向流动的理解”才是有效沟通的关键，让教育者的倾听更有温度与方向。

4月17日，学生发展指导中心组织心理委员专项培训，聚焦日常心理守护、危机识别与活动实施。培训提升心理委员的服务能力，让这支贴近同辈的队伍成为校园心理防线的第一道温暖援手。

4月18日，封芸帙老师围绕焦虑疏导、情绪管理、亲子沟通等主题与家长深入交流。沉浸式角色扮演让家长切身感受不同沟通模式的效果，孩子们真诚的感恩之言温暖全场，家校携手的信心愈发坚定。

4月28日，宋婧老师面向全校教职工开展“温暖心育，从看见开始”培训。讲解心理危机识别与干预流程，传递“每一个细微的看见，都可能成为学生走出困境的第一束光”的温暖理念。

5月25日，“橙心生长 美好时光”心理游园会欢乐开启。以积极心理学PERMA模型为支撑，设置四大篇章、十余个体验站点，让同学们在闯关竞技与疗愈项目中放松身心、认识自我、积蓄力量。

4月，学校举办以“家庭生活”为主题的治愈系心理漫画比赛。同学们用画笔记录家庭瞬间、诉说亲子心事，将亲情温暖藏于画中。活动共评出一等奖10幅、二等奖22幅、三等奖21幅。

5月15日，全体高三师生在田径场参加“同心筑梦，聚力前行”趣味心理团辅。90分钟的时光里，师生舒展身心、拥抱彼此，为青春充电蓄能，助力学子轻松自信迎接高考。

心理月期间，学生发展指导中心开展心理科普活动，围绕积极人格培养、情绪调节方法、生涯规划、考前心态建设等五大板块布展，帮助学生掌握实用心理调适方法，从容应对成长课题。

5月11日，刘丽老师以“培养心理韧性，为成长披上铠甲”为主题发表讲话，引导学生正确看待压力与困惑，鼓励主动寻求心理支持、学会自我关爱，并对心理月系列活动作了介绍。

5月12日，高一高二年级开展“家倍温暖 阳光成长”主题班会。融入非暴力沟通方法，引导学生在生活中学会爱的表达。学生发展中心还收集各班心声卡片制作“好人展板”，传递同辈间的温暖与善意。

▲心理班会展示课

▲各班级开展心理班会课

▲心理班会成果——“好人展”

五月期间，学校对学生开展系统化心理回访与动态跟踪。通过一对一访谈、班主任协同观察，评估学生心理状态变化与成长需求，让每一次倾听成为疗愈的开始，让每个困惑都能被温柔接住。

5月6日起，学校启动21天积极心理养成打卡行动。鼓励师生每天与美好相遇、与内心对话，捕捉快乐、感受温暖、积攒能量。周小南们用行动收获松弛丰盈、自带光芒的自己。

来源 | 教育处、学生发展中心

编辑 | 李雨晴

一审 | 罗勤、文芳

二审 | 宋婧

三审 | 朱双华

终审 | 陈新春、刘炼