夏季溺水事故多发，请家长务必加强监管。反复提醒孩子牢记“七不两会”：
不私自下水游泳；
不擅自与他人结伴游泳；
不在无家长或教师带领的情况下游泳；
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不在上下学途中下河、湖游泳；
不会水性的学生不擅自下水施救。
发现他人落水要及时呼救、寻找大人帮忙，不徒手下水营救。
外出务必做到“四知道”：知晓孩子去向、同伴、活动内容和回家时间。如需游泳，一定要前往正规游泳馆，家长全程陪同。
假期出行人流、车流量大，请督促孩子遵守交通规则，走人行横道，不横穿马路、不在路边追逐打闹。
未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车上路；驾乘电动车务必佩戴安全头盔。不乘坐无牌无证车辆，家长驾车请勿酒驾、超速、超载，全员系好安全带。
近期多雨、多雷电大风等强对流天气，尽量减少外出。不要让孩子在大树、电线杆、广告牌下躲雨；远离积水路段、河道、山坡、工地，避免遭遇山洪、滑坡等危险。
普及基础避险自救知识，引导孩子面对突发恶劣天气沉着冷静、科学避险、妥善应对。
外出游玩选择正规场所，不去偏僻、未开发的危险区域。游玩时遵守景区规定，不攀爬护栏、危险设施。
观看龙舟赛事时，远离河岸、人群密集处，不拥挤扎堆，不靠近临水区域，未成年人严禁私自登船、戏水。
假期孩子居家时间较长，居家安全隐患隐蔽性强，请家长全面做好居家安全教育与监管。
教育孩子不私碰电源插座、电器设备、燃气灶具，不玩火、不触碰易燃易爆、危险化学品等物品，熟练掌握防火、防触电基本常识，杜绝居家安全事故。
提醒孩子切勿攀爬阳台、窗户、防盗网，不在窗边倚靠逗留、嬉戏玩耍；家长居家及时锁闭门窗，严防高空坠落事故。
科学引导孩子饮食作息，适量食用粽子、咸鸭蛋等端午时令食品，杜绝暴饮暴食、过量进食；不食用过期变质、三无食品，不饮用生水、冰水，注重饮食卫生，有效预防食物中毒和急性肠胃疾病。
控制孩子手机、电脑使用时长，避免沉迷游戏和短视频。不随意添加陌生好友、泄露个人及家庭信息，拒绝网络充值、打赏，不信谣、不传谣，不私下约见网友。
端午假期恰逢期末备考关键期，孩子学业压力大、情绪易波动。请家长科学陪伴、耐心疏导，帮助孩子平稳备考、从容应考。
请家长理性看待孩子成绩，不过度施压、严厉苛责，日常多给予理解、包容与鼓励，帮助孩子缓解紧张、浮躁等负面情绪，树立从容应考的自信心。
引导孩子合理分配假期学习与休息时间，有序梳理知识点、查漏补缺，稳步开展备考复习；避免熬夜刷题、盲目内卷，防止身心透支，维持规律作息与良好身心状态。
主动倾听孩子的备考困惑与心理压力，引导孩子通过适度运动、亲子交流、放松休整等方式释放压力、调节情绪。积极营造轻松和睦的家庭氛围，减少焦虑情绪传递。
心理健康与心理援助服务
家长多陪伴沟通，疏导孩子负面情绪。若出现严重焦虑、情绪低落等问题，可求助相关心理援助热线：
①长沙市心理援助热线：0731-85501010
②长沙县未成年人心理健康辅导中心：0731-86186109
③“12355”青少年服务台：12355
④“12348”公共法律服务热线：12348
教导孩子认识隐私部位，背心短裤覆盖的地方是隐私部位，是绝对不能被随意触摸的。
教导孩子抵制不安全（不恰当）或模棱两可的身体接触。避免未成年人自己在家中，出门尽量不要单独行动，要结伴而行。
不轻易把孩子交给除家人以外的人照看，对照看孩子的人要充分了解。无论多忙，都细心观察孩子的异常反应，发现变得胆小、爱哭、忽然不喜欢上学、精神恍惚等，及时与孩子谈心对话，了解情况。
监护人要加强对未成年女孩更多的关心，防范亲人、熟人或其他委托监护人出现性侵行为。
教育孩子，在遇到性侵或猥亵时一定要在第一时间告诉家长，并寻求警方的帮助。
不让孩子前往工地、铁路沿线、楼顶、窨井盖周边等危险区域玩耍；不去网吧、酒吧等不适宜未成年人的场所。
牢记家长联系方式，熟悉居家逃生路线，掌握火场自救方法，遇火情及时拨打119。
