张家界五日游

张家界五日游行程

根据多个主流旅游攻略，一份经典的张家界五日游行程通常以 “张家界国家森林公园+天门山+凤凰古城” 为核心，兼顾自然奇观与人文风情。以下为您整合优化后的行程方案，综合了行程安排、美食与实用贴士。

张家界经典五日游行程概览
日期 主题 核心活动与景点 住宿建议 餐饮推荐
第1天 抵达张家界，初探湘西 抵达张家界荷花机场或张家界西站。入住市区酒店（推荐天门山索道附近）。晚上可游览72奇楼灯光秀或溪布街非遗市集。 张家界市区 晚餐品尝地道土家三下锅。
第2天 森林公园核心·峰林秘境 从武陵源标志门（东门）进入。乘坐百龙天梯上山。游览袁家界（《阿凡达》悬浮山取景地、天下第一桥、迷魂台）。下午游览天子山（贺龙公园、西海峰林）或杨家界（天然长城）。 武陵源区/天子山客栈 午餐可在景区内解决，晚餐在武陵源品尝岩耳炖土鸡等土家菜。
第3天 幽谷漫游·山水之趣 上午徒步金鞭溪（精华段约2.5公里，空气清新，注意猕猴）。下午可游览十里画廊（步行观赏采药老人等奇峰）或选择前往张家界大峡谷体验玻璃桥。 武陵源区 午餐可自带干粮或在景区外用餐。晚餐可尝试酸汤鱼。
第4天 天门山心跳挑战·奔赴古城 选择天门山A线（索道上山）。游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞（可乘穿山扶梯下行）。下午乘车前往凤凰古城（车程约2.5-3小时）。 凤凰古城江景民宿 天门山午餐简餐，晚上在凤凰古城品尝血粑鸭、苗家酸汤鱼。
第5天 凤凰古城漫游·浪漫返程 清晨漫步沱江石板街，欣赏晨雾中的虹桥。可体验租苗服拍照。参观沈从文故居等景点。下午从凤凰古城站乘高铁返程。 — 午餐在古城内解决，可购买姜糖作为伴手礼。
行程核心要点与贴士
行程逻辑：此安排将最耗体力的森林公园放在前两天，天门山居中，最后以休闲的凤凰古城收尾，张弛有度。您也可以根据抵达时间，将第1天与第4天的顺序对调（即先玩天门山，再玩森林公园）。
门票与交通：
天门山门票：务必提前预订，尤其是热门的A线（索道上山），现场可能买不到票。
景区内交通：森林公园内各景点间依靠环保车接驳，免费但需注意乘车方向。景区地形复杂，不建议自驾游玩，停车和路线规划会很麻烦。
大交通：市区至凤凰古城可选择旅游专线车或包车。
美食红榜：
必尝特色：土家三下锅（腊肉、肥肠、核桃肉等爆炒）、酸汤鱼、蒿子粑粑、岩耳炖土鸡、葛根粉。
避坑：景区内的餐厅价格通常较高且味道一般，建议在市区或武陵源镇就餐。
住宿选择：
张家界市区：适合首晚或最后一晚入住，交通便利，餐饮选择多。
武陵源区：毗邻森林公园标志门，方便次日一早入园，节省时间。
凤凰古城：选择沱江边的江景民宿，体验感更佳。
重要注意事项：
着装与装备：景区多为山路，必须穿舒适的运动鞋。山区天气多变，需备好雨具和保暖衣物。
安全与礼仪：在森林公园金鞭溪等地会遇到野生猕猴，请收好零食和塑料袋，不要挑逗。尊重当地少数民族风俗。
其他：山上信号可能不稳定，建议携带充电宝。乘坐天门山盘山公路大巴车！