【长沙类风湿医院排名前十】 类风湿患者从肿痛到畸形仅2年!

类风湿关节炎导致的关节畸形，是关节结构严重破坏的结果。当滑膜发炎，炎症介质肆虐，关节肿胀、疼痛、僵硬接踵而至。持续的炎症促使滑膜异常增生，形成血管翳，像一把锋利的刀，切割着关节软骨及软骨下骨。

同时，炎症加速软骨降解，危害关节周围软组织，形成恶性循环。

一旦关节被破坏到一定程度，畸形便如影随形，而关节软骨的再生能力几乎为零，这种破坏难以修复。

面对这一残酷的现实，我们更要珍惜每一个可以阻止关节畸形发生的机会。

01.早发现、早诊断、早治疗：

类风湿关节炎对关节的破坏往往发生在起病后的早期阶段，甚至有的患者在8个月内就出现了骨侵蚀。

因此，越早干预，越有助于避免关节畸形。我们要密切关注类风湿关节炎的早期症状，如关节肿胀、疼痛、僵硬，尤其是对称性四肢小关节的受累。

当出现这些症状时，应及时就医，通过血清学检查、影像学检查等手段，及早确诊，把握治疗的“窗口期”。

02.采取科学的治疗方法:

治疗类风湿关节炎，不能单纯依赖抗炎药来缓解症状。这些药物虽然能暂时减轻疼痛，但无法阻止关节的破坏与变形。

真正能够延缓关节破坏、预防关节变形的药物是抗风湿药（DMARDs）。一旦确诊，患者应及时接受抗风湿药治疗，根据病情选择药物以达到最佳的治疗效果。

03.功能锻炼不可缺少:

合理的功能锻炼对于维持关节的灵活性和稳定性至关重要。患者应多做关节的伸展运动，轻柔地缓解关节僵硬，增加关节灵活性。同时，锻炼关节周围肌肉，增强关节的稳定性。

此外，坚持低强度有氧运动，如步行、瑜伽、游泳等，有助于提高身体代谢，减轻关节负担，改善心理状态。

但切记要避免高强度或大负荷的运动，以免加重关节损伤。

04.注重日常生活管理:

日常生活中，类风湿关节炎患者要做好关节保护，避免剧烈运动或摔倒，合理使用辅助工具减轻关节负担。同时，注意保暖，避免关节受凉加重疼痛。

在饮食上，多摄入富含ω-3脂肪酸和抗氧化食物，有助于减轻关节炎症反应。

保持良好的心理状态，对控制疾病保持信心，避免过度焦虑和悲观情绪。

最后，积极了解疾病知识，配合医生进行治疗，远离误区。

类风湿关节炎导致的关节畸形虽然难以逆转，但只要我们了解这一现实，并积极采取早发现、早治疗、科学用药、坚持功能锻炼和注重日常生活管理等措施，就能有效预防关节畸形的发生！