作为一枚守着 7 岁哥哥 + 3 岁妹妹的长沙白羊座二胎妈妈，我的日常像被按下了循环键，总在 “迷茫 — 崩溃 — 自愈” 里反复打转，从未缺席。

前阵子坐在书桌前刷创作素材，刷到头晕目眩，越刷心里越慌，越找思路越乱，满脑子都是无解的问句：写什么？怎么写？有没有自己的观点？一股深深的自我怀疑涌上来，裹着带娃的疲惫、创作的焦虑，压得人喘不过气。

索性起身躲进厕所，反手锁上门的瞬间，世界突然安静了。这短短 10 分钟，是独属于我的 “灵魂冷静期”—— 不用管客厅里突然的哭闹，不用听耳边不经意的指手画脚，不用想没写完的文章、没捋顺的思路，只安安静静和自己对话，让乱糟糟的情绪慢慢沉淀。

冷静下来才突然想通，哪有那么多完美的素材，哪有那么多无懈可击的观点？有什么写什么就好，写真实的自己，写身边的鸡毛小事，写带娃的细碎日常，这份真实，就足够动人。

刷到一个治愈的带娃视频，我很少给视频点赞，这次却忍不住点了赞，只因被里面的话狠狠戳中：对待孩子不用太多讲究，不用被别人的想法绑架。

瞬间就想起自己的童年，从小跟着爷爷奶奶长大，父母不在身边，哪有什么 “科学带娃” 的条条框框，却也被好好爱着长大。可如今带娃，总有人用自己的想法来指使，说该这样带、该那样教，却从未真正伸手搭把手。那些憋在心里无数次的话，“这只是你的想法，为什么不自己做，反而来要求我？”，以前会生气、会反驳，现在却慢慢释然了。每个人的带娃观本就不同，别人的想法终究只是参考，我的孩子，我按自己的方式去爱、去陪伴就好。

刚从厕所的冷静期走出来，客厅就传来妹妹的哭闹声，一瞬间烦躁感又涌上来，连吃饭的心情都没了。深吸一口气，压下心底的焦躁，走过去轻轻抱住 3 岁的妹妹，柔声说：“我们是最好的朋友对不对？最好的朋友要互相分享，要好好吃饭呀。”

妹妹眨着泪汪汪的眼睛，奶声奶气地回我：“是的！我们是最好的人，要开始吃饭啦！”

就这一句话，所有的烦躁都烟消云散，心底的柔软被轻轻戳中，原来治愈从来都藏在这些细碎的瞬间里。

刷到一句话，配着治愈的音乐和好看的风景：人生最大的意义，就是让自己快乐。看着这句话，整个人都变得轻快起来，嘴角不自觉上扬。可转头，就听到一句随口的吐槽：“哎呀你有毛病。”

心里咯噔一下，像被泼了一点冷水，却没像以前一样瞬间炸毛。算了，婚姻里哪有什么完美的磨合，那些不体谅，那些脱口而出的毒舌，既然选择了同行，便只能学着接受，然后和自己和解，不和别人较劲，也不和自己较劲。

又看到一段话，戳得我眼眶发酸：“20 岁刚进社会，你会意识到自己只是个打工的普通人，不再做不切实际的梦，明白天赋和努力都未必能如愿，即便拥有一些东西，也偶尔会觉得人生没意义。20 岁开始，你要一直和自己和解，反复明白：你是孤独的，任何人都不能陪你一辈子，你需要一生去对抗这种孤独。要么花时间跟他人磨合，可永远无法磨合完美，没有人会感同身受，永远。”

那一刻，心里涌起一股说不清的委屈，最痛苦的莫过于偶尔找不到自己的 “归处”，所有的焦虑攒在一起，最后都化为一阵虚无，莫名的 emo 涌上心头。

可这份 emo，却被一个小小的身影轻易打破。侄子跑过来拉着我的手，仰着小脸认真说：“姑姑，去公园吧！你去了，公园的花见到你都开了！”

天呐，瞬间被这直白又浪漫的童言戳中，心都化了。原来小朋友的爱意，从来都这么纯粹又热烈。

我的两个小朋友，也从来不会吝啬对我的喜欢。每天我换件新衣服，哪怕只是一件普通的红色上衣，哥哥会立马跑过来，眼睛亮晶晶地夸：“妈妈你好漂亮！” 妹妹会抱着我的腿，奶声奶气地重复：“妈妈是最漂亮的！”

小朋友的爱，真的太珍贵了 —— 不用回报，不用讨好，他们的眼里心里，全是对妈妈闪闪发光的喜欢，直白又热烈，干净又纯粹。和他们待在一起，好像所有的烦心事都被冲淡了，他们的快乐简单到让人羡慕：一颗糖、一个小玩具、妈妈的一个拥抱，就足够开心一整天。而这份纯粹的快乐，恰恰是成年人疲惫心灵的最好解药，能抚平所有的焦躁和不安。

最后看到一句话，瞬间治愈了所有的焦虑：“放心吧，你 80% 的烦恼都不会发生，剩下 20% 里，96% 都不会成真。放轻松一点，做好眼前的事就够了。”

是啊，何必纠结于那些还没发生的事，何必内耗于别人的看法和评价，何必揪着一点不完美反复自我怀疑？带好眼前的娃，珍惜他们此刻的甜，写好身边的事，守着自己的小欢喜，让自己快乐，就够了。

二胎妈妈的迷茫，从来都不是独有的。刷素材的焦虑，婚姻的磨合，带娃的琐碎疲惫，创作的自我怀疑，生活里的鸡飞狗跳…… 我们都在这样的日常里跌跌撞撞，但总有一些细碎的美好，藏在角落，悄悄治愈所有的不开心：是厕所里那 10 分钟的清醒，是孩子一句脱口而出的情话，是亲人一句直白的夸奖，也是那句点醒自己的 “你担心的 96% 都不会成真”。

人生本就没有完美，婚姻没有完美的磨合，带娃也没有完美的方法，我们不必逼自己成为满分妈妈，不必逼自己做到事事周全，只要守着孩子的纯粹爱意，拥有自我和解的勇气，保持让自己快乐的能力，就足够了。

作为一枚白羊座妈妈，我依旧改不了骨子里的开朗，依旧会在某个瞬间陷入迷茫，依旧会在深夜悄悄 emo，但我更学会了在鸡飞狗跳的日常里找甜，在迷茫困惑中保持清醒，在自我怀疑中慢慢自愈。

愿所有同频的妈妈们，都能被孩子的爱温柔治愈，放下不必要的焦虑，放轻松一点，先让自己快乐，再去拥抱生活的所有美好。

那些没说出口的委屈，那些藏在心底的迷茫，那些被治愈的瞬间，都可以成为我们前行的力量。我们不必孤军奋战，只管大胆做自己，做快乐的妈妈，好好爱自己，好好爱生活。