在长沙:中考物理最后的100多天咋补救..
↑关注我进群，群内会分享资料，解决孩子学习问题，助力孩子物理提分。
各位家长，我是李老师。
今天聊个特别应景的话题。距离中考，满打满算也就一百多天了。
最近我的微信是这样的：半夜十一点，家长发来消息——李老师，孩子物理还是六十几分，是不是没救了？；早上七点，又一个——李老师，我家孩子刷了好多题，越刷越乱，怎么办？；中午吃饭，手机一震——李老师，最后这几个月，到底该抓什么？
说实话，看着这些问题，我心里挺复杂的。
一方面，我知道问这些的家长是真的着急了。另一方面，我也知道，如果方向错了，急也没用，甚至会越急越乱。
今天这篇文章，我不讲大道理，不讲鸡汤。我就说点实实在在的东西——最后这一百多天，到底该怎么补，才能真的提分。
先把最关键的一句话放在这：最后阶段，拼的不是努力，是方向；不是题量，是精准。
瞎努力的人，现在已经开始慌了。找对方向的人，现在才刚刚开始发力。
第一步：别再瞎刷题了，先搞清楚考什么
很多孩子一进冲刺阶段，第一反应就是买套卷、刷真题。每天做一套，做完对答案，错了看一眼解析，然后下一套。
我跟你说，这是最浪费时间的做法。
你不知道中考考什么，刷一百套也是白刷。就像你出门旅游不看地图，东南西北瞎走，走一万步也到不了目的地。
第一步必须做的事：把近三到五年的长沙中考物理真题拿出来，别做，先看。
看什么？看试卷结构。
选择题考哪些知识点？填空题集中在哪几章？实验题年年必考的是哪几个？计算题第一问通常是什么难度，第二问考什么模型？
我随便举几个例子。长沙中考物理，力学和电学加起来，占了将近百分之七十的分值。浮力压强是力学里的重头戏，欧姆定律和电功率是电学里的常客。实验题年年考的那几个——测密度、凸透镜成像、伏安法测电阻——几乎雷打不动。
这些东西，你心里必须有数。不是等老师告诉你，是自己去翻真题，翻三套你就看出来了。
这叫考情分析。花两天时间把这事干完，后面一百天，每一分钟都花在刀刃上。
第二步：基础差的，记住一个原则——放弃难题，死磕基础
我带过太多基础弱的孩子，最后阶段最容易犯的错误是——想靠难题翻身。
今天做一道浮力压轴题，做不出来，看答案觉得哦原来是这样，明天再做一道电学综合题，又做不出来，又看答案。一个礼拜下来，难题做了二十道，会的还是不会，不会的还是不会。
我跟你们说句实话：中考真正拉开差距的，从来不是最后那道大题。
你去翻翻往年的一分一段表，从六十分到八十分，这二十分是怎么丢的？是选择题前五道错两道，填空题单位写错扣两分，实验题表述不规范扣三分，计算题第一问公式写对数字代错又扣两分。
全是基础分。
最后一百天，基础弱的孩子，脑子里必须刻死一句话：放弃偏题怪题，死磕基础和中档题。
什么叫基础？概念清不清楚？公式背没背熟？单位会不会换算？受力分析图会不会画？电路图会不会简化？
什么叫中档？课本例题能不能闭眼做对？课后练习题是不是每道都能讲出思路？近三年真题里前面百分之八十的题，能不能稳定拿分？
这些东西，才是你翻身的本钱。最后一道大题，能做就做，做不出来拉倒。前面基础分拿满，你已经赢了大部分人。
第三步：最有效的提分动作，不是刷新题，是重做错题
这句话我每年都说，但每年能做到的人，凤毛麟角。
大多数孩子处理错题的方式是什么？看一眼答案，哦，原来是这样，然后合上卷子，再也不看第二遍。下次考试，同一类题，换个数字，继续错。
这叫假装努力。手在动，脑子没动。
最后一百天，时间这么紧，你还有心思假装努力吗？
把这一百天里做过的所有卷子、练习册、模拟题，全部翻出来。一张一张过，一道一道看。只要是做错的题，重新做一遍。
不是看一遍，是重新做一遍。拿张白纸，盖住答案，从第一步开始写，写到最后一步。
做对了，过。做错了，停下来，问自己三个问题：
第一，这道题我错在哪一步？是审题漏了条件，还是公式用错了，还是计算崩了？第二，这一步为什么会错？是概念没理解，还是思路堵住了，还是粗心？第三，下次遇到类似的题，我第一步该干什么？
把这三个问题的答案，用红笔写在错题旁边。然后第二天，再拿出来看一遍。第三天，再看一遍。直到你一看到这道题，脑子里自动蹦出这道题的坑在哪为止。
这叫把错题吃透。一道错题吃透了，比做十道新题都管用。因为新题你没见过，错题是你真金白银丢过分的地方。丢过分的地方不再丢分，分数自然往上走。
第四步：实验题，是中考物理的提分金矿
很多孩子对实验题有个误解，觉得反正就是那几个实验，背下来就行了。
我跟你说，实验题不是背出来的，是练出来的。
你去翻翻真题，实验题考什么？考步骤、考器材、考结论、考误差分析。这些不是你背几句标准答案就能拿分的。你得真知道每一步在干什么，为什么要这么干，换一种方法行不行。
比如测密度的实验，常规方法是天平测质量、量筒测体积。但题目如果问没有量筒怎么测体积，你怎么答？如果问先测体积后测质量，对结果有什么影响，你怎么分析？
这就是实验题的套路——它不是考你记不记得住，是考你理不理解。
最后一百天，把课本上所有重点实验整理出来。按这个格式：
实验名称、实验原理、实验器材、实验步骤、数据记录、结论、误差分析。
每个实验，自己动手写一遍。写完对照课本，看漏了哪一步。再找几道相关的真题做一遍，看自己能不能答到点子上。
实验题是短期内最容易涨分的部分。因为它的套路相对固定，你只要把每个实验的逻辑搞清楚了，分数就稳了。
第五步：稳住节奏，比什么都重要
最后一点，我想说给家长听。
最后这一百多天，孩子的心态比方法更重要。
有的孩子，今天打了鸡血，学到凌晨一点；明天累了，书都不翻。这种三天打鱼两天晒网，最伤士气。因为你今天熬夜学的，明天忘了；明天没学的，后天又得补。
还有的孩子，看着别人刷题，自己也跟着刷；看着别人报班，自己也跟着报。完全没有自己的节奏，被人牵着鼻子走。
我的建议是：每天固定一个节奏。
比如早上二十分钟，背公式、看错题。晚上四十分钟，做一套真题的选填部分。周末两小时，整理本周错题，分析错误原因。
不求一天突飞猛进，但求每天都有小进步。
你想想，一百天，每天进步一点点，最后积累下来是多少？反过来，每天乱来，今天多明天少，最后可能还在原地。
物理这科，尤其吃节奏。你稳住了，它就稳了。
收尾：不慌、不懒、不瞎刷，一百天够用了
最后送大家一句实在话。
中考不是看你初一初二学得怎么样，是看你最后这一百多天，有没有做对事。
基础差，不可怕。漏洞多，也不可怕。可怕的是方向错了，还在那瞎使劲。
从现在开始，做三件事：
第一，搞清考什么。把真题翻出来，分析考点分布。第二，死磕基础。难题放弃，基础分一分不能丢。第三，重做错题。把做过的卷子翻出来，一道一道过。
不慌。不懒。不瞎刷。
一百天，足够逆风翻盘。
我是李老师，一个在长沙教物理、见过太多孩子最后三个月翻身的老师。觉得有用，就从今天开始，把卷子翻出来，把错题找出来。
我们下次聊。
如果孩子现在的目标是冲刺中考最后一百天，家长不知道怎么帮助孩子，或者想获取对应的真题练习，可以在评论区留言“冲刺中考一百天”，我会把整理好的资料以及规划发给大家。
