觉开关长沙站培训圆满收官

觉开关®长沙站培训圆满收官

觉开关长沙站培训，在几天持续而专注的学习与练习中顺利完成。

这一期的学习，从 “由脚入觉”开始。我们从脚的感知与支撑出发，逐步进入身体结构、骨骼组织方式，以及大脑与神经系统的基础模型。

在觉开关的训练中，理论始终回到 动作、感知与触碰支持的实践之中。学员们在细微的练习里，重新体验身体的重量、方向与组织方式，也慢慢看见身体与神经系统之间真实而具体的连接。

觉开关关注的，从来不仅是动作本身，而是 神经系统的稳定，与觉察能力的建立。

长沙站暂告一段落，探索仍在继续。

觉开关L1第一单元由脚入觉&第二单元由手入觉，平行可入。

当身体开始安静，觉察便会慢慢生长。