01.早期治疗是关键:
类风湿越早开始治疗,遭受永久的关节破坏的可能性越小,获得康复的概率很大。另外需要提醒的便是定期复诊,无论是何种病情程度的类风湿,随着时间推移你的RA发生改变,因此治疗也需要改变。
02.准确病情描述至关重要:
类风湿患者给医生讲述一个全面的病史病情是至关重要的。出现疼痛多久?共有哪些关节疼痛?什么时候疼痛明显?持续多长时间?活动后疼痛减轻还是变得更糟糕?有没有外伤史或者感染?等等......这些都是医生根据病情做出治疗方案的科学依据。
03.扔掉坑过我们的“秘方”:
总有这样的一些声音,说用草药、化学品、辐射、特殊饮食、油或其他产品很快治愈了,这些都是没有科学依据的无稽之谈。相反,这些所谓的治疗方法常常会导致严重的副作用,造成的伤害是不可逆转的。国人都相信中药,于是就给了一些不法份子投机的路子,在这里提醒大家对来路不明的中药偏方别而远之,以免伤身。
04.保护关节和锻炼:
适度的关节活动和肌肉锻炼对于改善关节功能具有重要意义,像散步、慢步、游泳、体操、骑车、太极拳、八段锦、健身操等都是非常好的锻炼形式。但切忌避免过长或过度使用关节,以活动后不加重疼痛为宜。