长沙的春天只下两场雨,一场下21天,一场下30天……😭
大雨下雨落玉盘,又湿又冷,无法外出的日子里,健身房里就人头攒动了。
7点的瑜伽课, 6点40的时候垫子就已经铺满了操房。大家的运动热情高涨,瑜伽老师也乐见其成,鼓励上课的中年少女们坚持在坚持每个体式,调整呼吸,感受自我能量的提升。且积极的给每个少女们拍美照,图3便属于我的大片儿了……
下了瑜伽课,我又去举哑铃,壶铃,在来几组平板支撑~正低着脑袋,龇牙咧嘴的撑着,忽然听到有人叫我,高中童靴!他喊我过去一起撸铁,可他180的身高,170的体重,他撸的那个铁,我扛不动的呀!婉拒婉拒了……
常常有人问我:妳又不用减肥,怎么那么爱运动?
是因为我爱运动,我才没有了身材焦虑呀!这个因果关系是这样才成立的~🌻
还有,运动———
让我健康,挺拔,不轻易言弃呀~✊