长沙线下学习感悟|看见自己,向上生长,向下扎根

走进莘越4年，如今迎来第5个年头，这是我第一次参加线下学习，真的有被深深感染到。

之前隔着手机屏幕，总觉得大家都闪闪发光、格外优秀。对比之下，我一度担心自己走到线下会自卑、会局促。可真正见面、相处、并肩学习的那一刻才明白：我们其实都一样，都是普普通通的宝妈。

虽未曾谋面，却一见如故；虽来自四方，却胜似姐妹。彼此温暖，互相托举，齐心协力，这种感觉太珍贵。

这一站长沙线下内训，主题是：看见自己，向上生长，向下扎根。

一整天高能学习，也让我更懂得，该如何正确审视自己、面对自己。

曾经的我，总觉得自己不够好、什么都不会，还常常三分钟热度。

但海红姐的一句话，点醒了我：

我们并不是三分钟热度，只是还没找到属于自己的热爱。

就像我们带孩子，从来不是三分钟热度。那是日复一日的坚持，是无数个日夜的熬与守。我们身上的耐心、韧性、责任心，还有身兼数职的全能，都是独属于宝妈的强大优势。

我们的大脑，总会习惯性产生负面情绪，这是人性。

不必压抑，更不必对抗，直面它，看见它，它才会真正消散。

其实每个人出现负面情绪，背后都有未被满足的期待与需求。孩子哭闹、家人情绪、包括我们自己的内耗，都是如此。学会透过行为，看见背后的需求，真诚表达，才能让关系更顺畅、让美好自然发生。

尤其在快节奏的当下，有需求直接讲，不用猜、不用绕，才能高效、准确地解决问题。

同时我们也要学会打破固有的思维，先去付出、先去输出、先去成为光，无论是亲子、伴侣，还是同行相伴，你给出什么，终将回流什么。

种瓜得瓜，种豆得豆。

保持积极与善意，把每一件小事做好：一个好习惯、一句温暖的话、一次坚定的行动。日积月累，成长与收获，都会在时间里加倍回馈。

学会审视自己、看见自己、接纳自己，才能遇见更美好、更优秀的自己。

这是我的第一次线下学习，很多道理刚学到，还未完全悟透，更需要慢慢践行。但我会一点点吸收、消化、落地，把所学变成真正的能力。

我相信，这只是一个开始🔛

未来，我会更努力，争取更多走出来学习的机会。

线上的力量很温暖，线下的拥抱更有力量。

慢慢走，稳步走，坚定走。

向上生长，向下扎根，做闪闪发光的自己。