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在长沙,聪明的爸妈都是这样鼓励孩子的

2026-04-16 18:18:57

在长沙,聪明的爸妈都是这样鼓励孩子的

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大家好，我是Helen老师，坐标长沙，教小初英语第十三年，在家长口碑圈中不错的一人。

今天开篇先说一个上周发生的事情，我有一个七年级的学生，英语基础中等，特别努力。

上周单元测试，她从80多分考到了90分，自己特别开心，放学的时候特意把试卷攥在手里，跑到我面前，眼睛亮晶晶地问我：“Helen老师，你看我这次考了90”

我当时没有直接说你真棒，而是接过试卷，认真地看了一遍，指着她的阅读题说，你看，这道阅读题你以前总是错，这次都全对了。

我看到你平时练习的时候，每次都准备了一个本子，完型填空的每个单词都认真查字典，记录下来，认真背记。你真的花了很多心思。

还有作文，句子比以前通顺多了，能看出来你这段时间一直在练句型，真的很用心。

我说完之后，她的眼睛更亮了，拉着我絮絮叨叨说了半天，说她每天放学都要花20分钟背单词、练句子。

后来妈妈跟我说，她以前也总夸真棒，真厉害，但孩子从来都是听听就过了，有时候还会反驳一句：你根本就没看我做的题。

直到那天我把跟孩子的对话告诉她，她才明白，原来孩子要的不是一句空洞的夸奖，而是被真正：看见。

我一直认为，对孩子真正的夸奖，是放下说教，真诚地看见、理解和回应孩子内心真实的感受和需求。共情和理解，才是孩子成长路上最重要的一种滋养。

被看见这三个字，说起来很简单，但它是每一个人内心最强烈也最柔软的需求，尤其是小初阶段的孩子。

这个年纪的孩子，自我意识正在慢慢觉醒，他们渴望被关注、被认可，更渴望有人能懂他们的努力和挣扎。

如果孩子拿着自己画了几个小时的画，兴奋地跑过来给家长看，家长连头都不抬，随口一句好看就打发了。

看似表扬了孩子，但孩子心里其实很清楚，你根本没有认真看他的作品，没有真正在意他的努力。

我想问大家一个问题：如果你想要培养孩子的一个好习惯，比如主动学习、自己收拾东西、按时完成作业，什么时候最管用？

是他做错事情的时候，你批评他最管用？还是他做对事情的时候，你鼓励他、肯定他最管用？

（给你一分钟自己思考一下，再往下看）

答案是很明确的：一定是孩子做对这件事情的那一刻，鼓励他最管用。

我给大家举两个对比鲜明的例子，大家就明白了。

第一种情况：孩子主动把自己的书桌收拾好，没有让家长提醒。这时候，你及时送上肯定：“宝贝，你太棒了，自己主动收拾好了书桌，你真是一个自律的孩子呀。

第二种情况，孩子没有收拾书房，你生气地批评他，你怎么又乱扔？说了这么多次，你就是不听，赶紧给我收拾好！

大家想一想，这两种情况，哪一种更能让孩子愿意继续主动收拾房间？答案肯定是第一种。

其实，塑造孩子行为最好的时机，永远是他做对这件事情的时候。

因为当孩子做对事情的时候，他的心情是愉悦的，是自信的。

这时候你给予他肯定和鼓励，他就会知道，这种行为是正确的，是被认可的，从而会更愿意继续坚持下去。

有一次低年级课堂上，让孩子们画自己喜欢的动物，用来练习英语单词。

有个小男孩，画了一只歪歪扭扭的小狗，颜色涂得看起来有点乱，其他同学都笑着说他画得不好看，小男孩瞬间就红了眼眶，把画揉成了一团。

我走过去，捡起他的画，小心翼翼地展开，蹲下来问他，你画的是小狗对吗？

你看，这小狗的耳朵画得圆圆的，是不是想让它看起来更可爱呀？

还有这里，你用了红色和黄色，为什么会选这两种颜色呢？

小男孩愣了一下，然后慢慢抬起头，小声地说，我家的小狗耳朵就是圆圆的，我最喜欢红色和黄色，所以就涂了这两种颜色。

原来如此，你观察得真仔细，而且你敢于用自己喜欢的颜色，特别有想法，这比画得完美更重要。

其实孩子要的真的不多，只是希望有人能认真听他说话，认真看他做的事情，能懂他的小心思。

这种被看见的感觉，比任何一句真棒都更有力量。

夸奖和被看见的差别，简单来说就是：你有没有真正花心思，去了解他此时此刻的心情和想法。

一个真正被看见的孩子，往往会拥有更强大的内心和清晰的自我感知能力。

他知道自己是谁，知道自己喜欢什么，知道自己做的事情是发自内心的，因为父母和老师的关注，他每一次小小的努力和挣扎，都会变得有意义。

除了被看见，有效鼓励的第二个关键，就是夸得具体。

很多家长都犯过一个错误，就是夸奖太笼统，“真棒”“真厉害”挂在嘴边，但孩子根本不知道自己哪里做得好，也不知道自己为什么被夸奖。

久而久之，这种空洞的夸奖就会变得毫无意义，孩子也会变得麻木。

孩子更需要具体、有针对性的鼓励。因为他们正处于建立自我认知的阶段，需要通过具体的反馈，知道自己的优点在哪里，知道自己的努力能带来什么改变。

举例一：

孩子拼乐高，拼了两个小时才拼好，你可以说，我看到你在房间里待了两个小时，一直很认真地拼乐高，哪怕遇到难拼的部分，也没有放弃，你真的很专注、很有毅力。

举例二：

孩子英语考试进步了，你可以说这次考试你进步了10多分，我看到你提前两个星期就开始复习，把薄弱的语法知识点重新巩固了一遍，每天还坚持背单词、练听力，这份认真和努力，才让你取得了进步。

举例三：

孩子主动洗了自己的脏衣服，你可以说，今天妈妈回来，看到你主动洗了自己的脏衣服，不用妈妈提醒，就做好了自己的事情，这就是自觉，就是责任感。

大家发现没有，这种具体的夸奖，不仅能让孩子知道自己哪里做得好，还能让他明白自己进步的原因，知道努力的意义。

而且，这种夸奖更真诚，更有说服力，孩子也会更愿意继续坚持下去。

这里我要提醒大家一点，夸具体的时候，一定要结合孩子的实际情况，不要夸大其词。

比如孩子明明只复习了一天，你却说他复习了一个星期，孩子会觉得你在敷衍他，甚至会觉得你不相信他。只有真实、具体的夸奖，才能真正打动孩子。

除了夸具体，还有一点也很重要，就是让孩子学会感知自己的情绪。

小初阶段的孩子，情绪波动很大，容易开心，也容易难过、生气、焦虑，但他们往往不会表达自己的情绪，也不知道如何处理自己的情绪。

这时候，家长的共情和引导，就显得尤为重要。

我的建议是，当孩子有情绪的时候，先接纳他的情绪，再引导他表达自己的感受。

比如，孩子养的小狗去世了，哭得很伤心，你不要说，别哭了。

而是要说，我知道你很伤心，小狗陪了你那么久，突然不在了，你肯定很难过，要是我，我也会忍不住哭的。

还有，孩子考试前很紧张，睡不着觉。

而是要说，我知道你很紧张，因为你想取得好成绩，你很上进，所以才会紧张，这种紧张是正常的，我们一起深呼吸，放松一下。

生气、难过、焦虑，这些都是很正常的情绪，没有对错之分。

我们要做的，不是否定孩子的情绪，而是让他知道，他的情绪是被理解、被接纳的，让他学会描述自己的感受，学会处理自己的情绪。

当孩子的情绪被接纳、被理解，他才会感受到安全感，才会愿意和你沟通，也才会更有勇气去面对困难和挫折。

而且，学会感知自己的情绪，对孩子的成长也很重要，能让他更了解自己，更懂得如何照顾自己的情绪。

在这里，我给大家分享一个我平时在教学中，经常用到的“三步鼓励法”，特别简单，也特别实用，不管是在学习上，还是在生活中，都能用得上。

这个三步鼓励法，就是：表扬行为 + 原因 + 品质。

简单来说，就是先肯定孩子做了什么，再说明他为什么做得好，最后提炼出他身上的优秀品质，让他知道自己的行为背后，藏着怎样的闪光点。

我举几个例子，大家就明白了。

例子一：孩子头一天晚上作业完成得很晚，大概快11点才睡，但第二天仍然坚持早起，参加学校的活动，没有迟到。

这时候，你就可以用三步鼓励法说，宝贝，昨晚你睡得那么晚，今早却还是准时起床，参加活动，没有迟到（表扬行为）。

哪怕很困，你也没有放弃自己的约定。（说明原因）。

这就是说到做到，就是自律，就是有毅力（提炼品质）。妈妈真为你骄傲。

例子二：孩子英语单词总是记不住，但是他没有放弃，每天坚持背10个单词，哪怕有时候记了又忘，也还是继续坚持，一段时间后，终于记住了很多单词。

你可以说，宝贝，我看到你每天都坚持背10个英语单词，哪怕有时候记不住，也没有放弃，一直坚持下来（表扬行为）。

你没有因为困难就退缩，而是一点点努力，慢慢积累（说明原因）。

这就是坚持，就是有毅力（提炼品质）。你看，只要坚持，就一定能有收获。

例子三：孩子主动帮妈妈做家务，擦桌子、扫地，把家里收拾得干干净净。

你可以说，宝贝，你今天主动帮妈妈擦桌子、扫地，把家里收拾得干干净净（表扬行为）。

你没有等妈妈提醒，就主动承担家务，想着帮妈妈分担（说明原因）。

这就是有责任感，就是懂得体谅别人（提炼品质）。妈妈真的很幸福。

大家有没有发现，用这种方法鼓励孩子，不仅能让孩子清楚地知道自己哪里做得好，还能让他感受到自己的价值，感受到自己身上的优秀品质。

久而久之，孩子就会慢慢养成良好的习惯，也会变得越来越自信、越来越优秀。

不过这里我也要提醒大家，这个三步鼓励法，不是万能的，也不是所有情况都适用。

比如，如果孩子没有做好一件事情，或者犯了错误，就不适合用这个方法，这时候更需要的是引导和帮助，而不是鼓励。

另外，鼓励的时候，一定要真诚，不要敷衍，否则只会适得其反。

我接触过很多叛逆的孩子，其实他们的叛逆，很多时候都是因为长期得不到肯定和鼓励，只能通过做错事情，来引起家长和老师的关注。

他们心里其实很渴望被认可，很渴望被看见，只是用错了方式。

所以，我希望大家能把这句话刻在心里：塑造孩子的好习惯，最好的时机，是他做对事情的那一刻；有效鼓励孩子，最好的方式，是真诚地看见他、理解他、肯定他。

多花一点时间，认真看看孩子做的事情，认真听听孩子的心声，多夸一夸他的具体行为，多理解一下他的情绪，多提炼一下他身上的优秀品质。

当孩子的价值被点燃，他眼里的光自然就会闪耀，他也会慢慢成长为更好的自己。

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