您是否正在经历这些困扰？
腰痛难忍、腿脚麻木、弯腰受限……久坐久站后症状加重，甚至影响日常行走？
确诊腰椎间盘突出症，却担心治疗流程复杂、费用不透明？
立夏过后，天地万物进入旺盛生长阶段。从中医角度看，夏季火气主事，人体气血趋于体表，此时正是调理骨病的合适时机。
腰椎间盘突出症属于中医“腰痛病”“痹症”范畴，多因肝肾不足、气血瘀滞、寒湿侵袭所致。
夏季阳气旺盛，借助天时进行针对性调理，有助驱散体内寒湿、补养肾气，从根源改善慢性骨病问题。
长沙南湖医院（长沙骨质增生专科医院）腰椎间盘突出症门诊单病种包干政策，长沙市职工医保（含灵活就业参保人员）可享专属福利，费用透明、流程便捷，专业中医团队为您提供个性化康复方案。
长沙市职工医保参保人员（含灵活就业参保人员）。
腰椎间盘突出症（需提供1年内CT或核磁检查确诊报告）。
中医特色疗法：定向透药、中药涂擦、穴位针灸、中医拔罐、腰部推拿等
个性化方案：根据病情定制治疗方案，多手段结合，有助改善疼痛、恢复功能
腰椎间盘突出症的中医调理，讲究 “内外兼治”：
外治通络：针灸疏通经络，拔罐祛除湿寒，推拿松解肌肉痉挛
内调气血：中药涂擦、定向透药直达患处区域，有助改善局部循环
通过系统治疗，帮助患者缓解不适症状、减少复发风险。夏季人体腠理开泄，药物吸收效率相对较高，此时进行中医外治疗法，往往能获得更好的调理反馈。
夏季虽热，但骨病患者需注意以下几点：
忌贪食冷饮、直吹空调；可适量食用黑豆、核桃、牛奶、鱼虾等食材，搭配清淡祛湿的蔬果，顾护脾胃、滋养骨骼。
避免寒湿入侵，久坐久站后及时活动，减少骨骼关节负担。空调房内可备一条薄毯护住腰背部。
推荐练习八段锦，动作舒缓柔和。其中“两手攀足固肾腰”“调理脾胃须单举”等招式，有助疏通经络、强筋健骨，适合中老年及腰椎不适人群日常练习。
弯腰搬物时屈膝下蹲，避免突然发力；睡觉可选用硬板床，膝下垫薄枕以减轻腰椎压力。
立即行动，把握夏季调理好时机
立夏养骨不等人，冬病夏治正当时。
别让腰痛影响您的日常生活。来长沙南湖医院骨病中心，专业医师团队将根据您的具体情况制定个性化中医综合调理方案，科学护腰，安度盛夏。
咨询电话：177 7318 3660
温馨提示：
建议提前电话预约，减少等候时间
治疗期间请配合医师建议，定期复查以巩固效果
健康是福，早关注早改善。
长沙市职工医保患者，赶紧抓住政策福利，用更省心的方式开启您的康复之旅吧！
