泉州→ 赣州（宋城深度）→ 长沙（市区 + 韶山）→ 萍乡（武功山山脚）→ 抚州（文昌里）→ 泉州超充全顺路、住宿带电车车位、餐厅全是本地老店 / 网红顶流。

Day1 泉州 → 赣州（宋城深度）

里程：375km｜车程：4.5h｜耗电：约 52 度｜出发电量：100%

07:00 出发（准时）

起点：泉州家中 / 酒店（满电 100%）

路线：泉南高速→ 济广高速 → 赣州

驾驶：节能模式 + 标准回收，105–110km/h

11:30 抵达赣州章贡区

11:45–13:00 午餐（定点老店）

店名：董府（灶儿巷店）携程

地址：赣州市章贡区灶儿巷 61 号

必点：四星望月（粉蒸鱼）、客家酿豆腐、赣南小炒鱼

人均：60 元｜营业时间：11:00–21:00

赣州董府灶儿巷店

13:15–17:40 游玩（宋城深度步行路线）

步行路线：郁孤台→ 古城墙（贡江段）→ 八境台 → 灶儿巷 → 建春门浮桥

郁孤台（登楼，门票 20 元）

古城墙：沿贡江走 1.2km，看千年砖石

八境台：两江汇合全景（门票 30 元）

灶儿巷：明清古巷，拍照 + 小吃

建春门浮桥：步行过江，看江景

赣州郁孤台

17:50–18:20 特斯拉充电（必充）

站点：赣州万象城特斯拉超充站

地址：赣州市章江新区新赣州大道 8 号万象城 L118 商铺

导航：直接搜“特斯拉超充 赣州万象城”

充电：30 分钟 → 80%（足够次日到长沙）

停车：商场地下免费 2 小时

18:30 入住（3 选，均含早 + 电车车位）

全季酒店（赣州万象城店）地址：章贡区信丰路 33 号｜价格：280–350 元｜近超充

赣州嘉福国际大酒店地址：章贡区新赣州大道 18 号｜价格：320–400 元｜江景

汉庭（赣州万象城店）地址：章贡区长征大道 16 号｜价格：220–280 元｜性价比高

19:30–20:30 晚餐 / 夜宵（本地烟火）

店名：老浮桥麻辣烫携程

地址：建春门浮桥头（傍晚出摊）

必点：鸭血、芋头丸、辣卤

人均：20 元｜营业时间：17:30–23:00

当日电量：100% → 48% → 80%

Day2 赣州 → 长沙（星城初体验）

里程：410km｜车程：5h｜耗电：约 57 度｜出发电量：80%

08:00 出发（早餐后）

路线：大广高速→ 沪昆高速 → 长沙

中途：10:30 服务区休息 10 分钟（不上厕所也行）

13:00 抵达长沙五一广场

13:15–14:30 午餐（网红顶流，必吃）

店名：笨萝卜浏阳菜馆（黄兴广场店）

地址：长沙市芙蓉区黄兴南路 121 号

必点：醋蒸鸡、酸菜粉皮、金钱蛋、紫苏桃子姜

人均：50 元｜营业时间：11:00–21:30（建议 13 点不用排队）

14:45–17:30 橘子洲深度游（步行 + 小火车）

路线：橘子洲地铁口→ 小火车（往返 20 元）→ 青年毛泽东雕像 → 沿江步道 → 竹林 → 望江亭

全程步行约 4km，慢慢逛，避开团队

17:45–18:15 特斯拉充电（市区核心）

站点：长沙 IFS 国金中心特斯拉超充站

地址：长沙市芙蓉区解放西路 188 号国金中心 B3 层

导航：搜“特斯拉超充 长沙 IFS”

充电：30 分钟 → 80%

停车：消费免 2 小时

18:30 入住（五一广场 3 选，步行到太平街）

方麓 S 酒店（五一广场店）地址：芙蓉区蔡锷中路 108 号｜价格：350–450 元｜网红设计

万泊酒店（五一广场店）地址：芙蓉区五一大道 235 号｜价格：220–300 元｜性价比高

长沙蒲舍酒店（江景店）地址：天心区湘江中路 168 号｜价格：380–480 元｜江景阳台

19:30–21:00 晚餐 + 小吃（坡子街 + 太平街）

正餐：黑色经典臭豆腐（坡子街店）必点：臭豆腐（10 元 / 5 片）、糖油粑粑（5 元 / 3 个）

甜品：茶颜悦色（太平街店）必点：幽兰拿铁、声声乌龙

长沙黑色经典臭豆腐坡子街店

当日电量：80% → 35% → 80%

Day3 长沙全天深度（岳麓山 + 老长沙烟火）

主题：不走打卡，走本地人路线

08:30 出发（酒店早餐后）

09:00–12:00 岳麓山深度（东门索道上，观光车下）

路线：东门索道（30 元）→ 云麓宫 → 爱晚亭 → 岳麓书院（门票 40 元）→ 观光车下山（20 元）

全程步行约 3km，不累，风景密集

长沙岳麓山

12:15–13:15 午餐（湖南大学小吃街）

店名：老头子糖油粑粑 + 天马牛肉饼

地址：岳麓区麓山南路（湖南大学旁）

必点：糖油粑粑（5 元 / 3 个）、牛肉饼（10 元 / 个）、长沙拌粉（12 元）

人均：25 元｜营业时间：07:00–20:00

长沙老头子糖油粑粑

13:30–17:30 老长沙深度漫游（3 条小众老街）

步行路线：潮宗街→ 西园北里 → 都正街

潮宗街：文艺复古，咖啡馆 + 文创，人少好拍

西园北里：老长沙民居，青石板路，本地生活气息

都正街：比太平街安静，古色古香，小吃不贵

长沙潮宗街

17:45–18:15 特斯拉充电（补能 + 休息）

站点：长沙梅溪湖步步高特斯拉超充站

地址：长沙市岳麓区梅溪湖步步高购物中心 B2 层

导航：搜“特斯拉超充 梅溪湖步步高”

充电：25 分钟 → 80%

停车：免费 3 小时

19:00–20:30 晚餐（冬瓜山夜宵，本地人私藏）

店名：丹丹热卤（冬瓜山店）

地址：天心区冬瓜山二条巷 16 号

必点：热卤四合一、紫苏黄瓜、肉肠、糖油粑粑

人均：40 元｜营业时间：17:00–23:30

长沙丹丹热卤冬瓜山店

21:00 回酒店（续住，不搬行李）

Day4 长沙 → 韶山 → 长沙（红色人文 + 艺术打卡）

里程：往返 150km｜车程：往返 2h｜耗电：约 21 度｜出发电量：80%

08:00 出发（准时，避开团队）

路线：长沙西→ 长韶娄高速 → 韶山

09:00–12:00 韶山深度（步行路线）

路线：毛主席故居→ 铜像广场 → 纪念馆 → 南岸私塾

全程步行约 2km，慢慢逛，听讲解（免费）

韶山毛主席故居

12:15–13:15 午餐（韶山本地农家菜）

店名：韶山人家（故居店）

地址：韶山市韶山乡韶山村 1 组

必点：毛氏红烧肉、韶山火焙鱼、农家青菜

人均：50 元｜营业时间：11:00–20:00

13:30 返回长沙

15:00–17:30 长沙小众艺术打卡（人少出片）

路线：谢子龙影像艺术馆→ 李自健美术馆 → 洋湖湿地（外围）

谢子龙：免费打卡建筑，湖边超出片

李自健：油画展（免费）

长沙谢子龙影像艺术馆

18:00 市区就近快充（保持 80%）

站点：长沙国金中心超充（同 Day2）

19:00 续住五一广场

19:30–21:00 晚餐（小龙虾 / 口味菜）

店名：聚味瞿记（五一广场店）

地址：芙蓉区朝阳路 78 号

必点：卤味小龙虾、口味虾、拍黄瓜

人均：80 元｜营业时间：17:00–02:00

长沙聚味瞿记五一广场店

Day5 长沙 → 萍乡（武功山山脚深度）

里程：280km｜车程：3.5h｜耗电：约 39 度｜出发电量：80%

08:30 出发（早餐后）

路线：沪昆高速→ 萍乡

12:00 抵达萍乡市区

12:15–13:15 午餐（萍乡特色，辣）

店名：老萍巷莲花血鸭（市区店）

地址：萍乡市安源区南正街 13 号

必点：莲花血鸭、萍乡炒粉、霉豆腐、土鸡蛋

人均：40 元｜营业时间：11:00–21:00

萍乡老萍巷莲花血鸭市区店

13:30–17:30 武功山山脚深度（休闲不爬山）

步行路线：武功山游客中心→ 古官道入口 → 山脚溪流 → 草坪观景台 → 民宿村落 → 远山全景

全程步行约 3km，平路 + 缓坡，轻松不累

看点：群山、云海（晴天可见）、溪流、古村

萍乡武功山山脚

17:45–18:15 特斯拉充电

站点：萍乡润达国际特斯拉超充站

地址：萍乡市安源区润达国际购物中心 B1 层

导航：搜“特斯拉超充 萍乡润达国际”

充电：30 分钟 → 80%

停车：免费 2 小时

18:30 入住（武功山大道 3 选，近高速）

萍乡武功山云顶酒店地址：安源区武功山大道 128 号｜价格：260–320 元｜视野好

萍乡润达国际大酒店地址：安源区润达国际｜价格：300–380 元｜近超充

汉庭（萍乡武功山大道店）地址：安源区武功山大道 88 号｜价格：200–260 元｜性价比高

19:30–20:30 晚餐 / 夜宵（萍乡烟火）

店名：萍乡老地方烤串

地址：安源区武功山大道（近酒店）

必点：烤五花、炒田螺、本地米粉、毛豆

人均：35 元｜营业时间：17:30–23:30

萍乡老地方烤串

Day6 萍乡 → 抚州（赣东人文古城）

里程：320km｜车程：4h｜耗电：约 45 度｜出发电量：80%

08:30 出发（早餐后）

路线：泉南高速→ 抚州

12:30 抵达抚州临川区

12:45–13:45 午餐（抚州特色粉）

店名：丁姐粉铺（文昌里店）

地址：抚州市临川区文昌里历史文化街区

必点：抚州炒粉、牛杂粉、泡粉、瓦罐汤

人均：30 元｜营业时间：07:00–20:00

14:00–17:30 文昌里深度（汤显祖故里）

步行路线：文昌里牌坊→ 玉隆万寿宫 → 汤显祖纪念馆 → 古戏台 → 汝水河畔步道

全程步行约 2.5km，明清古建，戏曲文化浓厚

抚州文昌里历史文化街区

17:45–18:15 特斯拉充电

站点：抚州硕果时代特斯拉超充站

地址：抚州市临川区硕果时代购物中心 B2 层

导航：搜“特斯拉超充 抚州硕果时代”

充电：25 分钟 → 80%

停车：免费 3 小时

18:30 入住（临川 3 选，安静好停车）

抚州荣誉国际酒店地址：临川区迎宾大道 188 号｜价格：320–400 元｜五星标准

抚州文昌里希尔顿欢朋酒店地址：临川区文昌里｜价格：300–380 元｜近景区

汉庭（抚州硕果时代店）地址：临川区金巢大道 77 号｜价格：200–260 元｜近超充

19:30–20:30 晚餐（临川菜，清爽不辣）

店名：临川藕丝王（市区店）

地址：临川区赣东大道 128 号

必点：临川藕丝、银鱼炒蛋、粉蒸肉、本地时蔬

人均：40 元｜营业时间：11:00–21:00

Day7 抚州 → 泉州（返程到家）

里程：350km｜车程：4.5h｜耗电：约 49 度｜出发电量：80%

08:30 出发（早餐后，准时返程）

路线：泉南高速原路返回→ 泉州

驾驶：节能模式，105–110km/h，匀速省电

13:00 抵达泉州

剩余电量：约 35%（足够市区代步）

到家后：家充满电（100%），结束行程

全程特斯拉超充导航地址（一键复制）

赣州万象城超充：赣州市章江新区新赣州大道 8 号万象城 L118 商铺

长沙 IFS 国金中心超充：长沙市芙蓉区解放西路 188 号国金中心 B3 层

长沙梅溪湖步步高超充：长沙市岳麓区梅溪湖步步高购物中心 B2 层

萍乡润达国际超充：萍乡市安源区润达国际购物中心 B1 层

抚州硕果时代超充：抚州市临川区硕果时代购物中心 B2 层

住宿 & 餐厅汇总表（一目了然）

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