减压100%,快乐溢出屏幕 | 长沙市怡海中学心理健康月活动
学业紧绷时
你的情绪需要一次“深呼吸”
长沙市怡海中学心理组以
“家”载美好,悦心成长
为主题举办心理健康月活动
用三场活动体验
带同学们在表达中看见自己
在互动中疗愈彼此游园会的笑声,是五月最响亮的BGM
暗夜盲探、珠行万里、电臀快下蛋、心心相印、圈圈套大鹅,五大趣味游戏同步开启,比拼团队默契、反应速度与运气,每个项目前都排起了长队。同学们组队闯关、集章兑礼,轻松愉快的氛围中,平日里紧绷的神经得到了放松。
不少毕业班同学也暂时放下书本加入其中,用一场酣畅淋漓的互动为自己充电,以更好的状态迎接冲刺。
围绕家庭生活与亲子关系,心理组发起了心理漫画比赛,得到了同学们的积极响应。一幅幅作品或温暖、或幽默、或引人深思。有的画出了与父母相处的日常点滴,有的用想象表达了对理解与陪伴的渴望。优秀作品在校园内展出,吸引了不少师生驻足欣赏,也让大家在这些画面中看到了自己的故事。
本期《菁心》小报内容涵盖:面对父母干涉不知如何沟通、跑一跑心情好的科学依据、用行动点亮五月幸福日记等,为同学们提供实用的心理支持。
游戏中释放,漫画里表达,文字里疗愈。这个五月,我们学会了关注自我、理解他人。接下来,长沙市怡海中学将继续扎实推进心理健康工作,护航每一位学子以阳光、从容的心态,奔赴成长与考场。
活动:心理组
编辑:李 鑫 孙 龙
一审:倪慧颖
二审:李勋亮
三审:林 枭