5月25日,学校于体育馆举行“家倍温暖,阳光成长”主题升旗仪式。国旗下讲话围绕心理健康、亲子陪伴、阳光心态等内容展开,面向全体师生普及心理健康常识,正式拉开心理健康月主题活动帷幕,引导全体学子关注自我身心发展,以积极心态面对学习与生活。
5月,依托班级线上家长群与线下班级沟通会,在心理室、年级组长及各班班主任组织下,全校家长共同学习《呵护成长从心开始——长沙市中小学生心理健康关爱手册》。家长系统学习青少年身心发展规律、家庭心理疏导实用方法,补齐家庭教育中心理健康教育短板,打通家校共育心理科普通道。
在“525”心理健康活动月期间,“21天积极心理养成挑战”在我校温情展开。“21天小美好收藏计划”引导学生每天发现、记录并分享生活中的微小美好瞬间,在平凡日常中积蓄心理能量,在家庭与校园的温暖联结中向阳生长。从“看见美好”开始,这是一份特别的成长礼物。21天不是终点,而是起点。通过持续的情绪觉察与积极表达,许多学生逐渐学会了在压力中主动寻找资源、在挫折中看见光亮。更重要的是,当家庭、学校、教师、同伴四方力量围绕同一个主题协同行动时,学生内心最深处的安全感与归属感被真正唤醒。
在4—5月,校园里掀起漫画创作热潮。同学们以温暖的家庭生活为创作核心,围绕亲子陪伴、居家趣事、日常暖心瞬间手绘作画,黑白彩铅随心搭配。晚饭闲谈、睡前陪伴、携手出游、彼此包容,一件件细碎的家常小事化作画中画面。孩子们静下心落笔,借着画画梳理情绪、感悟亲情,将平日里羞于表达的爱意藏在每一幅作品里,在涂鸦中疗愈心灵、珍藏家庭小美好。
5月,我校面向全体学生和家长,开展了“大朋友的小问题,小朋友的大问题”亲子互问互答心理活动。没有对错,没有评分,只有一张张小小的匿名卡片,在父母与孩子之间轻轻传递,让很多平时说不出口的话,终于找到了表达的出口。
孩子们鼓起勇气写下心底的困惑,家长们认真回应每一份稚嫩的担忧;家长们也坦诚写下藏在日常严厉背后的牵挂,孩子们用最朴实的语言给出了意想不到的答案。一张张卡片,一句句问答,没有华丽词藻,却句句真诚。孩子们发现自己被听见了,家长们也发现——原来孩子也在努力理解我们。
或许一次活动改变不了全部,但我们相信,当大人愿意蹲下来听,孩子愿意抬起头说,爱与理解,就会在这样一次次的轻声问答中,慢慢生长。
5月12日,心理教师团队在学校架空层面向六年级学生开展考前解压团辅。活动从轻松的热身小游戏起步,伴着欢快的律动舒展身心,快速驱散备考紧绷感。紧接着分组闯关体验鸿运当头、一圈到底、步步高升三项趣味协作项目:大家合力运球稳步前行,手拉手默契传递呼啦圈,齐心协力堆叠积木。孩子们在奔跑、配合、欢笑中卸下升学焦虑,彼此鼓劲、互相陪伴,在团队协作中舒缓压力,收获轻松与力量。
5月29日,九年级全体学生齐聚体育馆开展考前暖心减压活动。各班分组开展趣味拔河比拼,呐喊与加油声不断,同学们凝心聚力,在集体比拼中释放备考压力。拔河结束后开启欢乐抢零食互动,欢声笑语萦绕场馆,用细碎的小美好舒缓紧绷情绪。
4月29日,罗丹洁校长在学校会议室与九年级学生代表开展“校长有约暖心护航,蓄力拔高逐光前行”交流会。校长倾听学生学习困惑与心理诉求,耐心答疑解惑,给予学子鼓励与指引,为初三学生备考注入信心。
5月12日,全体教师齐聚学校操场参与教师专属解压团辅。多样的户外互动项目帮助老师们卸下工作疲惫、舒缓职业压力,以更轻松饱满的身心状态投入日常教育教学与育人工作。
5月8日—9日,学校分学段落地三场家庭教育专项讲座。5月8日,报告厅开展六年级“家庭会议”主题讲座;5月9日,体育馆开设七年级“学家庭教育,做智慧父母”课堂,报告厅同步进行八年级“与情绪成为朋友”专题分享。三场讲座联动学校教育处、关工委与区家庭教育指导中心,从家庭沟通、情绪管理、科学育儿多角度赋能家长,提升家庭心理健康教育能力。
4月23日,学校分设报告厅、体育馆分男女生两个会场,面向七、八年级学生开展“遇见青春,对话成长”青春期专题讲座。授课老师围绕青春期身心变化、人际交往、自我保护等内容科普答疑,引导学生正确认识青春期身心发展特点,从容应对成长困惑。
一程心育相伴,一路温暖同行。本次心理健康月系列活动圆满画上句号,但学校守护心灵的脚步从未停歇。未来,学校将持续把心理健康教育融入日常点滴,用心呵护每一颗童心,用爱温暖每一个家庭,让孩子们在阳光滋养下,自在生长、向阳绽放。