安全是盛夏最美的底色，健康是成长最牢的根基。假期里，孩子脱离校园常态化监管，居家独处、外出游玩、线上社交时间大幅增加，溺水、交通、心理、网络、性侵、毒品、传染病、消防等各类安全风险交织叠加。请各位家长切实履行法定第一监护责任，全方位、精细化做好孩子安全教育与日常看管，家校携手共同筑牢假期安全 “防护墙”。
期末考试刚刚结束，部分学生成绩未达预期，容易产生情绪波动、焦虑失落、自我否定等心理问题。请家长多倾听陪伴、鼓励包容，少评判指责，杜绝简单粗暴的批评训斥，避免亲子矛盾引发极端事件。密切留意孩子情绪状态，鼓励孩子直面得失、理性看待分数，制定科学合理的提升计划。
若孩子长期情绪低落、兴趣减退、睡眠紊乱、易怒厌学，甚至出现自我伤害等极端想法，请第一时间寻求专业心理干预。学校心理发展中心假期正常提供线上咨询服务：
易老师：
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同时引导孩子合理调节压力，通过运动、阅读、家务、亲子沟通释放负面情绪，树立正确得失观，理性看待考试分数，自主制定温和可行的假期提升计划。
致死风险，请家长全天候绷紧防溺水安全弦，严格落实监护 “四知道”：知孩子外出去向、知同行伙伴、知活动内容、知归家时间，午后、傍晚、雷雨过后等高危时段务必紧盯孩子行踪。
全面教育孩子严守防溺水 “六不准” 准则：①不准私自下水游泳、戏水；②不准擅自邀约同伴前往野外水域玩耍；③不准在无家长全程贴身监护的情况下靠近江河、湖塘、水库、沟渠、工地积水、景观野河等危险水域；④不准到无救生员、无安全防护设施的非正规水域游泳；⑤不准在水边追逐打闹、下水摸鱼、捡拾落水物品；⑥不准不熟悉水性盲目下水施救、手拉手搭人链救人。
如需游泳仅选择持证正规游泳馆，家长全程看护，不低头玩手机分心看管；若发现他人溺水，第一时间高声呼救、拨打 110、120，利用竹竿、救生圈、绳索等漂浮物岸上施救；若自身不慎落水，保持冷静后仰身体、口鼻露出水面等待救援。居家及时清理阳台、庭院积水容器，消除周边涉水隐患。
常态化开展居家消防、用气用电安全教育，教会孩子识别、规避各类居家风险：规范操作空调、热水器、充电器等电器，不私拉乱接电线，不超负荷用电，远离老化线路；使用燃气、燃气灶全程有人看管，离家外出必须关闭总电源、燃气阀门，防止漏气中毒、起火。
不携带打火机、火柴等火种进山、草坪、林地，严禁违规燃放烟花爆竹；熟悉住宅消防通道、逃生路线，掌握湿毛巾捂口鼻、低姿撤离等基础火场自救技能，发现火情第一时间告知家长、拨打 119，不盲目冲进火场施救。
孩子独自居家时，严禁给陌生上门人员开门，不轻信陌生来电、快递、维修人员说辞；不攀爬窗台、阳台护栏，杜绝高空抛物，严防坠落意外。
假期学生外出频次增多，请家长以身作则做好示范，常态化普及交通法规，杜绝危险出行行为。步行过马路严格走人行横道，不闯红灯、不翻越护栏、不在马路、停车场追逐打闹、低头刷手机；牢记法定骑行年龄红线：未满 12 周岁不得骑行自行车上路，未满 16 周岁严禁驾驶电动自行车、摩托车。
驾乘电动车、机动车全程落实 “一盔一带” 安全要求，坚决拒绝乘坐农用车、报废车、拼装车、超载车辆、无资质非法营运黑车，不搭乘陌生人车辆；暴雨、雷电、高温极端天气减少外出，避开积水涵洞、边坡、低洼危险路段，防范滑坡、内涝次生交通风险。夜间外出尽量结伴而行，避免单独走偏僻小路。
严控孩子手机、平板、电脑使用时长，合理规划线上娱乐时间，杜绝整日沉迷短视频、网游、直播，预防视力损伤与网络成瘾。引导孩子坚守文明上网底线，不浏览色情、暴力、低俗不良信息，不参与网络谩骂、人肉搜索、网络造谣炒作，不在社交平台随意泄露家庭住址、家长电话、身份证、银行卡等私密信息。
重点开展反诈警示教育，牢记反诈 “三不一多” 原则：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实；深度讲解网络刷单、游戏充值返利、冒充老师 / 亲友借钱、中奖退税、租借账号、网贷等高发诈骗套路，告知孩子凡是要求先行转账、充值垫付的全部为骗局，遇到可疑情况第一时间告知家长，不私下转账、不私下交易，远离网络欺凌、网络借贷。自觉做到不信谣、不传谣、不造谣，严守网络法律法规。
系统开展青春期自我保护教育，教会孩子精准识别言语骚扰、刻意肢体触碰、暧昧诱导、网友胁迫等侵害行为，明确身体隐私部位不可被他人触碰。严格约束孩子出入场所，远离网吧、KTV、酒吧、电竞馆等未成年人禁入区域；不接受陌生人零食、饮料、礼物，不单独与异性独处密闭空间，不私自约见网友、跟随陌生人外出，杜绝夜不归宿、在外留宿他人家中。
外出游玩、参加培训、社会实践全程家长陪同，若遭遇骚扰、胁迫、侵害，第一时间脱离危险环境，主动向家长、信任师长、公安机关求助，留存聊天、录音、监控等证据及时报警。
强化未成年人法治科普，告知学生结伙斗殴、寻衅滋事、校园欺凌、故意损毁财物等行为，需承担治安处罚、民事赔偿乃至刑事责任。引导孩子友善交友、理性处理分歧，遇到同学、朋友矛盾冲突优先告知家长、老师调解，拒绝拉帮结派、以暴制暴、私下约架，不围观、不参与欺凌行为，发现他人遭遇欺凌及时劝阻并向成年人报告。假期不结交社会闲散人员，不参与聚众玩乐、深夜游荡等危险活动。
全面普及禁毒知识，向孩子讲解传统毒品、奶茶、跳跳糖、邮票、电子烟油等新型合成精神活性物质的伪装形式与致命危害，树立 “不好奇、不触碰、不盲从” 底线思维。教育孩子不接受陌生人递来的饮料、零食、电子烟，不去KTV、酒吧、地下会所等涉毒高发场所；认清吸毒、贩毒、容留他人吸毒均属严重违法犯罪，一旦发现涉毒人员、可疑物品，立即告知家长并拨打110举报。
坚持常态化卫生习惯，做到勤洗手、常通风、少去人群密闭聚集场所；外出规范佩戴口罩，咳嗽打喷嚏遮挡口鼻；不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持居家、个人整洁。若出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等不适症状，第一时间居家休息、及时就医就诊，不带病外出游玩、参加聚集活动，做好交叉感染防护。注意蚊虫消杀，防范登革热、手足口、肠道类季节性传染病。
盛夏高温天气减少上午 10 点至下午 4 点长时间户外暴晒、剧烈运动，外出备好遮阳帽、防晒衣、饮用水，少量多次饮用温水，切忌一次性大量猛灌冰水、冷饮；居家空调温度设置不低于 26℃，避免冷热交替刺激肠胃。牢记不将孩子单独留在密闭车内，防范高温窒息中暑；熟练识别头晕、心慌、大汗、恶心等中暑症状，掌握降温补水急救方法。
严把饮食入口关，不购买、不食用 “三无”、过期、变质、路边无卫生资质摊贩食品；少吃生冷冰品、重油重辣食物，规律三餐，杜绝暴饮暴食；瓜果充分清洗去皮，生熟食材分开存放，防止食物中毒、急性肠胃炎。
