天门山，不只是一座山水奇山，更是一座藏了千年的修行道场——这里道源深厚，禅意绵长，山水间的一峰一洞、一泉一寺，都是天地留给我们的静修启示。正统的道家辟谷养生术已传承2300年以上；结合文化渊源追溯，其理念萌芽可能更早，它不仅仅是养生方法，更是中国传统文化中独特的传承，贯穿道家养生、中医理论、武术修炼、佛家修行等多个领域。
张家界顶有神仙，一句穿越云雾的谶语，道破了天门山作为人间仙阙的本来面目；天门山，古称“嵩梁山”，素有“通天之门”的玄奥盛名，乃道家文化浸润千年的灵境圣地。在此辟谷修心，绝非寻常的形骸清涤，而是一场叩问天地、接驳古老道家智慧的精神溯源之旅——以断食为径，以调息为媒，在天人合一的秘境中，完成修真养性的至高仪式。
早在魏晋道家兴盛时，天门山就成了方士求道的洞天福地，而唐代更是为这里刻下了深深的道韵，此片天地更是修行者的道场，传说中，山顶曾有灵泉院，1975年出土的唐代七星铜剑，柄上“天门山玄帝祖”六个字，便是最实的佐证，玄帝祖就是道家真武大帝，这柄镇山宝剑，也印证了这里曾是真武大帝坐镇的道家圣地。而更早之前，神农雨师赤松子曾在丹灶峰炼丹，金水池的清泉便是他炼药之水，如今山上的赤松峰、丹灶峰，还留着他的修行痕迹；战国的鬼谷子，更是隐于西北谷的鬼谷洞，面壁悟《易》、修捭阖之策，连鬼谷神功也源起于此，至今山中仍有鬼谷洞，清人罗福海有诗云：“隐逸流多埋姓字，纵横术竟作神仙。”道出了在此修行者可超越凡俗、触摸天机的真谛。历代文人亦将此地视为精神归宿，五代隐士周朴隐居灵泉院，留下“春山到处喜相从，又是天门十六峰”的绝唱；元末张兑在《题天门山图》中慨叹：“天门洞开云气通，江东峨嵋皆下风。”这些诗句不仅是文学的瑰宝，更是历代修行者在此与天地共鸣的精神见证。
辟谷以断食调息为要，求排毒养生、修真证道之效，其核心要义在于“借福地之灵，养身心之正”。坐落于堡子界林场的天门山云隐辟谷基地，正是镶嵌在这片灵山圣境中的一颗明珠。基地海拔约千米，藏身于原始次森林深处，森林覆盖率高达93%，每立方厘米负氧离子逾万，空气洁净如洗，四季云雾缭绕。
经张家界生态环境监测中心对石长溪国有林场堡子界山泉水取水点水质进行监测，该处山泉水水质达到《地下水质量标准》（GB/T14848-2017）Ⅱ类水质标准，适宜作为饮用水水源。
天门山的静修，从不是孤立的求佛问道，而是山水与修行的相融。此地集龙脉地气、森林灵气、道家仙气于一体，这里的云卷云舒、山风松涛，都是自然的禅语；鬼谷洞的幽邃、天门洞的开阔，藏着“守静而后观心”的道理；灵泉的清冽、山寺的宁静，更是让我们在远离尘嚣的山水间，放下执念，回归本心，千年来，赤松子、鬼谷子，还有无数的隐者、僧道，都曾在此以山为庐、以泉为饮，修的是身心，悟的是天地。如今我们踏足这里，走的是古人的修行路，感受的是山水的静气，这份天地馈赠的安宁，便是天门山给每一位静修者，最珍贵的礼物，在我们这里辟谷不仅是身体的净化，更是精神的升维——在自然与文化的双重滋养中，寻回身心的本真平衡，完成一场跨越千年的问道之旅。
云隐山房」
这是一处让辟谷从方法升华为道途的圣地。
在这里，每一次呼吸都在与千年道脉对话，每一刻静坐都在与鬼谷子、周朴等先贤神交。
天门山辟谷基地，不提供浮华的享受，只奉献最本真的天地能量——在竹影与云海之间，在历史与传奇之侧，助你打开属于自己的“天门”！
见自己，见天地，见众生。
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