【长沙治强直性脊柱炎最好的医院】 强直性脊柱炎患者最爱问的 4 个问题,解答全在这!

得了强直性脊柱炎，心里总有一堆疑问：“这病能治好吗？”“平时该怎么吃？”“运动会加重病情吗？” 别迷茫！今天就为你解答患者最关心的 4 大问题，让你不再走弯路！

很多患者被确诊后，最迫切想知道的就是这个病能不能彻底治愈。遗憾的是，目前强直性脊柱炎无法完全根治。它是一种自身免疫性疾病，与遗传、环境等多种因素相关。

虽然不能根治，但通过规范治疗，病情完全可以得到有效控制！现在的生物制剂、非甾体抗炎药等药物，能快速缓解疼痛，延缓关节畸形；再配合康复训练，多数患者能正常生活、工作，甚至结婚生子。

记住，早发现、早治疗，是控制病情的关键！

“民以食为天”，饮食对强直性脊柱炎患者至关重要。高钙食物能增强骨质，富含 Omega-3 脂肪酸的深海鱼具有抗炎作用，新鲜蔬果则能补充维生素，这些都对病情有益。

同时，要尽量避免高糖、高脂、高盐食物，它们会加剧炎症反应。另外，研究发现，部分患者食用小麦、乳制品后症状加重，如果发现自己也有类似情况，可以尝试减少这类食物摄入。不过，饮食调整因人而异，必要时可以咨询医生制定专属方案。

很多患者怕运动会磨坏关节，选择长期卧床，但这其实是误区！适当运动不仅不会加重病情，反而能增强肌肉力量，改善关节灵活性，延缓脊柱变形。

推荐这些运动：游泳：水的浮力减轻关节压力，同时锻炼全身肌肉；瑜伽、普拉提：通过拉伸和核心训练，改善体态，缓解僵硬；散步：简单易行，能促进血液循环。

运动时要循序渐进，避免剧烈或负重运动；如果关节疼痛剧烈，先休息或咨询医生，等症状缓解后再逐步恢复锻炼。

有生育计划的患者常常为此焦虑。强直性脊柱炎确实与遗传相关，研究表明，患者亲属患此病的概率比普通人高。不过，它不是 100% 遗传，即使父母患病，孩子也只有20% - 30%的发病风险 。

想要宝宝的患者不用过度担心，病情稳定期在医生指导下备孕，孕期规范治疗，多数能诞下健康宝宝。而且，随着医学发展，基因筛查等技术也能帮助提前评估风险。

得了强直性脊柱炎，虽然治疗之路漫长，但只要科学应对，就能大大提升生活质量！若出现关节强直、活动受限的情况，请尽快到风湿免疫科规范就诊，早期规范治疗能有效控制病情，保护关节功能，助您维持正常生活。