1.调整作息。请提前几天开始调整作息,早睡早起,规律三餐,逐步找回上学时的节奏,让身体和大脑都做好开学的准备。
2.温暖心情,快乐启程。如果对假期有点小不舍或对开学有点小紧张,都是正常现象,家长不用担心。主动和爸爸妈妈、好朋友说说你的心情。
3.营造环境,共同整理学习与生活用品,营造安静、有序的家庭环境,帮助孩子逐步进入学习状态。
4.关注情绪,耐心沟通关注孩子开学前的情绪变化,多鼓励、多倾听,以平和的态度与孩子交流,给予积极的心理支持。
5.穿着防滑、方便运动的鞋,着重看是否舒适跟脚,避免户外运动时受伤;
6.每天听天气预报,随天气气温酌情增多或减少衣物,避免穿多或穿少;
7.注意观察孩子的情况,有不舒服的症状及时就医,防止春季感冒;
8.有特殊情况或特殊体质的孩子及时与教师联系。
9.春季传染疾病高发,孩子们要格外注意,如幼儿来园前发现身体不适,应及时班级教师沟通,说明幼儿情况。