长沙市北雅中学2024年暑假告家长书

1、交通安全

请家长们教育孩子们在假期中遵守交通规则，过马路要走人行横道，不闯红灯，不随意穿越马路。如需外出，尽量乘坐正规交通工具，避免乘坐非法运营车辆。

2、预防溺水

严格遵守“七不两会”：1.不准私自下水游泳；2.不准擅自与同学结伴游泳；3.不准在无家长或监护人陪同的情况下游泳；4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不准到不熟悉的水域游泳；6.不准在上下学的途中下溪、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、戏水；7.不准盲目下水施救。发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护和自救方法。

3、防范欺凌和暴力

放假期间，不得邀约与同学或社会人员集中在一块打架或实施欺凌；他人约见自己要实施欺凌和暴力的，拒绝前往，并向家长报告；预见可能遭受欺凌和暴力时，不跟随他人到隐蔽场所、区域去；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。

 4、生命安全

①对自己的生命负责,珍惜生命，学会健体，养成良好的生活、卫生习惯注意安全，不做无谓的牺牲；②对自己的行为负责,学会生活，善于调适自己的心理状态，不看色情、凶杀、迷信的书刊，增强法治意识，依法维护自己的正当权益，自尊、自爱、自律、自强。

 5、饮食安全

假期中，请家长们关注孩子们的饮食卫生，不购买和食用“三无”食品，不暴饮暴食，以免引发肠胃疾病。

 6、网络安全

请家长们教育孩子们文明上网，不浏览不良信息，不随意泄露个人信息，不传播、制造不当网络舆论，不参与网络诈骗等违法活动。

 7、心理安全

关注孩子身心健康，塑造孩子健全人格。与孩子围桌共享晚餐；与孩子平等谈心，倾听孩子的心声；与孩子一起亲子阅读；与孩子一起体育运动；多给孩子有效陪伴，正确引导孩子科学上网，防止孩子沉迷网络游戏。

合理安排学习时间：在保证孩子得到适当休息的同时，督促孩子处理好休息和学习的关系，自觉认真完成老师布置的假期学习任务。多阅读有益的课外书籍、报刊，丰富课外知识，让孩子在家长的影响下感受书香和阅读的快乐。

请家长做到：假期不让孩子参加义务教育阶段学科类校外培训；不让孩子参加躲避监管转入“地下”形式违规开展的学科类校外培训活动；不让孩子参加存在消防、校舍、师资、收费退费隐患的无资质的校外培训机构。

开展有益身心的活动：家长们可以带领孩子们参加一些有益身心的活动，如户外运动、读书、绘画等，丰富他们的假期生活。

鼓励孩子积极参加体育锻炼，学习锻炼两不误，坚持每天1小时体育锻炼，保持有规律的生活，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力，提高身体素质。

教会孩子预判和防范风险的能力，孩子独自外出，家长务必知晓：去哪里，怎么去，和谁去，何时回。

1、请利用假期时间引导您的孩子形成正确的劳动观和社会实践观，充分利用假期，参加图书馆、博物馆、规划馆等举行的公益性社会实践活动，“雷锋少年”可通过“星城雷锋”公众平台，自愿报名参加各类志愿服务活动。积极开展读书活动，可从《长沙市中小学生阅读指导目录》中选择书籍。

2、鼓励全校学生积极参加“礼赞新中国，奋进新时代”征文比赛，学校将推荐优秀作品参加区、市级评选。具体要求如下：

尊敬的家长朋友，保障孩子平安、健康成长，是学校、社会和家庭共同的责任，希望各位家长增强安全意识和监护意识，切实承担起监护与教育的责任。暑假期间，我校将持续进行家访活动，深入了解学生的生活和学习状况，为他们提供更加精准的教育服务。家校携手合作，共同教育孩子提高安全意识，保护孩子健康快乐成长！
    陪伴是最宝贵的亲情，安全是最到位的关爱。希望家长朋友们履行好假期对孩子的监护责任，多一些陪伴、多一些引导、多一些爱护，确保孩子度过一个美好充实的暑假，以饱满的精神状态迎接新学期的到来！最后，祝愿您和您的孩子度过一个安全、充实、有意义的时光！