【长沙阳光医院科普】巧克力囊肿,真的是“气”出来的?中医直言:这种性格最容易被巧囊盯上

很多女生觉得自己平时身体挺好的，怎么就长了巧克力囊肿？

仔细追问下去，往往会发现她们有一个共同特点——性格急躁，容易生气，或者长期压抑情绪，有什么事都闷在心里。

从中医角度来看，巧克力囊肿的发生，还真和“气”脱不了干系。

巧克力囊肿，到底是什么？

在了解“气”和巧囊的关系之前，我们先简单认识一下这个病。

巧克力囊肿，医学名称是“卵巢子宫内膜异位囊肿”，属于子宫内膜异位症的一种。

简单来说，就是本应生长在子宫腔内的子宫内膜组织，“跑”到了卵巢上。这些异位的内膜依然受激素影响，每次月经周期也会出血，但这些血液无法排出，只能在卵巢内越积越多，形成暗褐色、黏稠如糊状的囊肿，因为颜色像巧克力液，所以被称为“巧克力囊肿”。

中医看巧囊：血瘀是标，气滞是本

中医古籍中虽然没有“巧克力囊肿”这个病名，但根据其临床表现，可归属于“癥瘕”“痛经”“不孕”等范畴。

中医认为，巧克力囊肿形成的直接原因是“血瘀”——离经之血瘀积在下腹，阻滞冲任、胞宫，久而久之形成癥瘕。但血瘀从何而来？其中一个重要原因，就是“气滞”。

《妇人大全良方》中指出：“妇人腹中瘀血者，由月经闭积，或产后余血未尽，或风寒滞瘀，久而不消，则为积聚、癥瘕矣。”而情志内伤，正是导致气滞血瘀的常见诱因。

这种性格的人，最容易被巧囊盯上

临床上，有一类性格特征的女性特别容易长巧克力囊肿——肝气郁结型。

这类人通常表现为：

情绪容易波动，遇事急躁易怒，或者长期处于压抑状态，心里有事不愿意说出来。在中医理论中，肝主疏泄，调畅全身气机。

如果长期情志不遂，郁怒伤肝，就会导致肝气郁结，气机不畅。气不行则血不行，气滞必然导致血瘀，瘀血留结于下腹，日久便形成囊肿。

有中医专家明确指出：

巧克力囊肿的形成与精神紧张、工作压力大密切相关，肝气郁滞是临床常见证型之一。

这类患者往往伴有心烦易怒、经前乳房胀痛、痛经、经行不畅等症状。

不仅是“气”出来的，还有这些原因

当然，巧克力囊肿的发生并非单一因素导致。除了气滞血瘀，临床还常见以下几种证型：

寒凝血瘀型：

经期或产后感受寒邪，或过食生冷，导致寒客冲任，气血凝滞而发病。这类患者常表现为痛经剧烈、得热痛减、手脚冰凉。

气虚血瘀型：

素体脾虚，或思虑过度、劳倦伤气，气虚无力推动血液运行，导致血瘀。这类患者常感到疲倦乏力、面色苍白。

肾虚血瘀型：

先天不足，或房劳多产，损伤肾气。肾阳不足则血失温煦，肾阴不足则虚火灼血，均可导致血瘀。

调理巧囊，从“疏肝”开始

对于肝气郁结型的巧囊患者，治疗上要以疏肝解郁、活血化瘀为主。临床上常用疏肝理气的药物，配合活血化瘀的方剂进行调理。

更重要的是，患者自身也要学会情绪管理。

既然知道这种性格容易招来巧囊，就要有意识地调整：

学会表达情绪：

有什么事别总闷在心里，找信任的人聊一聊，或者写写日记，把情绪疏导出来。

适当运动：

运动是最好的“疏肝药”。每天坚持快走、慢跑、瑜伽等有氧运动，有助于气血流通，缓解肝气郁结。

规律作息：

熬夜最伤肝血。保证充足的睡眠，让肝脏在夜间得到充分的修复。

饮食注意：

少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。可以适当吃一些疏肝理气的食物，如玫瑰花茶、佛手、陈皮等。

当然，情绪只是一个方面。如果你已经确诊巧克力囊肿，或者出现了进行性加重的痛经、月经异常、备孕困难等情况，建议及时就医，在专业医生指导下进行规范治疗。

中医讲究辨证论治，不同体质、不同证型，治疗方法也不一样，切不可盲目跟风用药。