对于强直性脊柱炎患者(AS)来说,保健品通常不是必需的,更不能替代规范的药物治疗和康复锻炼。但在某些特定情况下,合理使用部分保健品可能对疾病管理有辅助作用。
AS患者因慢性炎症和活动减少,骨质疏松和椎体骨折风险显著高于常人。长期使用糖皮质激素的患者风险更高。
建议:
可检测血中25-羟维生素D水平。若偏低,在医生指导下补充维生素D(每日800-1000IU常见)和钙剂(每日元素钙500-600mg,饮食不足时补充)。这有助于维持骨密度,降低骨折风险。
部分小型研究发现鱼油的抗炎作用可能减轻AS患者的晨僵和关节疼痛。但现有证据质量不高,效果远不如处方抗炎药。
建议:
可作为健康饮食的一部分(如每周吃2-3次深海鱼),或尝试高纯度鱼油。但不要期望它能替代治疗。高剂量鱼油可能增加出血风险,手术前或使用抗凝药物时需停用。
AS与肠道菌群紊乱密切相关。理论上调节肠道菌群可能减轻全身炎症。但目前的临床研究结果不一致,尚不能推荐常规使用。
建议:
不反对尝试,但不应寄予厚望。通过酸奶、发酵食品获取益生菌可能比补充剂更安全经济。