五一·长沙 | 湘约跳绳教练培训营，世界冠军手把手带教，从爱好者到专业教练的蜕变！

2025年，我们征战多场全国赛、世界赛，带出全国冠军、世界冠军，更打破一项世界纪录！为中国跳绳事业增添了浓墨重彩的一笔。

这个五一，告别走马观花的培训！我们把“教跳绳”这件事拆到极致——

线下1-5天：世界冠军团队手把手带你练动作、抠细节；

线上3晚：国际级裁判直播拆解评分标准、编排逻辑、节拍器音乐制作与教学心法。

两套独立课程，各有所长。你可以只选其一，也可以组合报名（同时报名线下每多1天减100元）。

⚠️ 线上课无回放，错过再无！

一、为什么分线上线下？

线上课由对比赛规则有极深理解的导师亲授，内容不对外公开，无录播、无资料外传。

二、线下实战营（5月1日-5日 · 长沙）

培训亮点

• • 权威导师：湘约跳绳世界冠军团队教学，全国跳绳高级教练、国际级裁判、全国冠军等全程带训。

• • 系统课程：速度跳绳、个人绳、车轮跳、交互绳、花样技巧、实战教学演练。

• • 实践为王：每天大量实操与模拟教学，不仅教你怎么教，更带你一起练。

时间与地点

• 时间：五一假期（5月1日—5日），白天上课（具体作息报名后通知）

• 地点：长沙市雨花区万博汇小区（周边食宿方便）

费用（按天报名，灵活自由）

可根据自身时间自由选择参训天数

适合人群

体育爱好者、想增加副业的上班族、体育专业学生、跳绳教学创业者。

三、线上理论营（五一后 · 连续3晚 · 无回放）

这不是普通网课。这是从裁判视角、冠军编排视角、深度教学视角拆解跳绳核心理论的闭门直播。

无回放，意味着你必须全程在线、高度投入。

当然，并不是直播结束就真的结束了，那是割韭菜！课程结束后，导师会继续指导你直到完成第一套编排，制作出自己上课所需要的节拍器音乐等…

课程安排（共3天，每天2小时）

• • 时间：5月6日-8日（暂定），每晚20:00-22:00（具体日期报名后统一通知）

• • 平台：腾讯会议（需实名进入，禁止录屏）

• • 费用：1500元/人（独立报名）

纯线上学员也可报名，无需来长沙。

四、组合优惠（线下+线上）

同时报名线上理论营与线下实战营，每参加1天线下，线上费用减免100元，最高减免500元。

计算公式：

总费用 = 线下费用 + (1500元 - 100元 × 线下天数)

举例：

• • 线下1天 + 线上 = 888 + (1500-100) = 2288元

• • 线下3天 + 线上 = 1800 + (1500-300) = 3000元

• • 线下5天 + 线上 = 2500 + (1500-500) = 3500元

注：线下天数按实际报名天数计算，不可拆分使用。组合优惠仅限同一学员。

五、老学员专属优惠

凡参加过任意一期相约跳绳的学员，可在本次培训享受以下福利：

• • 参加过1期：总费用 9折

• • 参加过2期及以上：总费用 8.5折

注：老学员优惠与组合优惠可叠加使用（先算组合价，再打折）。

六、老带新优惠

老学员推荐新学员成功报名，双方各减100元（可用于本次或下次培训）。

注：老带新优惠可与上述其他优惠叠加。

七、报名方式

添加微信：tiaoshengjc（备注“五一培训”）

请告知您的选择：

• • 仅线下（注明天数）

• • 仅线上

• • 组合（线下天数+线上）

• • 是否适用老学员/老带新优惠

我们会发送详细课程表、缴费通道及上课须知。

结语：

这个五一，不浪费一天假期。线下流汗，线上烧脑——用5天实践+3晚理论，完成从爱好者到专业教练员的蜕变。线上课无回放，席位有限，先到先得。

师资介绍

李嘉淳   

全国跳绳高级教练员

国际级跳绳裁判员

世界冠军教练

全国跳绳优秀裁判员

受邀参与过江西省林业厅，昆仑决开幕式，浙江省民俗精英赛开幕式，中国国际跳绳公开赛开幕式等各大赛事的表演，参与过央视4套《环球综艺秀》天津卫视《非你莫属》的节目录制

熊志斌   

全国跳绳教练员及裁判员

全国跳绳冠军

首届中国大学生跳绳锦标赛个人花样精英级冠军

湖南跳绳锦标赛优秀裁判

2024年带队参加湖南省市赛取得4金6银10铜

魏汉晨   

全国跳绳总决赛冠军

全国跳绳教练员，裁判员

湖南跳绳锦标赛优秀裁判

2025年带队参加湖南省跳绳总决赛取得8金2银3铜