五月书籍·《深度关系》预告 [长沙]
一本写给“关系困局”者的清醒书
这本书不灌鸡汤,只扒关系痛苦的底层代码。
如果你有以下困惑,一定要读:
[一R]痛点1:控制与失控
总忍不住想管伴侣、管孩子,事后又极度自责?
遇事先暴怒,或者把委屈憋在心里攻击自己?
[二R]痛点2:爱恨拉扯
爱得太深,又容易恨得太快?
关系里要么极度完美,要么彻底崩溃,找不到中间态?
[三R]痛点3:人际迷雾
看不懂别人?总觉得“我对他那么好,他为什么不领情”?
想改造对方、想让别人按自己的逻辑走?
[四R]痛点4:头脑暴政
一件小事反复想,停不下来,精神内耗严重?
对自己极其苛刻,永远觉得“我不够好”?
我们在《蛤蟆先生去看心理医生》看见情绪,在《被讨厌的勇气》中学会解放自我,接下来的5月,我们将在《深度关系》中拆解自恋→看懂人性→解绑头脑
《深度关系》读书会:
5月7日
第 1 期|读懂:全能自恋——一切关系问题的源头
5月14日
第 2 期|看见:自恋的两极演化——爱恨、控制与受伤
5月21日
第 3 期|通透:人性坐标体系——看懂所有人,放下改造欲
5月28日
第 4 期|解绑:头脑暴政——停止自我攻击,终结深度内耗
活动时间:下午2∶15-3∶50
地点:长沙市天心区五矿广场东塔1301室
带读老师:Danny老师