长沙市中医医院（长沙市第八医院）天心院区骨伤科四病区/关节外科的护士站里，多了一份特别的温暖——25岁的吴先生递来一封字迹工整的手写感谢信，纸页上的每一个字都浸着真诚，随后他又拉着科室副主任兰昌并肩站定，对着镜头用力竖起大拇指，一张笑容真挚的合影，定格下医患同心的温情瞬间。
“兰主任，护士姐姐们，真的太谢谢你们了！”吴先生的声音里满是感慨，“缠了我半年的脚踝疼，终于彻底好了。这阵子住院，你们不光治病专业，还总陪着我说话，一点都不觉得孤单，心里一直暖乎乎的。”说着，他把那封提前写好的感谢信郑重递到医护人员手中，字里行间，全是对这段康复时光的感念。
谁也没想到，半年前一次不起眼的崴脚，会变成困扰吴先生的“大麻烦”。当时他上班时不小心扭伤左脚踝，只觉得轻微肿痛，想着“小伤不用太在意”，自行涂了药膏、休息几天，症状稍缓后便没再管。可从那以后，麻烦接踵而至：左脚踝开始反复扭伤，每次发作都疼得钻心，走路时脚踝发软，哪怕是平地也得小心翼翼，稍不留意就会崴脚，严重影响到正常工作和生活。
不堪其扰的吴先生慕名来到天心院区骨伤科四病区就诊。兰昌结合多年临床经验，再加上完善的左踝MRI检查，很快就找到了问题根源。“你这是左踝距腓前韧带完全断裂了。”兰昌指着检查报告，耐心给吴先生解释，“这根韧带是维持踝关节稳定的‘核心纽带’，就像门的合页，一旦断裂，踝关节就会失去稳定性，变得‘松松垮垮’，自然会反复崴脚、疼得厉害。”
考虑到吴先生才25岁，对踝关节功能要求高，还盼着能快速恢复、不耽误后续生活，兰昌和团队反复研讨评估，最终为他定制了关节镜下距腓前韧带修复微创手术方案。“别担心，这个手术创伤小，出血少，恢复也快”手术当天，兰昌凭借娴熟的微创技术，顺利完成韧带修复操作，全程出血仅约10ml，对周围组织几乎没有损伤，最大程度保留了踝关节的正常生理结构。
作为中医医院，治疗自有中医特色。术后，医护团队为吴先生制定了专属的中西医结合康复方案：一边让他口服当归活血合剂调理，一边搭配中医定向透药、耳穴疗法、中药贴敷等特色项目，再配合氦氖激光照射、气压治疗，双管齐下帮他加速恢复。“每天护士姐姐都会来提醒我按时用药，还会教我做简单的康复训练，细致得很。”吴先生说，术后有一点小疑问，医护人员都会第一时间赶来解答。术前，医护们耐心讲解手术流程、注意事项，拉着他聊家常，缓解紧张情绪；术后，每天细致观察伤口情况，精准做好疼痛管理，就连饮食和休息都一一叮嘱到位。兰昌查房时，都会查看他的恢复情况，反复叮嘱“康复训练要循序渐进，别着急”。这些细碎的温暖，吴先生都默默记在心里，也让他在康复路上始终充满信心。
在医护团队的精心照料下，吴先生术后第一天就能戴着支具下床活动，仅仅6天，就顺利出院。“本来以为要养很久，没想到恢复这么快，太惊喜了！”出院当天，吴先生特意手写了感谢信，他说，千言万语，都不如一句真诚的感谢，一张合影，更是想留住这份特别的温暖。
“很多人崴脚后都觉得‘忍忍就好’，其实这是误区。”要是出现反复崴脚、踝关节不稳，或者长期疼痛，一定要及时就医。距腓前韧带断裂是崴脚常见的“后遗症”，拖延不治不仅会影响关节功能，还可能造成不可逆的损伤，早诊断、早治疗，再配合科学的康复方案，才能彻底摆脱“崴脚魔咒”。
如今，吴先生已经顺利回归正常生活，而那封手写感谢信、那张暖心合影，也成了科室里动人的风景。天心院区骨伤科四病区/关节外科医护人员，始终以微创技术为核心，以优质服务为底色，依托中西医结合特色优势，专注于关节疾病的微创治疗与康复护理，默默守护着每一位患者的“行走自由”。
兰昌 硕士学历，副主任医师，天心院区骨伤四病区（关节）副主任，湖南中医药大学副教授。中国中西医结合学会骨伤科分会科普专家工作委员会委员，湖南省中医药信息研究会正骨专业委员会常务委员，全国卫生产业企业管理协会骨科分会常务委员，湖南省中医药信息研究会骨伤科信息专业委员会委员湖南省中医药信息研究会科普传播专业委员会委员，湖南省中医药和中西医结合学会国际合作专业委员会委员，湖南省中医药和中西医结合学会治未病与健康管理专业委员会委员。
擅长 髋关节，膝关节，踝关节，肩关节，肘关节，腕关节等关节损伤的关节镜手术治疗，髋、膝关节置换手术治疗，骨关节疾病的中西医结合诊疗。
供稿：天心院区骨伤科四病区 兰昌、谢佳、谢玉
编辑：谭乐
一审校：兰昌
二审校：金浪
三审校：唐勇
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