长沙漫长雨季里,我用3种方式释放郁闷的心情 (亲测有效)
不知为何，今年长沙的雨季格外的长。自从3月份开学以来，似乎每个星期都在下雨。我是极度不喜欢下雨天的，因为下雨天让外出变得不方便起来。我计划的一周一爬也没有能够实现，所以这让我感到非常沮丧。三月份还好，有春节残留的多巴胺可以支撑。但是到了4月中旬，看着绵绵细雨，心情丧到了极点。每天都在期盼，太阳到底什么时候可以出来呢？那时候，我觉得只有太阳出来了，我才能够重新快乐起来。他看了一下天气预报，说，一直到4月底都会下雨，而且5.1期间也是下雨。oh, my god. 这怎么能够忍受得了？难道要等到夏天才会有晴天吗？难道这种郁闷的心情要等到夏天才会过去吗？不行，绝对不可以。我必须要调整，必须要找到属于我自己的“太阳”。比如《蜜语纪》，又比如《八千里路云和月》。不过，由于时间原因，我看的都只是一些片段，没有看完整的剧。《蜜语纪》刷了一点就不想再看了，这种霸道总裁爱上离婚做保洁的我的剧情，主角光环实在是太多了，实在没有什么可看的。只是女主角是真的美。我倒是觉得“鲁贞贞”很是出彩，她只爱工作，男人于她不过是个工具而已。可惜小时候没有被教好，可见三观的塑造是多么重要。《八千里路云和月》，让我最感动且震撼的是“张汝贤”这个角色。在他身上，读书人的风骨，中国人的脊梁，父爱的温柔与厚重，都展现得淋漓尽致。看到他指着太阳哽咽喊出“娘”的那一刻，我的眼泪不自觉地簌簌往下流。这个角色真的塑造得太好了，让人肃然起敬。好的影视作品真的会唤起心底的熊熊爱国之心。那个时刻，真的非常庆幸自己是一个中华儿女。看好的影视作品还是有用的，但不能只是看，看完要思考，我能从中学到什么？如果是我，我会如何去做？如果思考去观看，自然会唤起内心深处的力量。影视剧偶尔看看还可以，长期实在太费时间，而且很容易沉溺其中，很难抽离出来。如果只是花上一个下午或是晚上还是可以的，时间长了肯定还是不行的。4月下旬一个上午，外面一直在下着雨，我实在是没有勇气出门。也不想看我平时常看的书。我就想找点其他的书看，于是随手拿起了茶几上放着的《孟子》和《庄子》。这一拿起就再也舍不得放下了。第一天，我读了《逍遥游》，尽管有不少字我已经不认识了，但那种磅礴之气似乎驱散了心中的不少阴霾。随即我又读了《孟子》的第一篇，读完我哈哈大笑。当时我的第一反应是，孟子实在是太有意思了。梁惠王的脾气是真好。第二天，我继续大声朗读了30分钟，我会每一篇读很多遍，每多读一遍，就感觉读得更加通顺了，感觉文章似乎没有那么晦涩难懂了。第三天，第四天，第五天。。。。。。渐渐地，连我家开心弟弟也会念叨“孟子见梁惠王了”。哥哥也跑来问我，妈妈，你是着迷了吗？今天早上，当我再次读到“朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋”时，我心里有了不一样的想法。生命是如此短暂，何必在意今日是雨还是晴，何必在意事大还是事小？无论何种天气，自有它的精彩之处。上天自有安排，你只管自己精彩。半个月前，学生央求我弹吉他给他们听。我答应了，前提是大家要认真完成课后作业。其实我已经快要有一年没有摸过吉他了。回到家里，我拿出了尘封已久的吉他，一开始确实是为了完成和孩子们的约定。但是，和诵读一样，同样的，从拿起吉他的那天起，我就没有再放下过了。每天不管多忙，我都会和哥哥一起弹一会。 他现在已经比我强多了，我不懂的地方都是他教我了。如此一来，既培养了爱好，又兼顾了孩子，还愉悦了心情，真是一举三得。不知不觉间，我再也没有关注过天晴还是下雨了。我甚至在下雨天仍然可以步行2公里。END-
作者简介：一个有故事有情怀的90后英语独立老师，俩娃妈妈（11Y/5Y）
英语专业八级，英语高级教师资格
三哥说音标(一个故事牢记48个音标）自然拼读
4-15岁剑桥原版PU/KB/Think教学（全英文课堂）
（公众号：青听成长的温度）
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
