家排带来的,不是听一段道理,而是你生命中一次真实的“松绑”与“转向”:
✅ 从“知道”到“感受到”:
就像终于不再只是听别人描述苹果的滋味,而是自己亲手拿起它,真实地咬下一口——那种感受与确信,发自内心深处。
✅ 从“责怪”到“理解”:
也许曾对父母固执的行为感到不解和委屈,但在某个瞬间,忽然看到了他们那份笨拙背后未曾说出口的爱与局限,怨气化为了心疼。
✅ 从“负重”到“轻盈”:
感觉好像一直背着沉重的情绪或无以言说的秘密生活。当它被看见、被安放,你才第一次感到,呼吸可以如此轻松自由。
✅ 从“迷茫”到“清晰”:
站在家族的脉络中,不再盲目地横冲直撞或原地打转,而是明白了自己从何而来,清晰了自己该去的方向,脚步变得踏实坚定。
这就像为你的家族系统做了一次“心灵大扫除”,让阳光照进每一个被遗忘的角落。当阻塞的能量恢复流动,爱、财富与健康,便会自然流向你。
家族系统如同一棵大树,深埋的根脉(过往的情绪、未竟的事件、代际的模式)无形中影响着枝叶(我们的情绪、关系、健康、事业)。家庭系统排列工作坊,并非仅仅修复裂痕,更是一场深刻的自我成长之旅。它帮助我们:
- 梳理家族脉络,洞察自身角色
- 释放情感束缚,真实表达沟通
- 拥抱家族责任,勇敢担当成长
- 转化家族智慧,滋养家庭系统
工作坊解决什么问题
让阳光照进关系的角落:家排给你的生活一份“系统说明书” 🌞这里是一个安全、专业的场域,没有评判与说教,只有探索与疗愈。
你生活中的这些“卡点”,或许正等待被照亮:
1. 关系中的重复剧本
· 表现:总是吸引同类型的伴侣;和父母沟通永远在争吵;对孩子不由自主地重复自己讨厌的教育方式。
· 家排视角:这不是你的错,可能是无意识中承接了家族未完成的情感课题。看见它,你便有了选择权,走出重复的循环。
2. 事业与财富的隐形天花板
· 表现:能力足够,却在关键时刻掉链子;对金钱既有渴望又有莫名的罪恶感;无法安心享受成功。
· 家排视角:这可能与家族中关于生存、罪恶与价值的深层信念有关。让“不配得感”浮出水面,财富的能量才能自然跟随你。
3. 情绪与身体的莫名信号
· 表现:没有原因的抑郁、焦虑或愤怒;查不出病因的慢性疼痛或疲惫。
· 家排视角:身体和情绪是诚实的记录者,有些能量不属于你。释放那些被遗忘的家族负担,身心会自然轻盈。
4. 无法活出真正的自己
· 表现:活成了父母期待的样子,却感到空洞;不敢活得太幸福,不敢迎接成功,面对幸福和成功总会莫名的恐惧和退缩。
· 家排视角:这是盲目的爱。真正的孝顺与忠诚,是活出丰盛的自己,让爱向前流淌。
家庭系统排列师:吴志宏。师承亚洲家庭系统排列华人首席导师周鼎文先生,毕业于Taos国际系统排列学院第二届排列师班。
受过家排创始人伯特·海灵格和苏菲·海灵格、亨利·博亚等世界著名家庭排列大师、世界催眠大师史蒂芬·吉利根的培训和指导。
十年来,受邀到企业、医院、大专院校开办家庭系统排列工作坊近百余场,支持到数百千个家庭重拾爱的牵手。
如果你正在寻找一种超越表面建议、能触及问题根源的成长方式,或许这里就是答案。
家排工作坊,
适合每一个愿意为生命带来阳光改变的你!
1. 在关系中感到困惑与重复的你
· 具体表现:
· 在亲密关系中总是遇到相似的问题,或反复被同一类人吸引。
· 与父母、子女的沟通总充满情绪,爱意难以顺畅表达。
· 在人际交往中经常感到被忽视、被辜负或难以信任他人。
· 家排能带来的礼物:
看见关系模式背后的家族动力,理解那些“不由自主”从何而来,从而打破重复,让爱以更轻松的方式流动。
2. 在事业与财富中遇到无形天花板的你
· 具体表现:
· 能力被认可,但晋升、赚钱的关键时刻总有意外的“掉链子”。
· 对金钱有莫名的焦虑、恐惧或“不配得感”,无法安心享受成功。
· 作为创业者或管理者,在决策、领导力上感到无形的内在拉扯。
· 家排能带来的礼物:
松动限制性的家族信念(如“赚钱很辛苦”、“富足意味着背叛”),连接上支持性的家族力量,让事业与财富跟随你内在的顺畅能量自然拓展。
3. 被情绪与身体状况困扰的你
· 具体表现:
· 常有不明缘由的抑郁、焦虑、愤怒或深层孤独感。
· 有一些查无实据的慢性疼痛、乏力或身体紧绷。
· 感觉身心沉重,缺乏活力与生命热情。
· 家排能带来的礼物:
区分并放下那些不属于你的情绪与负担(可能来自家族中未被看见的成员或事件),让身心恢复轻盈与本来的活力。
4. 渴望活出真实自我与生命力的你
· 具体表现:
· 感觉自己总在满足他人的期待,活得很累,却不知道“我是谁”。
· 不敢让自己太幸福、太成功,潜意识里觉得这会背叛家族中不幸的人。
· 渴望突破代际传承的某种模式,活出更自由、丰盛的人生版本。
· 家排能带来的礼物:
在家族的脉络中找到自己正确且被祝福的位置,从盲目的爱走向觉悟的爱,带着系统的支持,全然绽放属于自己的生命。

5. 助人行业的工作者(咨询师、教练、教育者、管理者)
· 具体表现:
· 希望提升专业深度,能更清晰地洞察问题背后的系统动力。
· 在工作中容易过度共情、感到耗竭,希望建立更清晰的界限。
· 渴望将系统观的智慧融入自己的工作与生活。
· 家排能带来的礼物:
获得一个强大的系统视角工具,不仅助人,更能自助,在专业与个人成长上实现双重跃升。
课程主题:《爱与和解》家族系统排列工作坊
带领老师:吴志宏老师
课程时间:2026年6月13-14日
(周六周日2天)
第一天 9:00-12:00 14:00-18:00
第二天 9:00-12:00 14:00-18:00
课程地点:湖南--长沙
(可做线上的现场连线个案)
课程费用:
A、1980元(含一个个案);
第二个个案1480元。
B、500元/人
(观摩学习,做“代表”。不含个案)
会 员:
A、 980元(含一个个案)
B、 200元/人
(观摩学习,做“代表”。不含个案)
课程形式:
1、线下集体授课
2、线上连线个案
本期福利:报个案的学员可邀请一位家属陪伴。
备 注:家属做个案,向主办方提交申请!
本期工作坊满10个个案如期举办,不满10个个案顺延下一期工作坊!
扫二维码了解更多
个案一:丈夫有外遇,妻子很痛苦,原因受堕胎孩子动力影响
案主因为丈夫有外遇很痛苦而来求助,在排列中看到案主代表看不见丈夫,看向地面,吴老师询问案主家中是否有人去世或堕胎,案主说曾堕过2个孩子,老师让两个孩子的代表上场,案主代表看见孩子后往后退,表示害怕不敢面对,同时也感到内疚,因此无意识地自我惩罚,让自己远离丈夫,同时身体经常会有炎症。
吴老师引领案主代表对孩子代表说:“你们是我的孩子,堕掉你们我很害怕,我不敢面对你们,也对此感到内疚,我的心里一直有你们的位置。”说完,案主及其代表哭了,案主代表过去抱着孩子哭了起来。在处理完堕胎孩子的动力后,案主代表轻松了很多,站起来时不再看向地面,可以看见丈夫的代表了。
吴老师引导案主代表对丈夫代表说:“我们堕胎了2个孩子,我为此感到害怕、内疚,并对你有怨恨,因此看不见你,你用外遇的方式呼唤我回归,现在我可以看见你了。你的外遇我有一半的责任。”丈夫代表听完主动过来拥抱着案主代表。
夫妻关系的问题双方各负一半的责任,从动力层面看是妻子受堕胎孩子的动力影响,内心有恐惧和内疚,而无意识自我惩罚破坏夫妻关系,从动力及情感层面表现为看不见丈夫,丈夫的外遇是潜意识渴望寻求面对并解决夫妻关系问题而创造的外在事件。
个案二:孩子诊断为抑郁症的背后源于母亲对已故父亲爱的思念
案主是位女士,她诉说孩子被诊断为抑郁症,自己很痛苦。吴老师请了案主代表、孩子代表和抑郁症代表上场,案主代表紧紧地抱着抑郁症的代表,孩子代表在另一个没有人看见的角落。通过了解,案主代表在年幼时父亲去世,家中从不提起此事,成了一个秘密,当去世的父亲不存在,案主在潜意识里用抑郁症来怀念父亲,在情感层面看不见孩子,孩子出于对母亲盲目的爱而替母亲承接抑郁症,孩子对母亲盲目的爱的背后是在说"妈妈,让我来替代你得病。"
吴老师说从无数家庭系统排列的个案中,我们可以看到孩子对父母的爱与忠诚,在这个案例中,案主身为父亲的孩子,家中不允许谈论父亲去世,身为孩子的她潜意识对父亲的思念化为抑郁症;而她的孩子对母亲同样的忠诚,渴望替代母亲承担此症状。孩子潜意识有一个幻想,幻想牺牲自己可以拯救父母。这是孩子的英雄主义。
吴老师请一个男代表上场代表案主的父亲,案主代表情绪非常强烈,呼吸急促,眼神里闪着恨意。对当年幼小时的案主来说,父亲的死亡代表了抛弃自己,家庭系统不允许孩子用爱去与父亲链接,去怀念父亲,作为孩子的她只能用症状来缅怀父亲,也意味着爱的链接被中断。海灵格曾经在案例中展示过如何让中断的爱重新链接,吴老师现场使用了这个方法,让父亲的代表紧紧地拥抱着案主代表,无论她如何挣扎都不要松手。
处理的过程中,案主代表的力量非常大,全力地挣扎,锤打父亲代表,压抑的恨先流动了起来,许久后,案主身体才柔软下来,允许自己被父亲的代表抱着痛哭了出来,那个哭声有如当年被抛弃的孩子的声音,案主本人在场下悲伤地哭泣。在案主代表哭出声后,抑郁症的代表离开了系统,转身退到很边缘的地方。
我们可以从系统动力的视角看到抑郁症的背后是对爱的怀念与忠诚。事后案主说这件事在家中是一个不能提的秘密,这对其来说是一个很痛苦的创伤,没想到孩子的抑郁症与自己有关,太震憾自己了,这是自己内心的一个心结,做了多年的心理咨询也没看到这个动力,此刻自己有一种重新活过来的感常。
个案三:女儿与母亲像敌人源于女儿对父亲前任的认同
案主说她和母亲就像天敌一样,无法好好相处,也不知道为什么,彼此对对方都有很深的敌意和恨。吴老师分别请上父亲、母亲和案主的代表上场,案主代表拉着父亲代表的手不放,对母亲代表一脸不屑。
据了解,父亲在与母亲结婚之前有过前任伴侣,父亲在与母亲结婚时没有与前任和解,母亲是第二任伴侣,新的伴侣对前任伴侣的让位没有很好的尊重,身为孩子的案主就无意识地认同了父亲的前任伴侣,承接了前任伴侣的情绪,对母亲有强烈的敌意和愤怒。吴老师引导母亲在心中给丈夫的前任一个位置,没有她的离开就没有现在自己进入这个家庭系统,带着感恩看到前任伴侣的付出和牺牲,同时让孩子对母亲说:“你是我妈妈,我是你孩子,只有你,我只要你做我的妈妈”彼此归位,孩子就可以自由地做自己了。