城市越热闹，人心越疲惫。
日复一日的重油重食、熬夜焦虑、情绪内耗，
让我们的身体越来越沉、气息越来越乱、心神越来越躁。
其实，人需要的养生，从不是复杂的调理。
只是一次放空、一场归山、一次彻底的身心重启
这个六月，
【云修辟谷】长沙黑麋峰辟谷基地，重磅回归！
🙋 **适合人群**：
身体沉重、代谢差、疲劳乏力
失眠焦虑、情绪烦躁、压力大
湿气重、体态臃肿、亚健康
想要修身养性、重启身心状态的所有人
黑麋峰，长沙第一高峰，千年「洞天福地」
离市区不远，却彻底隔绝人间喧嚣。
万亩原始林海层层环抱，山峦叠翠、云雾常栖，
是长沙周边场域最干净、气场最静谧的修行秘境
💨 百倍负氧离子，给身体深度洗肺净气
整座黑麋峰，森林覆盖率高达82%
全程高浓度负氧离子环绕，是名副其实的天然氧吧。
城市里的空气浑浊压抑，越待越累；
山里的风、林间的气，是流动的滋养。
在这里辟谷：
一呼一吸之间，浊气外排、清气内收；
清空肠胃负担、净化血液代谢、舒缓紧绷神经。
不是刻意断食，是借天地清气，养一身轻盈通透。
⛩️ 千年道观古寺环绕，自带深厚修行场域
黑麋峰最难得的，不止山水，更在于千年沉淀的灵韵道气。
✅ 黑麋古刹 · 千年古寺
古刹隐于青山，梵音悠远、气场安稳，
涤荡浮躁、安抚心绪，让修行更静心、更安稳
在道观古寺环绕的福地辟谷，
不是一个人硬扛，是借山水灵气、古观道韵，自然修身养心。
【课程安排】
师傅手把手带领道家养生功法，功法教会，终身受益
课程涵盖道家功法金刚功 | 道家文化 | 冥想 | 打坐 | 站桩 |行脚 | 卧功 |七步呼吸法 | 抄经 | 刻篆 | 拍经络 | 自然疗愈 | 祈福 | 座谈分享等等，以及灌气或朱砂掌体验。
【住宿环境】
行程（全年开营，每月两期）
6月24日-6月30日（报名中）
暂别三餐油腻、碎片化焦虑、紧绷的生活，
给自己几天时间：
在山间站桩养阳，
在清风中静坐调息，
在福地中清空身心，
排身体淤堵、瘦沉重体态、平浮躁情绪、养平和心性。
辟谷一次，新生一次。清空自己，才能接纳更好的状态。
避开人潮、远离喧嚣，
来黑麋峰洞天福地，
跟随云修辟谷，
**首期回归营，席位有限，只为静心修行之人预留。**
可报名联系！！！
