尊敬的九年级各位家长：
中考征程即将落幕，孩子们即将迎来初中阶段最后一个长假。中考成绩只是阶段性学习检验，并非人生定论；漫长假期既是休整时光，也潜藏各类安全风险。为引导孩子放平心态、理性规划志愿、平安度过暑假，学校特致此告知书，请各位家长认真阅读，切实履行监护责任，家校携手守护孩子身心健康与生命安全。
放假及返校安排
依据长沙县教育局相关工作安排，2026 年长沙县中考于 6 月 20 日上午 10:40 全部结束，学生当日11：30正式离校放假。离校后请督促孩子及时归家，并于 13：00 前完成班级平安接龙打卡。
后续通知请各位家长持续关注班级微信群，以班主任通知为准。
一、理性看待中考成绩，全家共商科学填报志愿
放平心态，淡化分数焦虑
中考只是一次学业阶段性测评，分数高低不能定义孩子未来。考得理想不必骄傲放纵，成绩未达预期切勿指责施压，多倾听孩子内心，疏导焦虑、低落情绪，避免因成绩引发亲子矛盾、极端行为。人生赛道漫长，普通高中、职业院校皆有成才路径，坚持努力皆能奔赴理想。
志愿填报全家共商，贴合实际与兴趣
填报志愿切忌盲目攀比、跟风择校，建议全家静下心共同分析：结合孩子中考分数、全市位次、历年各校录取数据合理定位；尊重孩子学科特长、兴趣方向与性格特点，兼顾学校管理模式、办学特色；遵循“冲、稳、保”梯度填报原则，不盲目冲高、不忽视保底，综合家庭实际情况慎重选择，多方沟通后再确定志愿，切勿家长独断或孩子随意填报。
严防志愿相关电信诈骗
妥善保管准考证、身份证、考生号、登录密码、成绩单等信息，不随意拍照发社交平台；警惕“花钱改分、内部名额、交钱保录取、伪造录取通知书”等骗局，一切招生、志愿政策以教育局、正规高中官方通知为准，遇可疑信息第一时间与班主任核实。
二、全方位假期安全重点提醒
（一）防溺水安全（重中之重）
盛夏高温，溺水事故高发，请严格督促孩子牢记防溺水六不准：
不私自下水游泳、戏水；
不擅自与同学结伴前往野外水域；
不在无家长、成人全程陪同看护时下水；
不到河、湖、池塘、水库、沟渠、工地积水坑等无救生员、无防护设施水域玩耍；
不涉足陌生、深浅不明水域；
不熟悉水性绝不盲目下水施救。
家长外出做到“四知道”：知孩子去向、知同行伙伴、知活动内容、知回家时间。如遇同伴落水，教会孩子大声呼救、拨打110/120，抛掷竹竿、救生圈、漂浮物智慧救援，杜绝徒手下水救人。游泳仅选择正规持证游泳馆，家长全程视线不离开孩子。
（二）交通安全
出行遵守交通法规，未满16周岁不骑行电动自行车上路，不骑摩托车；骑行自行车不追逐竞速、不并排占道、不载人。
过马路走人行横道，不横穿马路、不翻越护栏，不低头看手机；乘车全程系好安全带，不乘坐无牌无证、超员、农用三轮车、非法营运黑车。
暴雨、高温、夜间尽量减少外出，避免独自远行、结伴长途出游，外出必须提前告知家长行程。
（三）网络与电信反诈安全
文明绿色上网，控制手机、游戏时长，不沉迷短视频、网游；不浏览色情、暴力、不良网络内容，不私自充值大额游戏、直播打赏。
保护个人隐私，不泄露身份证、家庭住址、银行卡、验证码等信息；不随意添加陌生网友，不单独与网友线下见面。
牢记反诈“三不一多”：不轻信、不透露、不转账，多核实。警惕刷单返利、冒充客服退款、冒充老师收费、游戏装备交易、校园贷等骗局，陌生链接不点、陌生转账不操作，遇诈骗立即告知家长并拨打96110反诈专线。
（四）消防安全
居家规范使用电器，不私拉乱接电线，不超负荷用电，及时更换老化线路；离开家关闭电源、燃气总阀。
电动车严禁进楼入户、飞线充电、室内存放电池，充电远离可燃物。
不玩火、不携带打火机、火柴，不随意燃放烟花爆竹；阳台、楼道不堆积纸箱、衣物等易燃杂物。
掌握火场逃生常识：遇火灾低姿弯腰捂口鼻撤离，不贪恋财物，及时拨打119报警。
（五）居家安全
独自居家关好门窗，不给陌生人员开门；高空不攀爬窗台、护栏，防止高空坠落。
正确使用燃气、热水器，洗澡注意通风，防范一氧化碳中毒。
不攀爬工地、围墙、广告牌等危险设施，不参与高空、危险兼职。
（六）食品安全
养成良好饮食习惯，不暴饮暴食，少吃生冷、烧烤、三无路边小吃。
不购买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的零食饮料；生熟食物分开，隔夜食物彻底加热再食用。
夏季注意防暑降温，高温时段减少户外活动，常备防暑药品；出现腹痛、呕吐、腹泻及时就医。
（七）防性侵与人身安全
加强孩子自我保护教育，明确身体隐私部位不容他人触碰；不单独跟随陌生人前往偏僻场所，不接受陌生人零食、礼物。
外出结伴而行，夜间不独自外出，不去网吧、KTV、酒吧等不适宜未成年人场所；如遭遇骚扰、侵害第一时间告诉家长、报警求助。
谨慎社交，远离社会闲散人员，不参与打架斗殴、寻衅滋事、校园欺凌相关事件。
（八）应急安全
牢记报警电话：110（治安）、119（火警）、120（急救）、122（交通事故），清楚家庭住址、家长联系方式。
遇暴雨、雷电、山洪等极端天气减少外出，远离河道、山体、低洼积水区域；掌握简单止血、溺水急救、中暑急救基础方法。
如遇突发危险优先保证自身安全，冷静求助，不冲动冒险。
三、家校协同监护倡议
家长是假期安全第一监护人，尽量多陪伴孩子，减少孩子长时间无人看管；多沟通交流，关注情绪变化，做好心理疏导。
合理规划假期生活，引导孩子阅读、运动、参与家务与社会实践，充实假期，避免终日沉溺电子产品。
如孩子外出、有特殊情况，及时与班主任保持联系；出现安全、心理、志愿填报相关困惑，随时沟通咨询。
少年逐梦，安全先行。愿各位家长放平心态，理性规划升学选择，时刻绷紧安全之弦，与学校同心守护，让2026届回龙学子度过平安、从容、充实的毕业暑假，奔赴崭新人生征程！
长沙市回龙中学
2026年6月
