到了民宿，红红她们出去喝茶还没有回来。我就待在厨房里等待。
感觉这里的能量特别安静、滋养。有些理解小酥为什么选择这里了——这里的能量特别纯净。
中午在这里吃了素餐。感觉食物特别的天然，而做饭的人也很用心，所以饭菜特别的美味和纯净。吃到身体里，没有一点负担。特别的美味！晚饭，在另外一个伙伴家里吃饭，一样的美味和纯净。真好。太滋养了，食物太滋养了。
伙伴们也陆续到达了。一起吃饭的时候，我们都很敞开，真好。很滋养，很疗愈。
中午的时候，有一位伙伴讨论到病痛之类的话题，我感受到一股受害、抓取的能量，很不舒服。当时有些烦躁，但是红红分享了她的观点，就是从这里跳出来了。
瞬间，我感觉能量提升了，烦躁消失了。
我之前对于这类能量是抵触、反感、厌烦，就会想要逃避或者直接对抗。结果自己反而和这样的能量纠缠到了一起，更烦躁了。
而红红却是接住这股能量，轻轻就化解了。学到了——不对抗、不抵抗、不纠缠，跳出来就好。
这次游学营，我只背了一个中等尺寸的背包。不想带太多东西，只想轻装前行。我本来需要的东西并不多，或者一个人真正需要的东西并不多。而这次民宿提供的洗漱用品都很有质感。真好。
出门前，似乎还有很多的烦恼。但是，到了长沙，一切似乎被清空了。
所有的东西都被美景、美食、还有一群美好的人化解了。
