寒假充电指南!常德三中2025寒假实践与学习任务清单请查收

在各年级（部）的统筹安排下，按各科任老师布置的个性化学习任务，有计划、有步骤地认真完成，保持学习的连贯性与系统性。

七年级

【书目】

《骆驼祥子》《钢铁是怎样炼成的》

【要求】

采用深度阅读法（批注、摘抄笔记、观点提炼），完成“一书三得”阅读笔记。

【必做】

1.上交分类摘抄本（分“景物描写”“人物描写”“哲理语句”三类）。

2.上交2篇500字左右的读后感。

【选做】

与家人或同学开展一次读书分享会，交流两本书的阅读感悟。

八年级

【书目】

《汪曾祺文选》《走近科学》

【要求】

采用深度阅读法（批注、摘抄笔记、观点提炼），完成“一书三得”阅读笔记。

【必做】

1.上交2篇500字左右的读后感、分类摘抄本。

2.提交1篇仿写短文、1篇赏析短文、1份科学知识点清单、1篇说明小练笔。

【选做】

和同学开展一次读书分享会，分别分享汪曾祺散文的美感与科普文章的趣味。

高一年级

【书目】

《莫泊桑小说选》《茶馆》

【要求】

采用“三栏式”读书笔记（摘抄、概括、感悟）进行记录。

【必做】

提交2篇读书心得，每篇不少于600字。

【特色作业（二选一）】

A.人物关系图谱：为《茶馆》绘制以王利发、常四爷、秦二爷为核心的人物关系图。

B.微评论：针对《项链》中的玛蒂尔德或《羊脂球》中的羊脂球，撰写1篇300字左右的人物评论。

高二年级

【书目】

《四维阅读·朱自清散文》《东方守艺人》

【要求】

采用深度阅读法（批注、笔记、观点提炼），完成“一书三得”阅读笔记。

【必做】

提交1份《深度阅读报告》（文字800字左右/PPT/5分钟内短视频），内容需包括书籍简介、核心观点分析、个人批判性思考、读后启示与关联。

【选做任务（二选一）】

A.“好书TED”演讲：准备5分钟演讲，向同学推荐一本你最喜爱的书。

B.“跨书对话”思维导图：绘制图表，展示两本书观点之间的碰撞、比较或融合。

【目标】

每天锻炼不少于1小时，养成运动习惯，增强体质，培养毅力。

【建议内容】

1.基础项目：慢跑、跳绳、健身操、原地高抬腿等。

2.球类运动：篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，可邀请家人或同伴共同参与。

3.兴趣拓展：舞蹈、瑜伽、太极拳、户外徒步等，根据兴趣选择。

4.家庭互动：鼓励与家人一起进行散步、爬山、骑行等户外活动。

5. 记录与规划：建议制定个人每周运动计划，记录完成情况，也可拍摄运动片段留存。

【温馨提示】

运动前做好热身，注意安全，合理选择场地与时间，避免极端天气运动。

【目标】

每天参与家务劳动，学习生活技能，体会劳动价值，增强家庭责任感。

【建议内容】

1.日常家务：打扫房间、整理书桌、洗碗、洗衣、垃圾分类等。

2.厨房实践：学习择菜、洗菜、切菜，尝试独立完成一道菜；了解食材搭配与营养知识；参与包饺子、做汤圆等家庭传统美食制作。

3.采购与计划：协助家人制定购物清单，参与超市或市场采购，学习预算管理。

4.家庭美化：布置家居环境，参与植物养护、旧物改造等创造性劳动。

5.社区服务（可选）：在保障安全的前提下，参与楼道清洁、公共设施维护等微公益行动。

【实践建议】

可将劳动过程拍照或短视频记录，撰写“劳动日记”，总结收获与感悟。

为检验寒假学习成果，学校将于下学期开学后组织作业评比。评选出的优秀作业，将在校内进行专场展示，供全校师生观摩交流。

希望同学们合理安排假期时间，在学业、阅读、运动与劳动中均衡发展，在实践中成长，在体验中收获。祝大家寒假愉快，阖家安康！

常德市第三中学 教务处

2025年2月