春风拂面，草木萌新，校园里的繁花与书香已悄然等候，崭新的2026年春季学期正携着希望向我们走来。告别惬意的寒假，新的成长征程即将开启，长沙外国语学校的每一处角落，都盼着同学们带着假期的收获与美好，如约归来，共赴春日的学习之约。为让大家顺利返校、快速步入学习正轨，现将开学相关事宜与温馨提醒告知如下，愿家校携手，为同学们的新学期保驾护航。
高中年级：3月4日上午8:00
初中年级：3月4日上午8:30
报到后，各班级将有序开展教室内务整理、新学期教材发放工作，寄宿生同步完成寝室内务布置。班主任会组织假期作业检查，开展开学收心主题教育，帮助大家快速收心归位。
3月4日下午全校恢复正常课堂教学，请同学们提前做好上课准备。
3月5日上午8:00
1.寄宿生可在报到当日携带个人行李入校并送至寝室，若行李较多，可于3月3日下午提前将行李送至寝室，为报到日节省时间。
2.如需在3月3日晚提前返校住宿，需由学生向班主任提交申请，班主任统一汇总后上报宿管中心王老师，以便学校做好住宿安排。
3.为培养同学们的独立自理能力，建议家长将孩子送至校门口即可，学校将安排志愿者在校内协助托运行李，让同学们独立完成报到、寝室整理等事宜，在实践中学会自主成长。
寒假里的轻松时光让生活节奏放缓，想要快速适应校园学习生活，不妨和家长一起做好这些准备，以饱满的状态迎接新学期：
1. 校准作息，调养身心：告别假期的晚睡晚起，逐步调整至校园作息节奏，保证充足睡眠，让生物钟回归正轨。饮食上告别节日的大鱼大肉，以清淡、营养为主，多吃果蔬、少食油腻，减轻肠胃负担，用健康的身体迎接春日的校园生活。
2. 远离电子产品，重拾学习节奏：家长做好手机、平板等电子产品的合理管控，引导同学们用户外锻炼、经典阅读、预习新课的方式替代电子娱乐，慢慢找回学习的专注力，让心慢慢沉淀，为新学期的知识学习做好准备。
3. 查漏补缺，备好行囊：对照假期作业清单，认真检查作业完成情况，保质保量查漏补缺，杜绝开学前仓促赶工的情况。提前准备好新学期的学习用品，将校服清洗整理干净，仔细收拾书包，让学习装备整装待发。同时制定本学期的学习计划，将长远目标拆解为一个个可实现的小目标，让每一步努力都有方向。
4. 疏导情绪，轻装上阵：面对开学，些许焦虑与不安皆为常态，家长多与孩子谈心交流，倾听假期的收获与小烦恼，给予积极的心理暗示，做好情绪疏导。不妨和孩子一起坚持轻量运动，跳绳、慢跑、打羽毛球皆可，在运动中释放压力、增强体能，以轻松愉悦的心态迎接新学期的到来。
1.规范仪容仪表
报到当日学校将开展仪容仪表专项检查，全体同学需严格遵守《长沙外国语学校学生仪容仪表规范》，家长可提前协助孩子检查整改，若有不合规之处，需及时调整，未达标者将予以批评教育并限期整改。
在校期间统一穿着整洁校服，不涂改、不污损，少先队员规范佩戴红领巾；
不烫发、不染发，不佩戴任何首饰，不留长指甲，不穿奇装异服，不披衣散扣；
男生统一留标准短发，不剪怪发、不蓄长发、不剃光头；女生不梳披肩发，长发需扎起，不化妆、不涂指甲油、不穿高跟鞋，以清爽整洁的形象展现长外学子的良好风貌。
严控电子设备，守护纯净校园
为维护校园正常的教育教学秩序，保障同学们的身心健康，杜绝电子产品带来的学业干扰、不良信息影响等问题，学校严禁学生携带手机等智能电子产品入校。请家长做好孩子的家庭教育与引导，教会孩子合理使用电子产品，让校园成为专注学习、真诚交流的纯净天地。
筑牢安全防线，守护平安成长
开学前后，安全防范时刻不能松懈，家校携手做好安全教育，为同学们的成长保驾护航：
1. 交通安全记心间：上下学途中严格遵守交通规则，过马路走人行横道、留意交通信号灯，不追逐打闹、不横穿马路；不乘坐无牌无证、超员超载的车辆，全程注意出行安全，平安到校、快乐归家。家长在接送孩子时，请勿将车辆停在行车道上阻碍交通。
2. 校园安全守规矩：入校后不攀爬校园围栏、树木，不进入施工场地，不进行危险游戏，爱护校园的一草一木与公共设施；同学之间友好相处、互帮互助，遇矛盾及时向老师报告，不争吵、不打闹。
3. 坚决抵制校园欺凌：秉持相互尊重、友善包容的原则，不欺负、不孤立同学，主动关爱身边人；若遭遇校园欺凌，切勿隐忍害怕，第一时间向老师、家长求助，学校将严肃处理各类欺凌行为，全力守护每一位同学的安全。
4. 提高自我保护意识：学习基本的性安全知识，增强自我保护能力；不与陌生人单独相处，不接受陌生人的礼物、邀请，遇到可疑人员或情况，及时远离并寻求身边人帮助。
5. 谨防各类诈骗行为：增强防诈意识，不轻易相信陌生人的话语，不随意透露个人姓名、电话、家庭住址等信息；遭遇网络诈骗、电信诈骗时，保持冷静，及时告知家长和老师，必要时报警处理。
春启新程，万象更新。新学期是新的起点，更是新的成长契机，愿每一位长外学子，都能在春日的校园里，如破土的新芽般汲取知识的养分，如振翅的雏鹰般勇敢追逐梦想，在探索中成长，在努力中收获，不负春光，不负韶华，在新的学期里遇见更好的自己。
春日已至，校园安好，长沙外国语学校全体老师，静候同学们归来！
