第六周营养食谱已新鲜出炉，宝贝们在园将继续享用科学搭配、健康美味的餐点，为了让宝贝更好地适应饮食、健康成长，温馨提示如下：
1. 饮食均衡，不挑食不偏食
园内食谱荤素、粗细、干湿合理搭配，涵盖谷薯、肉蛋、蔬果、豆制品等，鼓励宝贝尝试各类食物，养成不挑食、不浪费的好习惯。
2. 关注特殊饮食需求
若宝贝有食物过敏、忌口或特殊饮食要求，请及时与老师沟通，我们会妥善调整，保障宝贝饮食安全。
3. 规律进餐，少吃零食
请在家配合培养宝贝规律三餐的习惯，餐前尽量不吃糖果、饮料、膨化零食，避免影响正餐食欲与消化。
4. 适量饮水，清淡饮食
园内会定时提醒宝贝喝水，居家也请多让宝贝饮用温开水，少喝含糖饮品，饮食以清淡为主，减少油腻、重口味食物。
5. 注意饮食卫生与习惯
饭前便后洗手，细嚼慢咽，不边玩边吃；天气渐暖，注意食物新鲜度，不吃生冷不洁食物，预防肠胃不适。
6. 根据天气及时调整
近期气温变化较大，饮食上注重健脾养胃，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，增强宝贝体质。
