长沙中山医院 | 早起第一泡尿,原来隐藏了这么多信息...

大概率是前一晚水喝少了，尿液浓缩导致的，多喝两杯温水，下次就恢复正常了。但如果持续深黄，还伴随皮肤、眼睛发黄，就得警惕肝胆问题了——胆红素代谢异常，可能是肝炎、胆结石在作祟，别当成“上火”糊弄过去。另外，长期吃维生素B族，也可能让尿色变黄，停药后就会恢复，不用慌。

这就是俗称的"肉眼血尿"，绝对是"红色警报"！可能是泌尿系统感染（膀胱炎、尿道炎）、结石（肾结石、输尿管结石划伤黏膜），也可能是前列腺增生（老年兄弟常见，增生组织血管容易破裂），甚至是泌尿系统肿瘤的信号。当然，剧烈运动后也可能出现暂时性血尿，但如果不是刚运动完，还持续出现，一定要及时去医院，别拖延。

如果尿像米汤一样浑浊，还伴随尿频、尿急、尿痛，大概率是前列腺炎（前列腺液混进了尿液里）或严重尿路感染（脓尿）；如果静置后分层，上层是油脂、中层是乳白色液体、下层是沉淀，就得警惕乳糜尿，可能是淋巴管堵塞导致的，常见于丝虫病或腹腔肿瘤压迫，别不当回事儿。

这是危险的一种！提示尿液里有大量血红蛋白，可能是红细胞大量破坏（比如蚕豆病、溶血性贫血），也可能是肌肉组织损伤（比如过度运动导致的横纹肌溶解），出现这种颜色，别犹豫，立即去医院急诊，晚了可能影响肾功能。

如果泡沫又大又散，排尿后1-2分钟就消失了，大概率是排尿时冲击力太大导致的，比如尿得太急、太高，纯属正常，不用纠结。

如果泡沫细密又密集，5分钟以上都不消散，甚至粘在马桶壁上，就要警惕了——这可能是蛋白尿，说明肾脏滤过功能受损，比如肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害，蛋白质从尿液里漏出来了。如果还伴随水肿、浑身乏力，赶紧去查尿常规和肾功能，别拖着。

如果晨尿一直浑浊，加热后也不消失，可能是尿路感染（脓细胞、细菌太多）、结晶尿（长期喝水少，尿酸盐、草酸钙结晶沉积，容易诱发结石），也可能是前列腺炎导致的，尤其是伴随会阴部坠胀感的兄弟，大概率是前列腺在"闹脾气"。

偶尔一次，可能是前一晚憋尿太久，尿液在膀胱里停留时间太长导致的；但如果长期这样，可能是慢性膀胱炎或尿潴留，尿液排出不畅，堆积在膀胱里发酵，味道就会变得特别重。

如果晨尿有一股烂苹果的味道，还伴随多饮、多尿、体重下降，一定要赶紧测血糖——这是糖尿病酮症酸中毒的信号，血糖控制太差，脂肪分解产生酮体，再不处理会有危险。

一股刺鼻的腥臭味，大概率是泌尿系统化脓性感染，比如肾盂肾炎、尿道炎，细菌分解尿液里的蛋白质，就会产生这种恶臭，通常还会伴随尿频、尿急、尿痛，别自己随便吃抗生素，及时就医才是关键。

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