早上7：30起床在外面吃的早餐，二人吃个蛋炒粉，另外喝小米粥或绿豆汤。
长沙给我们的感觉就是卫生不好，满街的垃圾没有人收拾，在长治许多卫生员全天侯上班，你刚扔了一个烟头，马上过来一个人捡起来，下次你再也不好意思乱扔了。
长沙街头的垃圾，许多是那种广告名片。
中午饭是11：00前就简单的吃了点，
老伴点的是一个土豆丝盖浇饭，一个银耳羹，结果上来一个带肉末的土豆丝，老伴是素食主义者，我只好把土豆丝扒拉出来，另让主家炒了一个土豆丝。
饭后叫了个滴滴到长沙南站，等车。
13：07分，列车正式启动。长沙再见。
回程G408次车最高时速348km/h（深圳北到太原南）
从长治到韶山的车G3845最高时速304，行程6个小时
