气温渐升
待在城里越发闷热
今天这篇稿子整理了
长沙周边户外徒步好去处
先收藏起来吧
散步散心、爬山吸氧、短途放空
安排！
春华镇万亩粮食基地，一条能让你走进稻田深处的徒步路线。起点是镇上的地标“春华码头”，沿途经过春华大桥、胭脂港、宇田农业、连心桥，终点落在粮食四高基地。
整条路串起了金鼎山社区、龙王庙村、大鱼塘村，走一趟就把三个村的风景看遍了。四季不同景，春夏最养眼——稻田绿油油一片，风吹过来像波浪。适合慢慢走，拍拍照，感受乡间的安静与开阔。
地址：长沙县春华镇粮食生产四高综合示范区，起点导航“春华码头”
推荐路线：春华码头——春华大桥——胭脂港——宇田农业——连心桥——粮食四高基地
周边景点：恒丰楼（长沙和平解放协议签署纪念馆）、武塘纪念亭、抛砖屋场、红门美丽宜居片
影珠山森林公园，地处长沙县福临镇西部，主峰海拔509.4米，森林覆盖面积约85％，园内空气质量极好，是被低估的天然氧吧。
影珠山徒步路线成熟，主要以台阶步道为主，走起来很方便。沿途景观丰富，有影珠山抗战遗址、养静寺、小天池、梯田、源冲水库等，是登山露营的好去处，也是看星空、日出日落的绝佳选择。
地址：长沙县福临镇，山脚导航“影珠山游客中心”
推荐线路：影珠山景区游客中心——源冲水库——半山亭——腰子坡抗战遗址群——抗战阵亡将士纪念碑——养静寺——影珠山谷度假营地，全程徒步约3小时
周边餐饮及景点推荐：余记烤香猪、桐乐民宿、隐一咖啡屋、影珠山抗战遗址公园、养静寺、太乙游龙拳发祥地、福临驿站等
温馨提示：山顶、半山腰、山脚均设有停车场，可根据自身情况选择从哪里出发，沿途没有补给，需要提前准备好食物和水。
大山冲森林公园，位于长沙县东部偏北的路口镇，被网友们称为“长沙九寨沟”。这里的植物有430种之多，雨季时，池杉林立于水中，水在林中游，林在水中长，倒影碧绿，美得像童话世界。
徒步路线多为水泥路，地势平缓，全程约2.5-3小时，适合新手和亲子。五一期间，这里将会有首届森林集市，徒步之余还可以体验植物标本制作、蓝莓采摘等丰富活动，春日吸氧遛娃直接安排明白！
地址：长沙县路口镇，导航“大山冲森林公园”（开放时间8:30-17:30，16:30后停止入园）
推荐线路：
🚩6.5km微汗环线:大山冲森林公园大门——沿主路步行至水杉林——登顶台阶——信号塔——沿山脊线步行——乡村水泥路——旧桥——返回景区。
🚩10.5km环线：起点咖啡小屋——瞭望塔——桂花水库堤——木樨小院——江家冲渡槽——大山冲森林公园——返回起点
温馨提示：建议穿着防滑登山鞋、速干衣裤，备上登山杖、水+路餐。进山前务必提前下载好“两步路”APP的轨迹导航！山脊线有部分路段是乡村水泥路，要注意避让来往车辆。
浏阳大围山，作为湘东生态核心，森林覆盖率高达99.5%，满目苍翠，溪流瀑布串联成线，山泉清冽，竹海幽深，完全是天然的避暑氧吧。
山间云雾时常缭绕，登顶七星岭，可观云海翻涌、落日铺天，视野开阔又治愈。沿溪徒步，听水声潺潺、风穿林海，步步皆凉，是夏日逃离燥热、亲近自然的绝佳去处。
地址：浏阳市大围山镇，导航大围山国家森林公园，长沙出发约2小时
购票入口：大围山国家森林公园小程序或者美团等
周边餐饮及景点推荐：杜鹃阁餐厅、银天玉泉山庄、林业餐厅、围山书院、白沙古镇、锦绶堂景区。
出行贴士：景区昼夜温差较大、气候多变，建议携带外套、防晒霜、雨衣、雨伞、登山杖等。
千亩竹林随风轻吟，长沙高铁西城片区旁的乌山森林公园，又好爬又好拍。环线徒步道对新手格外友好，累计爬升仅300米，青石步道平缓舒适，带娃家庭也能轻松享受山野乐趣。
地址：望城区乌山街道，导航“圆慈文苑”或“柏森实验设备有限公司”都可以。
推荐线路：
🚩路线一：经典环线（约7.5公里）
从起点柏森实验设备有限公司（可停车）沿山路进入竹林，经观景台俯瞰全景，沿竹林小径前行约1公里，转乡村小路，途经农户、池塘，再穿越一段竹林，最终回到起点。
🚩路线二：亲子探险线（约5.7公里）
起点圆慈山庄（可停车）台阶上山至山顶亭子，经石头探险路段（含拍照打卡点），信号塔处陡坡下山，转竹林小径，再走乡村水泥路返回起点。
周边餐饮及景点推荐：乌山贡茶基地、玉壶公园。
温馨提示：山上途中无补给点，需自备饮用水和零食。
森林覆盖率高达96%，342米的海拔对亲子家庭极为友好。市区出发半个多小时车程即可闯入这片天然氧吧，堪称一站式遛娃天堂。700米长的高空玻璃漂流、圣峰果业采摘园、卡丁车、滑翔伞，在这里可尽情解锁多元玩法。
地址：湘江新区莲花镇，导航莲花山或者圣峰果业都可以
推荐线路：
🚩东线：薄荷音乐农场（薄荷窑包烤面包）——沿路可欣赏中联智慧农业园千亩稻田风光——青客野奢营地（骑马、卡丁车、山地越野）——圣峰果业水果采摘、玻璃栈道漂流、滑翔伞
🚩西线：贺桂荣根雕艺术馆——青客野奢营地（骑马、卡丁车、山地越野）——圣峰果业水果采摘、玻璃栈道漂流、滑翔伞
神仙岭，全名“神仙岭风电场”，是长沙首座风电场，最高海拔416米，连绵的风车让这里变成出片的网红打卡点。
这里没有参天大树，视野宽广，山峦绵延，被称为“长沙的武功山”。沿着山脊一路向上，几乎每一处都是看日出日落的好地方。登上山顶，俯瞰连绵的山脉，感受“像风一样的自由”，拍照更是很梦幻，很出片！
地址：宁乡市道林镇鑫星村同心组13号，可导航至“神仙岭网红乡村旅游打卡地”或“长沙远大魔方神仙岭民宿”
周边餐饮及景点：花香玖里、万景天成乡村旅游休闲营地、道林古镇
温馨提示：神仙岭虽不高，但道路较窄，如自驾上山容易会车，注意安全行驶。
道吾山森林步道全长6.4公里，串联起桃花潭叠瀑群、龙潭、竹径、天湖、桂花潭瀑布等十余处景致，登顶海拔729米的"观城"景点，可俯瞰浏阳城区全景。
这里遗存着多条千年登山古道，藏着残垣断壁、古桥拦河坝等岁月印记，可探寻山民昔日生活痕迹。
地址：浏阳市集里街道道吾村
推荐线路：蕉溪段起点——漫涧——桃花潭叠瀑群——桃花溪涧——龙潭——竹径——涧栖——好汉坡——观城——揽岳——望湖——天湖——龙影石——王首道墓——失马桥——桂花潭瀑布——引路松——集里段起点
周边游玩：染山舍、吾院听松
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
