未来十天，长沙雨水扎堆！长沙市气象台发布的信息专报显示，5月18日至5月27日，长沙大部分地区累计降雨量将达到180毫米至300毫米，浏阳东部局地更是高达350毫米以上，较常年同期偏多1至2倍。同时伴有短时强降水（最大小时雨强50至70毫米）、7到9级雷雨大风等强对流天气。

3月15日以来，长沙已经历了11个暴雨日、7轮强降雨天气过程，全市平均累计降雨量达567.6毫米，比常年同期大幅偏多37.9%。前期雨水频繁，加之此次持续强降雨叠加，浅层土壤相对湿度已超90%，山洪、地质灾害、城市内涝等防范形势严峻。

强降雨来袭，出门该准备什么？步行或开车有哪些避开隐患的技巧？全市哪些地方易积水？乘坐地铁需要注意什么？下面这份强降雨生存指南，请一定收好。

📋 出门前，先确认这几件事

查预警，再决定穿不穿鞋出门。强降雨期间，务必密切关注气象预警信息。一旦接到暴雨预警，地势低洼的小区、地下车库要及时做好防护措施。出门前，先看一眼窗外——雨大不大，路面有没有积水——再决定是穿防水登山鞋，还是老老实实别出门。该居家办公就居家，安全永远排第一。

随身应急用品，建议塞进包里。建议出门前准备好以下物品：

折叠伞＋雨衣（备厚实款）：雨大风大时，伞扛不住，一件质量过硬的雨衣更靠谱；

防水收纳袋：随时保护好手机、充电宝、证件等重要物品；

备用干鞋袜：雨天出门脚湿一整天，备一双就舒服了。

避开危险区域，提前规划路线。强降雨期间，建议避开涵洞、立交桥低洼区、地下通道等易积水区域。手机地图上有积水提示功能，出门前看一眼，别等开到水边才后悔。

🚶‍♀️ 步行篇｜暴雨天走路，比开车更讲技巧

不要贸然涉水，不往漩涡里走。暴雨天步行，千万不要贸然涉水——部分井盖可能因水压被掀起，造成致命隐患。如果非走不可，用木棍或长柄雨伞探路，双脚一前一后交替走，重心放在后脚。遇到水面有漩涡或气泡，一定要绕开走——那很可能是底下有井盖被冲开。

避开一切可能掉下来的东西。暴雨常伴有大风，务必远离广告牌、临时搭建物、危墙、大树等容易坠落或倒塌的东西。同时避开电线杆、变压器、铁栏杆等有可能导电的物体。发现电线落入水中，必须绕行并及时报告相关部门。

往高处走，不在低洼地逗留。遇大暴雨要立即找高处避雨，绝对不要停在涵洞、地下通道等低洼处。暴雨天上下台阶，扶稳慢行。湿滑台阶最容易打滑，尤其带孩子或老人出行的，一定要放慢速度。

🚗 驾车篇｜雨天驾驶，速度不是第一，保命才是

减速慢行，保持安全车距。“十回事故，九回快”，雨天路面湿滑，轮胎与地面附着力下降。降低车速、保持足够安全距离，别急转弯、别急刹车，以免侧滑。雨量较大时，用好雨刷，注意除雾，确保视线清晰。

水深超过轮胎一半，坚决不通过。遇到积水路段，请遵循“一看二探慢通过”原则。一看：水面有碎水花一般水很浅；水面起波浪就表明水深已超20厘米；二探：用长树枝或长柄伞探水深。如果水深超过轮胎的一半，水可能灌进发动机进气口，绝对不能硬闯。遇前方积水或交通管制，服从交警指挥绕行。

被困水中，第一时间逃生。如果车辆不慎落入深水区，第一时间解开安全带，解锁车门和车窗，在车辆完全沉没前迅速逃离。如果已经被困水中、车门打不开，尽快找到安全锤，垂直敲击侧面车窗的四角逃生。水淹时绝对不要重新启动发动机，应设法将车推到安全地带等待救援。

遇暴雨建议寻找高处停车。暴雨期间，强降水低洼地极易发生内涝，尽量不要将车辆停放在地下车库。如果遭遇特大暴雨，建议第一时间将车开到地势较高的地面停车场。

⚠️ 积水黑名单｜这些路段最容易“看海”

120余处积水点。为应对城市内涝，长沙已完成120余个积水风险点AI监测设备安装。依托智慧视觉技术，可通过识别路面涟漪、波纹和水面反光度，精准判定积水、实时后台告警，白天路面积水监控告警准确率已达100%。

重点盯防以下易积水路段（强烈建议收藏）：

雨天出门提前规划路线，尽量避开以上高风险路段。一旦遇到交通管制，请绕道而行，不要强行通过。

🚇 公共交通篇｜暴雨天乘地铁，这几点要记牢

长沙地铁启动“防汛模式”。短时强降雨和大风等强对流天气频发，长沙地铁已对全线车站、车辆段场、主变电所开展了汛涝风险及重点部位隐患排查，因地制宜制定汛期保障方案。3月以来累计开展防汛应急演练727次，以实战化提升应对能力。地铁线上配备防汛抢险车5台、小型抽水泵322台、防汛沙袋10万余袋、L型挡水板1020块，定期检查维护确保设备随时可用。

雨天乘车，注意脚下防滑。雨天车站出入口非常湿滑，进出站时请放慢脚步，不要在出入口或扶梯处逗留，照看好随行的老人与小孩。上车后，请把湿伞收好，不要放在座椅上。长柄伞别夹在车门处，关门的瞬间可能会被夹住。

听从引导，不慌乱。遇暴雨积水，车站可能会视情况采取临时关闭部分出入口、调整电扶梯方向或实施客流控制等措施。届时请留意站内广播，配合工作人员指引，有序通行。乘车过程中如果遇到身体不适或紧急情况，请立即联系车站工作人员。

⚠️ 次生灾害风险｜山区、坡边、河边尤其小心

山区要警惕山洪和滑坡泥石流。浅层土壤相对湿度已超过90%，叠加本轮连续性强降雨，山区地带需重点防御山洪地质灾害。在山区突然遭遇山洪袭击时，要沉着冷静、以最快速度撤离。脱险时应该沿山坡横向跑开，千万不要顺着山坡往下跑，也不要顺着山谷出口往下游跑。泥石流来袭时，要向与泥石流方向垂直的两侧山坡上方跑，不要停留在凹坡处。

中小河流可能涨水。强降雨期间，浏阳河等中小河流可能发生超警戒水位的洪水过程，切勿在河滩、河堤上逗留或行走。一旦发现电线杆歪斜、电线低垂或折断，一定要远离并报警。暴雨期间还要注意提前防御山洪地质灾害和城市暴雨积涝风险。天气系统复杂多变，建议持续关注气象部门滚动发布的最新预警预报信息。

雨天出行，安全第一。这份指南请务必收藏并转发给身边的家人和朋友。未来十天，我们一起安全“扛雨”。

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