金海·食谱 | 长沙市望城区金海学校第十三周营养食谱(5.25-5.30)

青椒肉丝面条、绿豆粥、白面馒头、卷子、鸡蛋、蜜薯

蒜台孜然牛肉、玉米红萝卜炖仔排、黄焖鸡、齐心白、酸菜豆腐汤

肉沫粉丝、香干红椒炒肉、土豆烧洋鸭、小炒黄瓜、冬瓜筒骨汤

牛肉粉、绿豆粥、白面馒头、卷子、鸡蛋、伊利纯牛奶

香芹卤牛肉、红椒炒鹅肉、莴笋丝炒肉、手撕包菜、红萝卜筒骨汤

香辣翅中、蒜香仔排、腐竹红椒炒肉、清蒸南瓜、西红柿蛋汤

糯米鸡、红豆粥、白面馒头、卷子、鸡蛋、特仑苏

香菜牛肉、黄瓜鳝鱼片/番茄巴沙鱼、辣椒小炒肉、酱油土豆丝、莲藕筒骨汤

茄子肉沫、青椒红烧肉、墨鱼香菇炖鸡、清炒快菜、紫菜蛋汤

老干妈蛋炒粉、绿豆粥、白面馒头、卷子、鸡蛋、伊利纯牛奶

香卤凤爪、糯米笋炒肉、卤香干芹菜炒肉、娃娃白、冬瓜筒骨汤

红椒炒牛肉、冬瓜烧仔排、肉沫蒸蛋、空心菜、裙带菜肉沫汤

面包、红豆粥、白面馒头、卷子、鸡蛋、安慕希

孜然牛排、青椒炒虾仁、肉沫麻婆豆腐、醋溜土豆丝、金针菇肉沫