①匿名树洞分享|卸下防备,放心倾诉
全程无评判、不逼发言,自愿开口、也可以全程安静聆听。匿名写下童年隐秘心事,悄悄投递,你会发现:原来很多人,和你拥有同款遗憾童年,孤独从来不是独属于你的宿命。
②欧卡深度疗愈|卡牌照见藏在心底的童年
依托经典心理工具欧卡(OH卡牌),一张卡片打开潜意识,把说不清的童年委屈、遗憾具象化。在引导下拆解成长心结,重新看待当年的“格格不入”——曾经的敏感内向,其实是与生俱来的温柔天赋。
③温柔假想对话|和小时候的自己好好说话
沉浸式情景对话,化身成年的你,穿越时光拥抱那个小心翼翼的孩童。和过往和解,接纳不完美的原生成长经历,放下长久内耗。
整场活动氛围松弛温暖,没有说教、没有打量,在这里,你的脆弱完全被包容。