阳光和煦，大家结伴漫步于田间小径，共赏草木葱茏，畅谈生活趣事，在自然风光中放松身心、拉近距离。有医护人员坦言："平时总是叮嘱患者要学会自我调节，自己反倒忽略了这一点。"走进菜园亲手采摘时令蔬菜，在泥土的芬芳中感受久违的田园之乐，既是对繁忙工作的短暂抽离，更是一次难得的自我关照与团队同行。
临近中午，大家把从田间收获的新鲜食材搬进厨房，大家分工协作、各展厨艺。洗菜切菜、生火掌勺、摆盘上桌，有人擅长颠勺，有人刀工利落，有人负责调味，每个人都找到了适合自己的位置。
厨房里锅铲碰撞声、油锅滋滋声、说笑声混在一起。亲手采摘、亲手制作，这一餐饭，吃出的是协作的温度，也是生活本来的味道。
大家围坐在一起，话题不断。从近期的典型案例聊到日常工作中的困惑与思考，有年轻同事分享了接诊过程中的感受，资深前辈则以自身经验给予回应，不评判、只倾听。
精神心理工作者深知"被理解"的分量，而这种支持，首先要从团队内部生长出来。
此次户外团建活动，不仅让大家在繁忙的临床工作中舒缓了压力、放松了身心，更增进了彼此之间的了解与信任，进一步提升了科室的凝聚力与向心力。
大家纷纷表示，将把此次团建中收获的温暖与力量转化为工作动力，以更饱满的精神状态、更稳定的职业心态投入精神心理临床工作，立足岗位、坚守初心，用更有温度的专业服务守护每一位患者的心理健康。
