长沙县昌济教育集团蒿塘中学2026年暑假放假通知及安全提醒

离校时间：2026年7月8日

初二年级：12:00离校

初一年级：15:00离校

下期安排：

   报到时间：2026年8月30日

   上课时间：2026年8月31日

（具体安排届时公众号发布）

严格落实防溺水“七不准”，坚决杜绝侥幸心理。严禁私自、结伴前往河流、水库、池塘、溪流、工地积水坑、露天水域等无安全防护区域游泳、戏水、钓鱼、逗留、纳凉。高温季节溺水事故高发，任何时候不得独自下水、结伴野泳。

遇到他人落水，禁止盲目下水施救、手拉手施救，正确方式为：大声呼救、迅速告知成年人、拨打报警电话，利用救生圈、竹竿、绳索、漂浮物等工具岸上施救。家长务必做到“四知道”：知去向、知同伴、知活动、知归时。

假期外出频次高，必须严守交通规则，严守年龄骑行底线，杜绝违法骑行行为。未满16周岁，严禁骑行电动自行车上路；未满18周岁、未取得正规摩托车驾驶证，严禁骑行任何摩托车。出现交通事故，违规骑行者全责。

步行靠右通行、走人行横道、不横穿马路、不翻越护栏、不在路边追逐打闹。骑行自行车务必佩戴安全头盔，不逆行、不飙车、不并行、不载人、不闯红灯。

乘车全程系好安全带，坚决不乘坐黑车、无证车、超载车、农用三轮车、非法营运车辆。尽量避免夜间单独外出，外出必须提前报备家长行程、地点、同行人员，保持手机畅通。

全体学生牢记“三不原则”：不做施暴者、不做旁观者、不做沉默受害者，全面防范肢体欺凌、语言欺凌、社交孤立、网络欺凌、财务欺凌等欺凌行为。

1.约束自身行为，绝不主动欺凌他人

不辱骂、起侮辱性绰号、嘲讽挖苦他人；不孤立排挤、拉小圈子孤立同学；不推搡、殴打、抢夺损毁他人财物；不恶意P图、私发他人丑照、在微信群、短视频平台造谣抹黑同学；不拉帮结派、邀约同伴围堵、对峙报复。

2.远离高危聚集场所，规避冲突风险

校外人员混杂、监控存在盲区的区域极易滋生矛盾冲突，全体学生假期禁止前往中茂城篮球场二楼聚集逗留、打球聚会，该区域人员繁杂、视线遮挡多，易发生口角、围堵、肢体冲突，如需要运动，选择人流开阔、监控全覆盖、成年人较多的正规公共场地。

3.遭遇欺凌正确自救处置

遇到威胁、围堵、恐吓、殴打，第一时间快速离开现场，前往商铺、保安亭等人多有成年人的区域呼救；保留聊天记录、录音、伤痕照片等全部证据；绝不私下妥协、单独赴约和解，第一时间告知家长、老师，情况严重直接报警。

4.不围观、不起哄、不助长暴力

看见他人被欺凌不驻足围观、不拍照传播、不煽风点火，及时寻找成年人制止，主动劝导冲突双方冷静，杜绝因看热闹引发二次矛盾。

5.矛盾处理方式

和同学产生分歧时理性沟通，不记仇、不私下约人对峙，任何无法化解的纠纷及时告知家长老师介入调解，杜绝校外聚众打架、寻衅滋事等违法违纪行为。

无论男生、女生，都要树立正确的自我保护意识，明确身体边界，提高防性侵、防猥亵、防不良诱导能力。

1. 身体隐私部位绝对不允许他人触摸、窥视、拍摄。不随意跟随他人外出，不单独进入陌生、密闭、偏僻场所。不接受陌生人以及不熟成年人的零食、饮料、红包、礼物和单独邀约。

2.男生同样存在被猥亵、骚扰、不当触碰、低俗言语诱导的风险。坚决拒绝他人抚摸隐私部位、肢体暧昧接触、低俗玩笑、偷拍身体照片视频；拒绝成年人或陌生人员以“玩耍、检查、帮忙”为由进行身体接触。警惕同性、异性陌生人的非正常亲密行为，不因害羞隐忍不当接触。

3. 不与网友视频裸露身体、不发送私密照片、不答应线下单独见面。面对他人的骚扰、胁迫、诱导，不要羞耻隐瞒，第一时间勇敢拒绝、立即离开、及时告知家长并报警。家长需同等重视男生安全教育，不忽视、不避讳，做好日常引导与监护。

居家规范用火、用电、用气，安全使用冰箱、空调、充电器、热水器等电器，不私拉乱接电线、不超负荷用电、不玩弄插座电器。

远离打火机、火柴、酒精、汽油等易燃易爆物品，严禁玩火、燃放明火。离家、睡前务必关火、断电、关燃气阀门。熟悉火灾逃生常识，严防火灾、触电、燃气中毒事故。

增强反诈意识，不轻信、不透露、不转账。不相信中奖返利、刷单赚钱、高薪兼职、游戏充值退费、账号高价回收、借钱贷款等信息。

坚决不点陌生链接、不扫陌生二维码、不泄露验证码、银行卡信息、家庭隐私。遇到可疑转账、陌生客服、亲友异常借钱，务必先核实、多求证，杜绝各类电信、网络诈骗。

认清毒品危害，牢固树立“远离毒品、终身拒毒”意识。不进入人员复杂、治安混乱的娱乐场所。不接受陌生人递来的香烟、饮料、糖果、电子烟、零食。

自觉远离传统毒品、合成毒品及新型伪装毒品（奶茶、邮票、跳跳糖、合成电子烟等）。坚决做到不碰、不尝、不试、不传播，远离涉毒人员和涉毒环境，珍爱生命、远离毒品。

文明、理性、谨慎网络交友。不随意添加陌生网友、不网恋、不奔现、不单独约见网友。网络交友不泄露真实姓名、学校、住址、联系方式、家庭情况。

不轻信网友话术、不被利诱洗脑、不参与网络陌生群组聚会。遇到网友胁迫、诱导、恐吓、索要隐私照片，立即拉黑举报、告知家长，杜绝被诱导、被胁迫、被诈骗、被侵害。

严格管控假期手机、电子产品使用时间，不沉迷游戏、不长时间刷短视频、不长时间上网。自觉规范上网行为，远离暴力、低俗、色情、恐怖、猎奇等不良网络内容。

不网络造谣、不恶意评论、不跟风网暴、不参与网络对立。家长做好监管，合理约定手机使用时段，杜绝通宵上网、长时间刷屏、沉迷网络荒废假期。

保持积极乐观的心态，合理调节假期情绪。正确看待学习压力、人际关系、生活琐事，不钻牛角尖、不自我否定、不偏激冲动。

遇到烦躁、焦虑、压抑、困惑、人际矛盾，主动和父母、老师沟通倾诉，学会释放压力、理性化解问题。合理规划作息，坚持运动、阅读、劳动，保持身心阳光健康。

如出现严重焦虑、情绪低落等问题，可求助心理援助热线。