8.16团期招募|长沙精神按摩正确打开方式:跟着明星和综艺解锁多重快乐
从《浪姐》陈都灵、李小冉的同款甜品
到《爸爸当家》庆庆、闻闻的老茶馆……
都说长沙是名副其实的“综艺之城”霓虹、美食与永不熄灭的夜生活总能在这里碰撞出最纯粹的快乐
大热节目和明星们都在这里留下过心动瞬间
荧幕里的街角与美味其实就藏在真实的长沙街头
这一次，抛开千篇一律的路线跟着综艺镜头重新发现长沙
从街巷慢步到宝藏美食最全的打卡攻略已经备好
现在就让我们一起出发！
长沙项目8.16团期
正在火热招募中
名额有限
即刻报名锁定席位吧
想要开启长沙的慢旅行，不妨将第一站选在人气十足的东茅街茶馆。作为《爸爸当家》的同款打卡地，这里不仅能让人瞬间沉浸，还能坐进庆庆和闻闻同款“顶中之顶”的位置，慢下来享受属于自己的茶时光。来到这里，可以去一楼点上一碗分量豪迈的茉莉味冷盖碗茶，清冽的茶香里透着丝丝冰爽，再配上闻闻喜欢的裹满糖霜的糖饺子和软糯的南瓜粑粑。二楼还有擂茶和各类中式甜点，全都是地道的老长沙味道。坐在一群喝茶、嗑瓜子、天南海北唠家常的本地人中间，听着热热闹闹的市井白噪音，那一刻，老长沙最本色、最不紧不慢的烟火气，真的被结结实实地感受到了。
潮宗街用一种奇妙的“反差感”，完美诠释了老长沙的年轻心脏。跟着综艺《旅行任意门》的镜头，娜扎、陈哲远、王栎鑫等嘉宾在潮宗街开启了一场高甜、搞怪的“任意门”之旅。街角巷弄里藏着节目同款的惊喜盲盒：打卡Rapper刘聪的潮牌店BANG，get嘉宾同款的长沙街头Swag；溜进娜扎他们一起拍过搞怪合影的xfoto自拍空间，定格下你的青春瞬间。逛累了，绝对不能错过陈哲远和王栎鑫大赞的越人日制越南法棍。在节目里，陈哲远刚咬下第一口，就直接被外皮的酥脆程度惊到“瞳孔地震”，连连惊呼好吃。走在这条老街上，在古老和现代的奇妙碰撞里，你总能随时感受到老长沙最年轻、最鲜活的一面。
如果你想在繁华的长沙街头寻找一份温润又独特的甜，那藏在黄兴路步行街的“软虎虎”绝对是必去的一站。这家主打中式创意米蛋糕的街头小店，凭借着把传统大米做出舒芙蕾般松软的黑科技，在长沙甜品界迅速爆火。每天店门前都排满了等待新鲜出炉的年轻人，是本地极具人气的创意甜品代表。作为《浪姐》里陈瑶和淡淡在线“投喂”粉丝的指定甜品，它有着让人无法抗拒的魔力。买上一份刚出炉、温热的米蛋糕，最上层烤出了带有焦香味的微韧软壳，中间部分则细嫩软糯，随着温热在嘴里化开，仿佛融化的黄油般温润香浓。这种恰到好处的甜度，简直是治愈逛街疲惫的快乐充电站！
坐落在五一广场国金中心商圈的“趁热面包”，是长沙本土当之无愧的烘焙界排队王。这家店在本地极其知名，主打“新鲜现烤、趁热才好吃”的理念，每天店里麦香四溢，刚出炉的各色面包只要一上架，就会被排队的食客抢购一空。在录制《浪姐》期间，李小冉逢人就安利，还暖心地用它来“投喂”其他姐姐和工作人员。最受她偏爱的就是招牌巧克力蛋挞，轻轻咬开，微苦浓郁的巧克力流心瞬间爆浆，热乎乎的香甜直冲味蕾；连张靓颖也被这里的实力圈粉，在vlog里频频Pick鲜草莓奶酪核桃马卡龙和高颜值的草莓挞。来长沙旅行，提上一袋沉甸甸的趁热面包走在街头，绝对是寻味星城最过瘾的仪式感标配。
作为长沙最具代表性的复古市井街区，超级文和友绝对是来长沙必去的一站。不仅十个勤天在这里打过卡，连《一饭封神》、《密室大逃脱》、《乘风破浪的姐姐》等国民级大IP也都来这里取过景。在里面走一走，随手一指可能就是某个明星同款的机位。一跨进大门，仿佛瞬间回到了上世纪八十年代。这里还原了老长沙最真实的市井街景：层层叠叠的霓虹灯牌、悬空穿梭的老式缆车、斑驳的居民楼外墙……每一步都像在怀旧老电影里漫步。闪烁的霓虹灯牌下，藏着老长沙独特的市井浪漫，哪怕只是来这里走走拍拍，也绝对能感受到最纯正、最热闹的“夜长沙”氛围！
如果不亲自爬一次岳麓山，你很难真正读懂长沙那份山水洲城的极致浪漫。这里不仅承载着深厚的城市底蕴，更因《旅行任意门》里张云龙和丞磊那段阳光帅气的登高之旅，成了年轻人的必打卡路线。避开城市的喧嚣，跟着他们的足迹，在麓山脚下拍一组同款青春大片。想要轻松上山，不妨学学张云龙和丞磊的省力秘籍，坐上观光车，中途在清风峡林间步道下车慢行。接着来到观景长廊极目远眺，湘江在脚下静静奔流，橘子洲如巨轮般横卧江心，整座城市的繁华城景在眼前一览无遗。迎面吹来的山风携着城市特有的人情味，和朋友在山顶聊天放空，这才是来长沙最过瘾、最让人释怀的登顶时刻！
在《天天向上》节目里，天天兄弟和娄艺潇曾亲自前往长沙东北虎繁育基地探访，带火了这里的“大猫”热潮。整个基地群山环绕，远离城市的喧嚣，园内不仅饲养着上百只威风凛凛的东北虎，还有数十只罕见的孟加拉白虎，以及一座大型珍稀动物标本馆，对濒危物种的保护有着极其重要的意义。如果你也想体验一次撸“大猫”的乐趣，那这里绝对不能错过。更让人惊喜的是，虎园周围环绕着漫山遍野的茶园，对于久居繁华闹市的人来说，来这里一边感受野性，一边享受清新自然的田园生活，本身就是一种极具反差感的治愈。
在长沙最不能错过的，绝对是去体验一次硬核又温情的大猫铲屎官！来到东北虎保育基地，你可以真正化身老虎保育员，零距离参与它们的日常。不仅可以上手帮大猫们打扫内外圈舍、为猛兽准备晚餐，还能尝试用长夹子亲自给成年大老虎喂肉，感受它扑过来抢食时心跳加速的震撼力量。最让人融化的绝对是“小虎体检”环节，你可以和小伙伴一起给毛茸茸的老虎宝宝喂奶，并亲手帮它量体长、称体重。体验结束时，用亲手拍下的照片和文字制作一份公益回忆录，这不仅是朋友圈里最酷的素材，更是一场能吹一辈子的、最温热有意义的野性探索！
跟着综艺在长沙走完这一圈，你会发现，这座城市的魅力远不止于屏幕里。无论是老茶馆里的清爽、岳麓山顶的山风，还是街角热气腾腾的烟火气，这些最真实的细节，才是长沙最迷人的地方。这里既有辣到出汗的痛快，也有甜到心坎里的满足，处处都充满着让人舒服的松弛感。
攻略已经备好，接下来就和「出走世界」一起出发，去写你自己的长沙故事吧！
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长沙项目为东北虎保育项目，参与者将近距离观察东北虎的生活习性，在工作人员的帮助下完成备餐、喂食、清扫圈舍等志愿内容，还将协助老虎归笼、野化训练等任务，同时，大家还将作为东北虎保育大使通过一系列公益活动为园区募捐。这些远离常规旅行的独家体验，藏着独一无二的成长与感动。
参与者将在园区工作人员的指导下，换上干净的操作服并且消毒，为小老虎记录身体数据、搭配营养奶粉。协助人工培育的虎宝宝成功长大，对于人类保护濒危动物，尤其是现有东北虎种群的扩大有突破性的意义。
参与者无需费心规划餐食，每日都能在园区品尝到正宗地道的当地特色菜品，一站式解锁湘式美食的独特魅力，用舌尖烟火治愈夏日时光。除此之外，在项目开启前、结束后，大家可以自由打卡长沙各大热门城市地标，体会长沙独有的城市烟火与夏日风光。
认真完成志愿工作后，参与者将获得：志愿者证书、社会实践证明、志愿北京时长认证。独特义工经历与丰富项目成果，将帮助参与者拓展个人视野，增强个人竞争力，助力未来求职深造。
在烟火沸腾的星城长沙，你可以走进东北虎保育基地，投身真实的野生动物保育工作：参与圈舍清扫消杀、食材备料、日常投喂，协助开展猛兽野化行为训练；陪伴幼虎成长，参与小虎体检、奶粉调配、人工喂奶，近距离和小老虎亲密接触，还能组队开启公益徒步募捐行动，用脚步汇聚力量。活动结束后，更可以约伴开启游览打卡，多角度领略这座山水洲城独有的魅力。
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| | 在机场/高铁站集合，统一前往东北虎保育基地并办理入住，召开准备会，介绍基地情况 |
| | 参观园区标本博物馆，分组进行行为观察；进行东北虎野化训练；为东北虎准备晚餐及喂食；了解老虎归笼等工作；观看东北虎科普纪录片 |
| | 体验老虎保育员的日常工作，为东北虎打扫内外圈舍；分组开展小虎体检活动，为小虎测量体重、体长，做定期检查、记录，并与体检的小老虎合影留念；制作公益回忆录，用照片和文字总结两天的工作 |
| | 在园区内进行公益徒步，参与“为虎加餐”活动共同募集资金；活动结束后，进行总结，颁发志愿者证书 |
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