《而今才识得（  ）的滋味》作文指导

而今才识得离别的滋味

而今才识得热爱的滋味

一、真题呈现

根据相关规定，长沙市实行单独命题，其作文题以“我不后悔”为题，力求写出自己独特的感受或体会；文体不限，但不要写成诗歌或戏剧；不少于600字，不要抄袭，不要套作；引导考生回顾过往经历，抒发内心真实感悟。

二、审题立意训练

要求：自选角度进行审题立意训练。在下列空白处，先用一句话阐述自己的作文立意思路，书写作文标题、开头、结尾，中间部分论述自己的写作思路和准备运用的素材。

示例：

1.立意思路：写化学课上，老师亲手带我们制作香水，把一堂枯燥的化学课上得生趣盎然，从中我们明白了科学不仅是严谨的公式与实验，更是生活的智慧。它教会我们如何面对失败，如何在探索中成长。 

2.标题：《我不后悔》

3.开头：蝉鸣伴着轻柔的夏风在我面前拂过，我盯着着手里染艺社的招新传单，那株遗世独立的莲仿佛在摇摆：“要错过学科补习，去和草木染料打交道吗？”窗外的山桃开得正艳，热烈的红与传单上沉静的靛蓝形成鲜明对比，让我一时难以抉择……

4.中间部分：记述加入学校染艺社学习扎染的过程。从课堂上老师细致动人的讲解激发了浓厚的兴趣，到扎染的学习之路上遇到的重重困难（详写最难的一个），在老师的帮助下克服困难。最后在学校的艺术展览上大放异彩，更加坚定了内心对传统文化的热爱，希望把这种文化传承和发扬光大。

5.结尾：我不后悔当初的选择，因为我明白，有些热爱超越了成绩与时间，非遗传承不是一个人的孤军奋战，而是代代相传的使命。让传统文化在新时代焕发新生，用双手延续古老技艺的生命力，让民族瑰宝在岁月长河中永远闪耀，这便是我最无悔的青春答卷。

三、审题立意分析

（一）关于“我”的限定范围明确写作主体是“我”，要从自身的经历、感受和思考出发，写自己的故事和情感，这是最佳的角度。

（二）“不后悔”蕴藏的内涵

立意上不能仅仅停留在表面的不后悔，要通过“不后悔”传达出一定的人生感悟、哲理思考或价值观，如体现出勇气、担当、成长等，使文章具有一定的深度和思想性。

（三）“我不后悔”出现的情境

在有“争议点”、我要“付出代价”的时候，人们需要表达坚定立场、承担后果、或捍卫自己选择。它传递的是一种坦然接受、自我负责的态度。

（四）写作角度

1.生理上的痛苦与辛劳：

（1）刻苦训练/学习： 为了体育比赛取得好成绩，坚持高强度训练导致肌肉拉伤、脚磨出血泡；为了梦想苦读，导致生病、黑眼圈、精神萎靡。

（2）帮助他人/劳动： 帮助家人干重活（如搬家、农忙）累得腰酸背痛；参与公益活动（如清洁社区、植树）弄得满身泥土、手脚酸痛。

2.时间与机会的牺牲：

（1）专注学业/目标：为了准备重要考试或比赛，追求梦想，放弃了期待已久的旅行、朋友的聚会、心爱的游戏时间。

（2）承担责任：因为照顾生病的家人或弟妹，牺牲了自己的学习或玩耍时间；因为班级工作、集体荣誉需要投入大量时间，无法参加课外活动。

3. 物质或外在利益的损失：

（1）诚实守信：捡到贵重物品归还失主，虽然得到了表扬，但内心可能对“错过”的物质诱惑有过挣扎（这也是代价的一部分）。

（2）承担后果：为了帮助他人，错过自己的重要事情，导致自己某一个赛事的失败。

（3）坚持自我/兴趣：选择一条不被主流看好的道路（如坚持学习冷门乐器或艺术），可能面临他人不解的目光或评价。

4.其他“看不见”的内在成长代价：

比如褪去天真、学会谨慎、理解责任、体会复杂、懂得取舍。

（五）高分立意

1.承担责任的勇气：明确表示自己愿意并能够承担所做决定带来的所有后果，无论是好是坏。

2.对自我选择的坚定：即使选择带来困难或痛苦，也坚信在当时的情境下，这是自己认为最正确或最值得做的决定。

3.一种宣言和力量：在面对外界压力或内心动摇时，这句话能坚定信念，给自己力量。

最终文章可以抵达——说出这句“我不后悔”，是一种成熟、坦荡和忠于自我的表达。

四、范文赏析

我不后悔

和好友一同走出校门，元旦晚会的热闹和月考结束的轻松，伴着似火的晚霞，在我心里荡开涟漪。

回首过去的一个月，躯体遍布汗水与疼痛，心灵饱受流言蜚语困扰，我后悔吗？我不后悔，因为我努力成为更好的自己，无悔于青春岁月。

元旦晚会紧接着月考，担任总导演的我又承担了跳开场舞活跃气氛的任务。于是在所有人都在积极备考之时，我却用大量的时间写策划案，奔波在教室与办公室间确认人员、敲定场地。面对学到一半的舞蹈和堆积如山的复习资料，我不知所措。

“这么多事，做得好才怪。”于是，我听到这样的话。

“她考试肯定考不好了。”有同学幸灾乐祸。 “要不要和老师说说，换人来跳开场舞？”妈妈也不相信我能做好。

质疑，不解，潮水般席卷而来，一波波地冲向我，想把我吞噬--

“要放弃了吗？后悔吗？”夜色将至，我在心中质问自己。不，我可以选择退出，轻松地过完这个元旦，但若选择退缩，我才会真正地后悔。悔于此时的胆怯，悔于自己选择了平凡。

我自信一定可以做到。我口袋里时刻装着知识点卡片，按计划把笔记背上一遍又一遍，贴在桌上的备忘便签也早已磨损了边缘；我把策划案改了一版又一版，和同学商榷节目内容、参演人员、找喜庆又不落窠臼的装饰；我一下课就奔向舞蹈室，认真地抠动作，连刷牙时也要抓紧时间练一练基本.......

因为我明白自己不想做一个平庸的人，我清楚道阻且长，但行则将至，我相信我自信且努力的时候，一切美好的事物都在一步一步向我走来。我无悔于这流汗的青春，无悔于渴望绽放光芒的自我。至于那些流言蜚语，早已在一个让人一走进来就会心情愉悦的晚会会场呈现后，在拥有精彩而热闹的开场的元旦晚会后，在我把总分年级前三、两个单科第一的成绩拿到手后，自然地消散了。

他人的怀疑有什么可怕？我不甘于平凡安逸的生活，向往舞台上那个光鲜靓丽的“别人家的孩子”，那我为什么不能成为她？会让我后悔的，不是满布淤青的膝盖，也不是课间的低语质疑，而是那个不敢拼搏的、怯弱的自己。所以，如今，我自信，努力。我相信我可以做到一切看似不可能的事情。我可以毫不犹豫地说：我不后悔。

【范文点评】

本文完美契合“并非站在山顶，才能被看见”的立意，以“元旦晚会+月考”的双重任务为线索，跳出“唯结果论”的框架，将“被看见”的核心落在“过程中的拼搏姿态与成长韧性”上，情感真挚且立意深刻。

文章的亮点在于对“非山顶价值”的细腻呈现：开篇未急于展示“成功结果”，而是先铺陈“任务叠加的困境”与“外界质疑的压力”，让“我”的坚持更具说服力；中间通过“装知识点卡片”“改策划案”“练舞蹈”等细节，具象化“努力的过程”——读者看到的不是“年级前三”的光环，而是“课间奔波、刷牙练舞”的拼劲，这种“不站在山顶却全力以赴”的身影，比“成功结果”更易引发共鸣，也更精准地诠释了“被看见”的本质：看见一个人对抗困难的勇气、拒绝平庸的追求。

同时，文章通过“内心质问”“心理剖白”等内容，将“不后悔”的原因从“结果达标”转向“过程无憾”，明确“真正的被看见，是看见自己的成长，而非他人眼中的‘山顶’”。结尾处“后悔与否，取决于是否敢拼搏”的观点，进一步升华立意，让“并非站在山顶，才能被看见”从“他人视角的认可”，延伸到“自我价值的认同”，使主题更具深度与温度。