常德市一中柳叶湖学校2025年秋季学期寒假致家长的一封信

（一）出行与社交安全

1. 孩子外出须提前告知家长，说明去向、同伴、内容与返回时间。教育孩子不要与社会闲散人员、负能量多、三观不端正的人来往。交友尤其是网上交友需谨慎。

2. 严禁未成年人单独进入酒店、宾馆、民宿等场所，严禁在外留宿或留宿他人。

3. 教育孩子远离酒吧、网吧、KTV、游戏厅、台球室等营业性娱乐场所，不参与打架斗殴、吸烟饮酒、赌博等不良行为。

4. 引导孩子自觉抵制迷信、邪教、传销等非法活动，不造谣、不信谣、不传谣。

（二）冬季防护与防溺水

1. 适时添衣防寒，防止冻伤；避免在积雪、结冰路面玩耍，预防滑倒摔伤。

1. 持续强化防溺水教育，严格落实“七不两会”要求，远离危险水域。

（三）消防安全与居家安全

1. 指导孩子正确使用家用电器，不乱接电线，电器使用后及时断电。

1. 严格遵守烟花爆竹燃放规定；煤炭火取暖务必保持通风，防范一氧化碳中毒。

1. 牢记火警电话119，遇火情科学避险、及时报警，做好阳台、窗户等区域的安全防护，谨防孩子在家摔伤、跌落。

（四）防范欺凌与暴力

1. 教育孩子理性处理人际矛盾，增强法治意识，明晰欺凌行为的法律后果。

1. 引导孩子坚守原则，既不成为欺凌的受害者，也不充当施暴者或冷漠的旁观者。遭遇欺凌时及时向家长、老师或警方求助。

（五）防性侵与网络安全

1. 关注孩子的社交动态，警惕网络不良接触与“隔空猥亵”。

1. 教育孩子保护个人隐私，不对他人暴露隐私部位，不拍摄、发送隐私照片。

1. 如遇侵害，立即寻求帮助并报警。

（六）交通安全

1. 遵守交通规则，过马路走斑马线且不要嬉戏玩闹。行走或骑行时不使用手机、不听音乐。

1. 骑自行车速度不要太快，未满16周岁严禁骑电动车，乘坐电动车需戴头盔；乘车必须系好安全带，不得在行车途中打闹。

（七）网络与信息安全

1. 引导孩子限时上网、文明上网，从网络中汲取健康有益信息。

1. 谨慎网络交友，不与网友见面；防范电信网络诈骗，不轻信、不贪利、不泄露个人信息。

（八）饮食健康与传染病预防

1. 注意饮食卫生，不暴饮暴食，少吃生冷、摊贩食品，养成健康饮食习惯。

1. 保持良好的个人卫生，勤洗手、常通风，如有传染病症状及时就医并隔离。

（九）心理健康与亲子陪伴

1. 关注孩子情绪变化，多沟通、多鼓励，营造温馨融洽的家庭氛围。

1. 通过运动、阅读、家庭活动等方式丰富假期生活，缓解学习压力，促进身心和谐。

恭祝:                                        

新春快乐，阖家幸福， 万事如意！ 

                 常德市一中柳叶湖学校

                         2026年1月30日